和睡觉老爱打呼噜的人住同一个宿舍，夜里时常被呼噜声吵醒，苦恼呀!长期这样下去，会导致什么后果？
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晚上睡觉寝室的人打呼噜被吵醒怎么办？~
我读第二学期也碰到一个这样的同学，一个星期没适应过来，最后精神崩溃，找他谈判未果，将他暴打了一顿，最后搬到外面去住，然而我搬出去的第二天，同室的两位同学也搬了出来。可见打呼噜的人多利害！
我上学时候我们寝室一个孩子也是晚上老打呼噜，当时是冬天，不想下床去弄他，我在下铺睡呢，就随手拿只鞋子仍到他床上，砸到他头，就不打呼噜了，砸打就砸仍，他早起来都是抱这几双臭鞋子
用脚踹，你就进步了。
应该让打呼噜的人集体住一间宿舍。
叫他睡觉的时候侧一边睡就不会打呼噜了!记得不能让他躺着向上睡,包你有效! 这个办法真的是有科学依据的哦
和睡觉老爱打呼噜的人住同一个宿舍，夜里时常被呼噜声吵醒，苦恼呀!长期这样下去，会导致什么后果？视频
相关评论：19558086473：怎么和打呼噜的人同睡一屋?
边樊盾2、使用海绵耳塞。海绵耳塞是生活中常见的一样东西，如果晚上有人打呼噜，可以准备一对比较好的海绵耳塞，然后塞在自己的耳朵里，这样可以有效地去帮我们减轻呼噜声，让我们能够不受呼噜声的打扰，尽快的去进入睡眠。3、沟通。如果呼噜声非常大的话，其实可以与身边人进行沟通，让他们在晚上睡觉前喝一杯...
19558086473：和睡觉老爱打呼噜的人住同一个宿舍,夜里时常被呼噜声吵醒,苦恼呀!长期...
边樊盾即使习惯了也会对身体有伤害：白天头晕、记忆力衰退、内分泌失调，总之对身体影响很大，我就深受其害。建议买一种特制的耳塞塞住耳朵，可以减轻一点鼾声。几元钱就可买两副。
19558086473：与睡觉打呼的人一起住,怎么办是拿棉花把耳朵堵上还是怎么办?
边樊盾如果同屋睡觉的人打呼太严重影响你的睡眠，又不太好让对方做点什么，那么拿棉花把耳朵堵住也可以，有一定的效果，也可以买防噪声耳塞，一次性的价格便宜也卫生，长期同住的话可以买一大包慢慢用。
19558086473：和严重打呼噜的人一起睡觉是种什么体验?
边樊盾一：睡不着觉。一般打呼噜的人睡的都是非常香的，但是人家睡得香，却吵得你睡不着觉。因为刚开始的时候，大家都不是很熟悉，而我晚上睡觉的时候又是那种睡眠很浅的人，一点声音就会把我吵醒，更别说还那么大声的打呼噜了，真的是让你一晚上都睡不安生。第二天没有一点精神。二：说了也没用。
19558086473：能不能和睡觉磨牙打呼噜的人长期睡在一起
边樊盾1、养成良好的生活习惯 这个就是平时饮食要注意，多吃清淡食物，禁烟禁酒，多锻炼身体。睡觉前也不要做激烈运动，也不要让情绪激动。睡觉姿势也尽量采用侧卧。2、选择合适枕头 睡觉用的枕头很重要，枕头的高低软硬都会影响睡眠质量，太软太硬太高太低都会造成打呼，根据自己的身高、体重、肩宽选定合适的...
19558086473：如何优雅地和睡觉打鼾的人在同一个房间内休息?
边樊盾要是必须和睡觉打鼾的人共处一室或同床共眠，你会怎么做呢？研究显示无数打鼾者的伴侣每晚少睡2小时，按平均婚姻生活来算，相当于一生中损失约2年睡眠。如果你每晚都得面对某人如雷的鼾声，鼓励他们采取行动解决问题吧 ~要想改善鼾声，试试看以下几种做法。改善鼾声 3 步骤，学起来好实用~改变声音 1....
19558086473：学校应不应该把打呼噜的学生分到同一个宿舍?
边樊盾打呼噜的人，对于正常睡眠，安静的人是一个折磨。这种情形我体会过，的确是很折磨人，不习惯的会睡不到，而且还会失眠。这种情况下，要么学会适应，戴个静音耳塞，也就相安无眠了。要么，就和大家一起和宿舍管理员老师说说，把打呼噜的人分到一个宿舍。这种也是为了大家考虑，没什么的，我支持学校的...
19558086473：有个打呼噜的室友是怎样的一种体验?
边樊盾而且平常就算有呼噜，带上之后平静下心也能马上睡着。所以希望题主能够考虑考虑购买个耳塞。建议质量好一点的。否则效果不好买了也是浪费。但是打呼噜这个习惯也不是本人意愿，所以不要太责备你的室友，找一些方法去控制就行。希望我的回答能够帮助到你！打呼噜的人可以说很普遍，读书的时候住在学校里...
19558086473：和严重打呼噜的人一起睡觉是种什么体验?
边樊盾老公睡觉打呼特别严重，而且阴阳顿挫，还带拐弯儿的。美梦中的我突然就被“轰隆”一声惊醒，吓得浑身一机灵，连眼都不用睁，就知道是老公又打呼了！直接用手稍微用力的推一推他，老公不耐烦地翻了翻身，呼噜声就小了。一晚上这么来上五六次，天也就亮了。最初的时候我也睡不着，可在一起住时间久...
19558086473：和同事朋友同一个宿舍睡觉朋友打呼噜而自己是中间人怎么办?
边樊盾他们打呼噜的话，你可以换一个地方睡觉。毕竟你离的那么近，那你既然离得近你就会听见呼噜声，你可以自己打一个地铺，或者你可以想办法容忍一下这些噪音。你容忍了之后你才能睡得着，你忍不了的话他们还会打呼噜，那你也没有办法。
为什么睡觉打呼噜的人吵不醒自己，啥原因？
知道也没用 改不了 你可以让老师统计一下 一共几个打呼噜的 调到一个宿舍的了
即使习惯了也会对身体有伤害：白天头晕、记忆力衰退、内分泌失调，总之对身体影响很大，我就深受其害。建议买一种特制的耳塞塞住耳朵，可以减轻一点鼾声。几元钱就可买两副。我读第二学期也碰到一个这样的同学，一个星期没适应过来，最后精神崩溃，找他谈判未果，将他暴打了一顿，最后搬到外面去住，然而我搬出去的第二天，同室的两位同学也搬了出来。可见打呼噜的人多利害！
我上学时候我们寝室一个孩子也是晚上老打呼噜，当时是冬天，不想下床去弄他，我在下铺睡呢，就随手拿只鞋子仍到他床上，砸到他头，就不打呼噜了，砸打就砸仍，他早起来都是抱这几双臭鞋子
用脚踹，你就进步了。
应该让打呼噜的人集体住一间宿舍。
叫他睡觉的时候侧一边睡就不会打呼噜了!记得不能让他躺着向上睡,包你有效! 这个办法真的是有科学依据的哦
和睡觉老爱打呼噜的人住同一个宿舍，夜里时常被呼噜声吵醒，苦恼呀!长期这样下去，会导致什么后果？视频
相关评论：
边樊盾2、使用海绵耳塞。海绵耳塞是生活中常见的一样东西，如果晚上有人打呼噜，可以准备一对比较好的海绵耳塞，然后塞在自己的耳朵里，这样可以有效地去帮我们减轻呼噜声，让我们能够不受呼噜声的打扰，尽快的去进入睡眠。3、沟通。如果呼噜声非常大的话，其实可以与身边人进行沟通，让他们在晚上睡觉前喝一杯...
边樊盾即使习惯了也会对身体有伤害：白天头晕、记忆力衰退、内分泌失调，总之对身体影响很大，我就深受其害。建议买一种特制的耳塞塞住耳朵，可以减轻一点鼾声。几元钱就可买两副。
边樊盾如果同屋睡觉的人打呼太严重影响你的睡眠，又不太好让对方做点什么，那么拿棉花把耳朵堵住也可以，有一定的效果，也可以买防噪声耳塞，一次性的价格便宜也卫生，长期同住的话可以买一大包慢慢用。
边樊盾一：睡不着觉。一般打呼噜的人睡的都是非常香的，但是人家睡得香，却吵得你睡不着觉。因为刚开始的时候，大家都不是很熟悉，而我晚上睡觉的时候又是那种睡眠很浅的人，一点声音就会把我吵醒，更别说还那么大声的打呼噜了，真的是让你一晚上都睡不安生。第二天没有一点精神。二：说了也没用。
边樊盾1、养成良好的生活习惯 这个就是平时饮食要注意，多吃清淡食物，禁烟禁酒，多锻炼身体。睡觉前也不要做激烈运动，也不要让情绪激动。睡觉姿势也尽量采用侧卧。2、选择合适枕头 睡觉用的枕头很重要，枕头的高低软硬都会影响睡眠质量，太软太硬太高太低都会造成打呼，根据自己的身高、体重、肩宽选定合适的...
边樊盾要是必须和睡觉打鼾的人共处一室或同床共眠，你会怎么做呢？研究显示无数打鼾者的伴侣每晚少睡2小时，按平均婚姻生活来算，相当于一生中损失约2年睡眠。如果你每晚都得面对某人如雷的鼾声，鼓励他们采取行动解决问题吧 ~要想改善鼾声，试试看以下几种做法。改善鼾声 3 步骤，学起来好实用~改变声音 1....
边樊盾打呼噜的人，对于正常睡眠，安静的人是一个折磨。这种情形我体会过，的确是很折磨人，不习惯的会睡不到，而且还会失眠。这种情况下，要么学会适应，戴个静音耳塞，也就相安无眠了。要么，就和大家一起和宿舍管理员老师说说，把打呼噜的人分到一个宿舍。这种也是为了大家考虑，没什么的，我支持学校的...
边樊盾而且平常就算有呼噜，带上之后平静下心也能马上睡着。所以希望题主能够考虑考虑购买个耳塞。建议质量好一点的。否则效果不好买了也是浪费。但是打呼噜这个习惯也不是本人意愿，所以不要太责备你的室友，找一些方法去控制就行。希望我的回答能够帮助到你！打呼噜的人可以说很普遍，读书的时候住在学校里...
边樊盾老公睡觉打呼特别严重，而且阴阳顿挫，还带拐弯儿的。美梦中的我突然就被“轰隆”一声惊醒，吓得浑身一机灵，连眼都不用睁，就知道是老公又打呼了！直接用手稍微用力的推一推他，老公不耐烦地翻了翻身，呼噜声就小了。一晚上这么来上五六次，天也就亮了。最初的时候我也睡不着，可在一起住时间久...
边樊盾他们打呼噜的话，你可以换一个地方睡觉。毕竟你离的那么近，那你既然离得近你就会听见呼噜声，你可以自己打一个地铺，或者你可以想办法容忍一下这些噪音。你容忍了之后你才能睡得着，你忍不了的话他们还会打呼噜，那你也没有办法。
