我现在14岁了，为什么身高只有1.40米，我爸爸1.65米，妈妈1.60米。
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我今年13岁半了！身高只有1.43米，我家人都不是很高，我爸爸1.60米，我妈妈1.45米。我怎样才能长高？~
我14岁的时候才141.现在176.
其实这个不一定的啊,我老师的同学高中的时候矮得很,现在都1.8米多了...可能是发育有些晚把
多运动
喝牛奶~~
不急，好逮你爸妈那样，你也应该不矮于155的~就当晚发育~
现在好好补补~多锻炼~
我现在14岁了，为什么身高只有1.40米，我爸爸1.65米，妈妈1.60米。视频
相关评论：18637182754：我现在14岁男身高只有157CM同学都170了怎么长高快啊
牛娴丁1. 发育晚可能导致身高暂时落后，这是正常的生理现象。2. 为了促进身高增长，建议进行有助于拉伸身体的运动，如篮球、跳高和双杠练习。3. 饮食上要保证充足的钙、铁、锌等微量元素摄入，可以通过牛奶、骨汤、海产品、豆类、虾蟹和贝类等食物来补充。4. 确保有良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的夜间...
18637182754：我现在14岁了,身高才165。 怎么办啊
牛娴丁1. 身高的发展受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，目前科学无法准确预测个体成年后的最终身高。2. 每个人成长的节奏不同，不要过分关注他人的身高进展。青少年时期是身体成长的关键时期，注意合理饮食，补充足够的钙质和维生素D。3. 参与篮球、排球、跳绳等全身性运动有助于身体发育。特别是女孩...
18637182754：我现在14岁了,身高才165。怎么办啊
牛娴丁1. 我的身高目前只有165厘米，让我感到有些担忧。2. 尽管我14岁，但我知道身高的增长受到遗传和多种生活因素的影响。3. 我了解到，营养、运动和充足的睡眠对身高的增长至关重要。4. 为了促进身体的成长，我计划增加户外运动，如打篮球或跳绳。5. 我也会确保每晚都有充足的睡眠，特别是在晚上10点...
18637182754：14岁,为什么我几乎1年都不长一公分
牛娴丁人们把遗传基因作为身高的决定因素，这种看法有失偏颇。前苏联有一位跳高运动员，在14—16岁时，身高始终是164厘米，他以为遗传的原因使他不会再长高，曾一度打算放弃努力。一位富有科学经验的教练告诉他：①在主观上要有非常想长高的愿望。②要努力完成特定的体操锻炼。果然，3年后为这位运动员获得了...
18637182754：我是一个14岁的男孩,为什么身高只有152以后还会长多少
牛娴丁14岁正是发育期，这时候好好补钙，吃一些有助长高的食物，这段年龄正是疯狂长身体的时候，要好好调养，以后就会张很高，当然也有基因的影响！！具体的男生是可以发育到20岁左右的，女生大概可以发育到18岁！！以14岁152的身高来说还好不算矮了！！
18637182754：我今年14岁女生身高才149cm一直没变怎么办
牛娴丁身高的最大决定因素是遗传，但我们可以做点事情使自己长的更高点 方法就是 食物+运动 食物上 一是多吃高蛋白的，像鸡蛋、肉、奶这些你多吃点，还可以增加你的体重。二是少吃热量多的东西，少吃盐。 比如少吃零食零食如糖果、巧克力、花生等 三增加矿物质。只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体...
18637182754：■■■我是男生,今年14岁。但是7个月以前的身高都是1米65。为什么?
牛娴丁这首先要看你父母的身高。 其次是你的生长环境；及营养；睡眠；运动的适量。 。 以我所学的《生命科学研究》的角度来看；你应该可以长180厘米。 你别担心慢慢来。 具体方法如下：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海带、牛肉...
18637182754：14岁为什么长不高
牛娴丁完全没有问题。因为，你现在14岁，正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到...
18637182754：我14岁了 身高才 才1.38 比同学低一个半头 怎么办
牛娴丁身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过...
18637182754：一个人14岁 腿也挺长的 但为什么现在才158 怎么才能快速长高
牛娴丁14岁你是肯定还能长高的。首先身高是取决于基因的，如果你父母高的话，你也会很高的。还有，人是在晚上睡眠里长高的，睡眠质量很重要，不要熬夜，要早睡，大约十点左右睡。饮食方面可以每天早上喝一杯纯牛奶 ，多吃含优质蛋白的食品，可以多喝骨头汤。有时候可以在早上向上蹦十几下，当然是吃早餐之前...
你13岁还不算晚，去上海或北京的大医院有一种辅助长高的治疗办法，我记得好像是定期打一种针补充体内长高的药，根据你父母的身高加上辅助治疗增高男的话。估计你能长到165到173达到正常男人的身高.切忌 切忌 切忌 治疗不要耽误了能早治就早治越早效果越好。千万不要用电视上的那些增高办法花了冤枉钱还耽误正规治疗。一定要去大医院。祝你早日长高。多打篮球锻炼吧。喝牛奶豆浆补钙，多喝水。
人体基因会变异。多打篮球有增高效果。所以你可以试一试。说不定你能长到1米7呢！
还有继续长得潜力。还能长几年，注意锻炼身体，慢跑啊，打篮球啊，多补充钙，每天喝牛奶，还会再长的。不过既然父母不高，估计是不会高过170了。祝你好运！我14岁的时候才141.现在176.
其实这个不一定的啊,我老师的同学高中的时候矮得很,现在都1.8米多了...可能是发育有些晚把
多运动
喝牛奶~~
不急，好逮你爸妈那样，你也应该不矮于155的~就当晚发育~
现在好好补补~多锻炼~
我现在14岁了，为什么身高只有1.40米，我爸爸1.65米，妈妈1.60米。视频
相关评论：
牛娴丁1. 发育晚可能导致身高暂时落后，这是正常的生理现象。2. 为了促进身高增长，建议进行有助于拉伸身体的运动，如篮球、跳高和双杠练习。3. 饮食上要保证充足的钙、铁、锌等微量元素摄入，可以通过牛奶、骨汤、海产品、豆类、虾蟹和贝类等食物来补充。4. 确保有良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的夜间...
牛娴丁1. 身高的发展受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，目前科学无法准确预测个体成年后的最终身高。2. 每个人成长的节奏不同，不要过分关注他人的身高进展。青少年时期是身体成长的关键时期，注意合理饮食，补充足够的钙质和维生素D。3. 参与篮球、排球、跳绳等全身性运动有助于身体发育。特别是女孩...
牛娴丁1. 我的身高目前只有165厘米，让我感到有些担忧。2. 尽管我14岁，但我知道身高的增长受到遗传和多种生活因素的影响。3. 我了解到，营养、运动和充足的睡眠对身高的增长至关重要。4. 为了促进身体的成长，我计划增加户外运动，如打篮球或跳绳。5. 我也会确保每晚都有充足的睡眠，特别是在晚上10点...
牛娴丁人们把遗传基因作为身高的决定因素，这种看法有失偏颇。前苏联有一位跳高运动员，在14—16岁时，身高始终是164厘米，他以为遗传的原因使他不会再长高，曾一度打算放弃努力。一位富有科学经验的教练告诉他：①在主观上要有非常想长高的愿望。②要努力完成特定的体操锻炼。果然，3年后为这位运动员获得了...
牛娴丁14岁正是发育期，这时候好好补钙，吃一些有助长高的食物，这段年龄正是疯狂长身体的时候，要好好调养，以后就会张很高，当然也有基因的影响！！具体的男生是可以发育到20岁左右的，女生大概可以发育到18岁！！以14岁152的身高来说还好不算矮了！！
牛娴丁身高的最大决定因素是遗传，但我们可以做点事情使自己长的更高点 方法就是 食物+运动 食物上 一是多吃高蛋白的，像鸡蛋、肉、奶这些你多吃点，还可以增加你的体重。二是少吃热量多的东西，少吃盐。 比如少吃零食零食如糖果、巧克力、花生等 三增加矿物质。只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体...
牛娴丁这首先要看你父母的身高。 其次是你的生长环境；及营养；睡眠；运动的适量。 。 以我所学的《生命科学研究》的角度来看；你应该可以长180厘米。 你别担心慢慢来。 具体方法如下：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海带、牛肉...
牛娴丁完全没有问题。因为，你现在14岁，正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到...
牛娴丁身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过...
牛娴丁14岁你是肯定还能长高的。首先身高是取决于基因的，如果你父母高的话，你也会很高的。还有，人是在晚上睡眠里长高的，睡眠质量很重要，不要熬夜，要早睡，大约十点左右睡。饮食方面可以每天早上喝一杯纯牛奶 ，多吃含优质蛋白的食品，可以多喝骨头汤。有时候可以在早上向上蹦十几下，当然是吃早餐之前...
