作为一个接近崩溃的全职妈妈该如何找到生活的意义？

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做为每一个当妈妈的人都很辛苦，别说是全职妈妈了，全职妈妈更辛苦，更劳累，生活更不容易，在以往中也有可能说不出来的酸甜苦辣，饱受日日夜夜的艰辛和劳累，跟谁说，只能自已嘴里的苦水往自已肚里咽，当妈妈的都有这个体会，尽管一天天，一月月，一年年辛酸劳累，可是当孩子叫一声妈的时侯，什么累，什么苦都没有了，再苦再累也觉得值，这就是每个当妈的体会。

全职妈妈不容易，孩子小时侯操心，吃不好，睡不稳，还得照顾全家生活，一步照顾不到，冷啦，热啦，孩子病了，还得受家人瞒怨，为何没饲侯好孩子，把丈夫没照顾好，饭吃的不应时，衣服洗得不干净，家卫生没整理好，东西放置较乱，还得受家人的气，其实，这些都算不得什么，更重要的是，经济负担，有钱一切都还好说，家里里外外都还能混出个人样来，如果家庭经济条件再不好，生活会更艰难，吃苦受累会更多，穷忙不说，还闲生气，出了力还不讨好，落得这也不是，那也不好，显得妇道人家太没本事了。

无论怎样说，一个全职妈妈再难，可对于一个家庭来说，起着一个举足轻重的作用，俗话说，家有一个好女人富三代，这话还真不错，孩子一天到晚离不开妈妈，再好的男人工作，劳动一天回到家都先找自已心爱的女人，当一个全职妈妈不容易，当一个家庭主妇更难，虽然辛苦，可也伟大，因为她全盘掌握着这个家，这个家离不开女人，女人是这个家的精神支柱，家里面的一切的一切都靠这个女人来维持，孩子回到家要吃饭，男人回到家要喝茶，要休息，要更换衣服，一步也离不开女人，离开了女人，离开了全职妈妈，这个家大人，孩子都没了依靠，所以说，全职妈妈再艰难，再痛苦难熬，也要坚强，一家人看似美好，如果真的脱离开了这个女人，这个全职妈妈，家都会散，孩子和丈夫都会无着落，全职妈妈不能倒下去，为了你这个家，为了你生你养的孩子和你相遇的男人，也要坚强生话下去，黑暗过去就是黎明，曙光就在前面，咬咬牙会挺过去的。女人不是你自已生活艰难，艰难困苦的女人比我们所受困苦还要多，人家都从困难中挺过来了，何况我们呢。

个人简历，竞然在今年九月一曰去上班了，心情也开朗了，整天化了妆，穿着也讲究了，每天开心的去上班，我们全家都很高兴，我也支持她，每天带好孩子，把洗衣，做饭，收拾房间，接送孩子全包了，还每天坚持做早餐，让她吃了在去上班，她开心，我也开心，全家跟着开心。

我很幸运地看到一期人物专访：马伊琍，她说过一段话，我印象深刻，分享给你——“我作为一个妈妈，曾经历一段时间最糟糕的时候，该怎么办？上有老下有小，我必须精彩地活着。只有当我过得很好的时候，我的父母才会高兴，只有当我过得好的时候，我的孩子才会高兴！”

我们小院儿里就住着一个全职妈妈，一人带俩儿子，大的三岁幼儿园，小的不到一岁，经常背着或者推着。但是她有一个好身体，好态度，每天精神抖擞地带孩子。几乎没有听到她埋怨的声音，偶尔唠嗑几句，她说“孩子是自己的，家是自己的，日子也是自己的，努力过好每一天吧！俩孩儿长大了就好了！”

全职妈妈不简单，事无巨细，事必躬亲，偶尔遇到不开心，很正常，只要有一个好身体，一个好心态，一个好脑袋，多看看孩儿的优点，开心就不请自来！我想开心就是活着的意义！

最后祝福每一个全职妈妈： 健康 、快乐！

不知道是否回复晚了？也不知道这位发信息的妈妈最近状态可好？

做全职妈妈确实不易，生活的琐碎，还有各种操心，经常是随时都会来的，既然我们选择了做全职妈妈，就要学会如何在琐碎中扒拉出一条阳关大道来，让自己在琐碎之外还有一息尚存，还有能量可以积蓄。

我不知道这位全职妈妈说自己接近奔溃是指哪方面？自己可以尝试着写出来，也许心情会好些。

不管怎样，全职妈妈都要自己的生活寻一个出口，不要万事求全求美，也不要一味觉得自己一无是处。

每个全职妈妈背后都有一把辛酸泪，但我们也需要坦然接纳生活所给予我们的。

我们得学会把自己心安放在一个我们觉得很安心的地方，这个地方就是你自己的小爱好，小兴趣。

全职妈妈千万不要把时间全部投入到家务，老公，孩子上，我们也需要留一点点时间给自己，供自己肆意撒欢，比如养植物，比如写东西，比如做手工，比如，找个人聊天，，，总之，我们总要培养出一个完全属于自己的小治愈体，来为我们随意取暖。

全职妈妈要加油呀！你是你自己，请好好爱自己哦！

实在没有办法，做了全职妈妈，就得坚持学习，学自己感兴趣的专业，为自己充电，孩子大了，自己好再次腾飞！

我觉得你在做全职妈妈之前把问题或事情想的不够全面，有人说，爱情是色彩斑斓的，生活是五彩缤纷的，这是文人笔下的佳句，但如果到实际的生活中来，就完全不是一回事，全职妈妈，这意味着家庭当中说好听点是后勤保障部部长，说不好听的是家中佣人，因此，除照顾孩子外，家中的衣食住行，柴米油盐，孩子教育，接送等承担一切，在这样整天象机器一样，日复一日，年复一年，连出去和朋友岀去玩一玩，和同学一起谈天说地机会都没有，你几乎要崩溃了，这是情理当中的事，如果是这样的话，你要好好想一想，是不是当初自己对生活想得太美了，太好了所造成的，这样想，也许对接近崩溃边缘的你能提警示作用，以更能重新调整自己心态。二，如果有时间情况，做一做自己喜欢做的事，跳舞，写作，聊天，岀外走一走，这些都是缓解心中郁闷的题解，不要整天在忙禄中，总有解不开郁闷事，这样下去，精神会岀问题的，希望你能重塑生活，重振自己，做一名全职好妈妈，快乐的好太太，谢谢。

很高兴被邀请回答你的问题。我也是一名全职妈妈，在家带两个孩子，看到你这样说，我特别深有体会，也能理解你的心情，懂得你的不易，针对你现在状况，我有几点建议。

第一，调整好自己的心态。在带孩子的过程，尽量保持好的心情。带孩子的确很累，很繁琐，尤其是全职妈妈更辛苦，又要照顾孩子，还要照顾到家里的日常生活。

但话又说回来，孩子一直是自己带，一旦真要给别人带，一两天还好，感觉自己一下轻松了好多，但时间长了，自己的心会空空的，总感觉少了些什么，还很想念孩子，就算在玩，也还会惦记。呵呵，我就是这样的。

第二，别想太多，顺其自然，好好过日子，大人和小孩平安，家庭和睦，这才是生活真正的意义。

第三，有空余时间，找点事情做做，比如:看看小说或者其他书籍，听听音乐；还可以做做自媒体，写写文章，拍拍视频，不仅可以赚点小钱，也是一种精神寄托，也可以充实自己。这也是生活的意义。

总之，生活意义无处不在，做人要有一个好心态，别想太多，平平淡淡才是真。

及时疏导负面情绪

如果把看孩子当成是妈妈的一份事业和工作，而且是目前最重要的工作，意识到这份工作的重要性和意义，就会坦然许多。上幼儿园之前没有老人带，别人带又不放心，妈妈带虽然辛苦些，却能看到孩子一点一滴的成长，付出也是值得的。

想想幼儿园的老师，一个人要照顾好几个孩子，而且是一份长期的工作，如果没有喜欢孩子的一颗童心，很难坚持长久。孩子在集体场合往往很有秩序感，遵守纪律，比在家里好带，因此训练孩子在家建立起学习和生活的规律很重要，有知识可学，有玩具可玩，有事可做，生活有情趣，有意义。

宝妈看孩子累了，注意休息，宝妈不是脾气不好，而是太累了。孩子休息宝妈也要一起休息，不然会疲劳过度。睡眠休息好了，就会满血复活，有精神有气力。

每个带孩子的宝妈都知道，正处于成长中的孩子总是会因为各种各样的原因和问题而无端地惹我们生气，甚至无理取闹、故意捣乱。

如果宝妈心情好，自然是耐心哄劝不必细说。而倘若宝妈已经独自带娃一整天了，那种分分钟频临崩溃的心情可想而知。

其实带孩子不仅仅需要我们心平气和，有耐心，偶尔的阿Q精神也不失一种好方法。

！ir大家好，我是王姐，很高兴能回答这个问题。

作为一个全职妈妈，我也有一定的感想:我有两个孩子，大的已经15岁，小的10岁，他们在我眼前一天一天的长大，时间过得很快，转眼间都这么大了，再过几年他们就脱壳而飞了，看着他们成长的过程我觉得十分幸福。这么多年来我认为做全职太太有以下几点好处:

第一、陪伴也是一种幸福。孩子的成长过程很重要，成长过程中有我们的陪伴是对孩子来说更重要，是不可缺少的无形的爱。而我们通过近距离长时间对孩子的陪伴更能清楚的了解孩子的衣食住行及心理变化。

第二、促进与孩子之间的关系。长时间与孩子的相处，亲子关系自然比较亲密。孩子会把我们当成朋友，会主动给我们聊天，谈一下理想或者是对某件事情的看法与见解。

第三、 全面的教育。与孩子相处的时间多了，更能清楚的了解孩子的性格以及处事状态，及时对孩子引导教育，同时也有利于自我提高。

第四、全职妈妈可以全身心的投入到孩子成长和教育中。不用担心职场上带来的各种压力和完不成工作会带来的惩罚以及工作中一些烦心琐事等等。

综上所述，其实全职妈妈这个工作是比较累的，对于孩子、家庭各个方面要照顾的贴心入微，可能容易失去自我，但是我们要调节好心情，合理的安排自己的时间，把握机会充实自己，做一些自己喜欢的事情，比如:拍拍视频，追追剧，看看新闻和书籍，不要与 社会 脱节，抽时间可以带着孩子与朋友一起聚会，多参加一些有利的活动，这样既能促进孩子的成长，还能给自己放个小假。

以上是我个人观点，希望能帮到你。

作为一个接近崩溃的妈妈怎样找到生活的意义？回答您的问题之前，先说点题外话。

发现很多条友提出的问题都针对性不强。什么意思呢，就是不讲自己的处境，面临着什么问题，直接向众人寻求答案。这样给出的答案大都是作者对亲身经历或对了解的个案的解读和建议。这样一来，就很难和您产生共鸣，也就没起到实质性的作用。

今天看到您的这个提问，我先是心头一紧，心想到底是什么问题困扰您到了崩溃的边缘，但发现您没有具体表述，我就猜想您问的目的不是要一个答案，翻翻您的文章，还真的只是一个提问而已。那我就概括地谈一下自己的想法吧。

成年人的生活里从没有容易二字，家庭事业两难全是大多数已婚人士的老大难题。我认为： 要遵从自己的内心。问问自己想要什么？会做什么？当下能做什么？ 要么选择家庭，要么选择事业，因为都接近崩溃了肯定不能二者兼得。

濒临崩溃

生活的底气都是钱给的，家庭的温度都是女人给的。女人的好情绪、好心态都是男人给的。 要选择家庭，首先自己得心甘情愿放弃事业，回归家庭，同时要确保老公愿意且有能力、肯担当、能挑起全家的经济重担，并大力支持你做全职太太。

一旦选择就必须无怨无悔，只顾风雨兼程。 人到中年，上有老下有小，一睁开眼都是要依靠自己的人，却没有自己可以依靠的人。无力和委屈排山倒海袭来，压力山大，这是不争的事实。

全职太太接近崩溃，要么当初不是自愿，要么就是老公食言，也或者是当初双方欠考虑草率决定，失去安全感；再不就是婆媳关系有了裂隙，导致家庭矛盾重重，劳心伤神；也可能是孩子叛逆难以管教，没有成就感。致使，如今事与愿违，患得患失，不知所终。

生活的意义

生活的意义是什么？千人千面千标准，不可一言以蔽之。你问如何找到， 首先你要清楚自己觉得什么样的生活才有意义？你想要得到这样的生活，需要具备什么样的条件和能力？ 而你是否已经拥有？有的话尽力施展就好，毕竟智者千虑，不如勇者一试；没有的话，临渊羡鱼不如退而结网。

如果分身乏术，不妨耐住性子，在照顾好家庭的同时抽时间学习积累，先沉淀自己 ，待他日孩子离手，自己也可博观而约取，厚积而薄发。

如果力不从心，要降低标准 ，毕竟我们只能得到自己给予别人的东西， 才华配得上梦想 ，希望才不会总是落空。

知足者常乐，随遇而安。改变你能改变的，努力争取想要得到，得之我幸，失之无悔 。如此，安好！

文：@春风化雨 育儿 记

图：网络（侵删）

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