有个打呼噜的室友是怎样的一种体验？
来自：快递评价 更新日期：早些时候
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打呼噜就是呼吸道变窄，变小，从而呼进去的气体和呼出的气体不能顺利通过，从而发出各种各样的声音。打呼噜的人很少有被自己的呼噜声吵醒的，也从来不都不会承认自己打呼噜，如果一个人开始打呼噜了，说明这个人真的睡得很香很熟，这时候的他也是很难被吵醒的
和经常和打呼噜的人一起睡觉，是一件很痛苦的事情，他会严重影响到自己的睡眠质量，造成失眠，容易惊醒，第二天会感觉自己昏沉沉的，打不起精神来。
记得有一次，我到一朋友家去玩，因为晚上玩的太晚了，回家也打不到车了，所以就决定在朋友家暂住一宿。我这个朋友有点胖胖的，家里就他一个人住，也只有一间卧室，简单的洗漱以后，我和朋友变到卧室躺在床上玩手机去了。可是玩着玩着，不知道什么时候睡着了，突然我被一阵呼噜呼噜的巨响吵醒了，我坐起来仔细一听，是我朋友在肆无忌惮的打呼噜，我推了朋友两下，他哼了一声，呼噜声停止了，于是，我便又躺在床上，刚要睡着的时候，那个熟悉的呼噜声又猖狂了起来，我眯着眼睛，可是无论怎么样都走不进梦乡。这时，我又推了朋友两下下，呼噜声又停止了，紧接着传来了一声很低沉的声音：“怎么了”
“哦，没事。”
我再次紧闭上眼睛，可是没过一分钟，那声音又呼噜呼噜的传来了，我感觉自己要发疯的样子子，心情很糟糕，可是又没有办法，我慢慢的走下床，想到客厅里看看是不是可以睡上沙发。可是找了半天，却没有找到被子，这么冷的天，如果不盖被子的睡觉的话，会感冒的，没办法，只有怯怯的又回到了那个可怕的卧室，睁着眼睛躺在了床上，听着那一如既往的呼呼声，真的是很痛苦，但却又很无奈。
第二天一大早我就起床了，感觉整个脑袋都是昏沉沉的，眼睛像大熊猫一样。朋友也起床了，他满意的从我面前走过去，还面戴微笑的说了一句“昨天晚上睡的好吗？习惯不？”
我笑一笑：“嗯，嗯，还好……”
有一个打呼噜的室友感觉很酸爽，有两个更是一种煎熬的体验。
我大一的时候睡上铺，下铺打呼噜，旁边床上铺磨牙，下铺也打呼噜，另外两个室友跟我一起煎熬。
每天夜里可能是双人合唱，也可能错开节奏此起彼伏，再配上时不时磨牙伴奏。 基本上晚上要是睡得晚或者夜里上厕所，就不能睡觉了，肯定失眠。下铺打呼噜声音响，我就戴耳机听歌，声音太大我就把床头的袜子、毛巾、衣架丢下去，砸一下他就翻身停一会。第二天他自己也心知肚明，然而并没有方法可以改变。
大家都是兄弟，相互理解，天天在一起也挺快乐的。现在自己睡，安静是安静了，但是还真想念他们。
遇到打呼噜的室友是什么感受？
本人和题主一样。宿舍除了我几乎都会打呼噜，隔壁床的更是和打雷一样。有一次直到两点多都睡不着。每次被呼噜吵的睡不着，火气都非常大。
所以我能体会题主的感受。那种想睡却睡不着的感觉。简直生不如死。我也曾经尝试把他们弄醒。但他们醒了过不了多久又开始打呼噜了。所以依旧是没有效果。而且我睡的又浅，一点点声音都能把我弄醒。所以有时前半夜很安静，我便睡下了。但凌晨被呼噜声吵醒了。更是生不如死。
也试了好多种方法，像捏鼻子什么的，只能说有一丢丢作用吧。对的，对于那种震天响的呼噜，只有一点点作用。完全没有应对的方法。到后来，我便去买了耳塞!睡眠质量提高了不止一倍。虽然不能完全隔绝声音，但至少睡着之后，没有巨响是不会醒来的。而且平常就算有呼噜，带上之后平静下心也能马上睡着。所以希望题主能够考虑考虑购买个耳塞。建议质量好一点的。否则效果不好买了也是浪费。
但是打呼噜这个习惯也不是本人意愿，所以不要太责备你的室友，找一些方法去控制就行。
希望我的回答能够帮助到你！
打呼噜的人可以说很普遍，读书的时候住在学校里，虽然我们宿舍没有人打呼噜，隔壁宿舍却又有一个，夜里打呼噜在相临的宿舍都能听的一清二楚，还好我睡觉比较深，对于睡眠比较浅的人就不堪其扰了夜里经常听到有砸墙的声音，甚至破口大骂的，为的就是可以让打呼噜的人消停一会，不过这些招数见效并不明显，只是治标不治本罢了，打呼噜的还是继续打呼噜，砸墙的继续砸墙，骂娘的继续骂娘，也不知道他的同宿舍室友是怎么挺过来的，个人感觉打呼噜并无大碍，互相体谅一下就过去了，毕竟打呼噜的人他自己也不想打扰到别人。情不自禁的，控制不了的打呼噜谁能阻止呢。
遇上了打呼噜的室友那你只能去适应，因为你能学会习惯，而他却不能不打呼噜。
我有个室友打呼噜真是厉害，呼噜声没有一点规律，一会是“开拖拉机、一会又开飞机、一会又抽冷子扔个手雷，”隔壁的哥们有天还问我“你们寝室谁天天晚上练口技啊？”我就告诉他“是一个拥有军人‘梦’想的胖子，听着吧，这几天要练习到导弹发射了”。
在刚去寝室的时候好几天晚上都睡不好觉，他也知道，所以每次都跟我们说“你们先睡，我再玩会手机”，可没过两分钟他那边的“导弹就发射了”，接着就“炮火连天”。有的时候不知道是姿势不对还是气儿不好使了，他打呼噜还能把自己憋醒，我只知道人能让尿憋醒，没想到呼噜也能，跟他一个寝室真是长见识啊。
后来呢，时间长了也就习惯了他的呼噜声，睡不着的时候一听他的呼噜声马上困意就来了，最后弄的没他呼噜声反而不习惯了，放假回家失眠了好几天。
我们宿舍有一个哥们，呼噜声比雷声还大，而且还是毫无规律可言，现在刚刚开学一个月我就有点受不了，基本上每天晚上都被舍友的呼噜声给吵醒，然后就睡不着了，真是翻来覆去的数星星就是睡不着，想睡睡不着的那种痛苦真的是太难受了，我也在想办法呢。
怎么说呢，睡觉打呼噜其实是很正常的事情，情有可原，可以理解，毕竟每个人都有缺点，不那么完美。对于我的那个室友，简直是让人绝望，打个呼噜还带调调的，而且还伴随着磨牙，所以每天睡觉前经全寝室研究决定，让他站好最后一班岗，待大家都睡着他再睡！
以前读大学那时候一个宿舍有七八个人，其中有的同学睡觉比我们早，还倒头就睡得那种，我最怕的时候就是半夜醒来，那真的是惨不忍睹，哈哈哈，这边一个打鼾，另外一边接上，很有节奏感，噗～哈，噗～哈。最可气的还有人磨牙的，那个声音让我睡不着觉，真的很想把他们嘴都堵上，不过像我这种中国好室友，还是不会做这样的事，就是偶尔会拿出来开开玩笑，调侃调侃。
有打呼噜的室友，告诉你只能比他早点睡，我大学打呼噜的室友就躺旁边，那呼噜让你醉生梦死，有几次半夜起夜，然后就睡不着了。。。所以唯一建议，就是比他早点睡
关键是一个人打呼噜，其它人还睡得很香，就留我一个人睡不着苦熬，这样的画风你说是啥体验？
PS:我并不神经衰弱，只是他的鼾声是在是我听过的最大的，震天响！(剩下的俩一个熬夜打 游戏 本来就不好好睡觉，另一个睡眠很深的偶尔也会被吵醒)
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相关评论：19660451208：和严重打呼噜的人一起睡觉是种什么体验?
舒德花一：睡不着觉。一般打呼噜的人睡的都是非常香的，但是人家睡得香，却吵得你睡不着觉。因为刚开始的时候，大家都不是很熟悉，而我晚上睡觉的时候又是那种睡眠很浅的人，一点声音就会把我吵醒，更别说还那么大声的打呼噜了，真的是让你一晚上都睡不安生。第二天没有一点精神。二：说了也没用。
19660451208：有一个每天打呼噜的室友,是一种什么样的体验。直接不带停的,翻身也打...
舒德花这是最烦心的，折磨人，你可以比较委婉提出，让他注意一下。实在不行，建议他去看一下医生，医嘱会有用的。如果他控制不了，他自己可以申请出去单住
19660451208：有个天天晚上打呼噜的室友是一种什么感受?
舒德花1. 宿舍里的其他人在晚上几乎都会打呼噜，尤其是我的隔壁床，他的呼噜声就像打雷一样响亮。2. 有一次，我被他的呼噜声吵得直到深夜两点都无法入睡。3. 每当被室友的呼噜声干扰而无法入睡时，我都会感到非常烦躁和愤怒。4. 我完全能够理解题主的感受，那种困倦但又无法入眠的痛苦。5. 我曾经试图...
19660451208：女生宿舍室友打呼噜是一种怎样的体验?
舒德花我觉得女生宿舍是有打呼噜是一种非常难受的体验，因为我本人不打呼噜，所以如果有人打呼噜的话，我会特别的难受，尤其是女生，我觉得一个女生应该特别的文静睡觉的时候也要特别的安静，不应该打呼噜。
19660451208：舍友打呼噜是什么体验?
舒德花我们寝室一共四个人，就一个人是打呼噜的。每天晚上都是她一个人睡得舒服，睡觉功力特别厉害，只要她想睡，真的能在5分钟内睡着，睡着的一分钟后就开始打呼噜了，那呼噜声连男生都比不过，就像打雷一样。刚来的时候真的特反感，每天晚上都是被她吵醒，我本身就是对声音很敏感的一个人，听到这么...
19660451208：有个天天晚上打呼噜的室友是一种什么感受?
舒德花但他们醒了过不了多久又开始打呼噜了。所以依旧是没有效果。而且我睡的又浅，一点点声音都能把我弄醒。所以有时前半夜很安静，我便睡下了。但凌晨被呼噜声吵醒了。更是生不如死。也试了好多种方法，像捏鼻子什么的，只能说有一丢丢作用吧。对的，对于那种震天响的呼噜，只有一点点作用。完全...
19660451208：宿舍有个鼾声无敌的舍友,怎么办?
舒德花我们以前宿舍就有一个打呼噜声音特别大的人，人家好像是每天白天太累的话晚上就会打呼噜的，而且属于那种白天越累，晚上打呼噜的声音越大的那种类型，但是我的内心真的是很崩溃，但是也没办法呀，这种事情说出来会伤舍友感情，不说出来就是自己心里不好受，晚上也睡不好觉呗。我觉得，如果你真的...
19660451208：有个打呼噜的室友是怎样的一种体验?
舒德花有一个打呼噜的室友感觉很酸爽，有两个更是一种煎熬的体验。我大一的时候睡上铺，下铺打呼噜，旁边床上铺磨牙，下铺也打呼噜，另外两个室友跟我一起煎熬。每天夜里可能是双人合唱，也可能错开节奏此起彼伏，再配上时不时磨牙伴奏。 基本上晚上要是睡得晚或者夜里上厕所，就不能睡觉了，肯定失眠。
19660451208：想问一下和打呼噜的人住一起是种什么感觉?
舒德花有时候恨不得掐死她，有时候也觉得挺安心的。失眠的时候听到她打呼噜，越听越烦，想起来戳她，但是呢，睡不着又有点怕的时候听到这个熟悉的呼噜声，异常安心啊。
19660451208：与一群打呼噜的舍友在一起生活是种什么体验?
舒德花第一招，带耳塞！别看耳塞小，可是能起到不得了的作用的哦，降噪程度大概在30分贝左右，能够有效地降低室友呼噜呼噜的动静，帮助您进入一个良好的睡眠，第二招，惹不起躲得起！比你早睡看你怎么样！养成比打呼噜的室友早睡觉的好习惯，任你东西南北呼，我自巍然不动！这招适合睡眠比较深的同学，但是...
和经常和打呼噜的人一起睡觉，是一件很痛苦的事情，他会严重影响到自己的睡眠质量，造成失眠，容易惊醒，第二天会感觉自己昏沉沉的，打不起精神来。
记得有一次，我到一朋友家去玩，因为晚上玩的太晚了，回家也打不到车了，所以就决定在朋友家暂住一宿。我这个朋友有点胖胖的，家里就他一个人住，也只有一间卧室，简单的洗漱以后，我和朋友变到卧室躺在床上玩手机去了。可是玩着玩着，不知道什么时候睡着了，突然我被一阵呼噜呼噜的巨响吵醒了，我坐起来仔细一听，是我朋友在肆无忌惮的打呼噜，我推了朋友两下，他哼了一声，呼噜声停止了，于是，我便又躺在床上，刚要睡着的时候，那个熟悉的呼噜声又猖狂了起来，我眯着眼睛，可是无论怎么样都走不进梦乡。这时，我又推了朋友两下下，呼噜声又停止了，紧接着传来了一声很低沉的声音：“怎么了”
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我再次紧闭上眼睛，可是没过一分钟，那声音又呼噜呼噜的传来了，我感觉自己要发疯的样子子，心情很糟糕，可是又没有办法，我慢慢的走下床，想到客厅里看看是不是可以睡上沙发。可是找了半天，却没有找到被子，这么冷的天，如果不盖被子的睡觉的话，会感冒的，没办法，只有怯怯的又回到了那个可怕的卧室，睁着眼睛躺在了床上，听着那一如既往的呼呼声，真的是很痛苦，但却又很无奈。
第二天一大早我就起床了，感觉整个脑袋都是昏沉沉的，眼睛像大熊猫一样。朋友也起床了，他满意的从我面前走过去，还面戴微笑的说了一句“昨天晚上睡的好吗？习惯不？”
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有一个打呼噜的室友感觉很酸爽，有两个更是一种煎熬的体验。
我大一的时候睡上铺，下铺打呼噜，旁边床上铺磨牙，下铺也打呼噜，另外两个室友跟我一起煎熬。
每天夜里可能是双人合唱，也可能错开节奏此起彼伏，再配上时不时磨牙伴奏。 基本上晚上要是睡得晚或者夜里上厕所，就不能睡觉了，肯定失眠。下铺打呼噜声音响，我就戴耳机听歌，声音太大我就把床头的袜子、毛巾、衣架丢下去，砸一下他就翻身停一会。第二天他自己也心知肚明，然而并没有方法可以改变。
大家都是兄弟，相互理解，天天在一起也挺快乐的。现在自己睡，安静是安静了，但是还真想念他们。
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本人和题主一样。宿舍除了我几乎都会打呼噜，隔壁床的更是和打雷一样。有一次直到两点多都睡不着。每次被呼噜吵的睡不着，火气都非常大。
所以我能体会题主的感受。那种想睡却睡不着的感觉。简直生不如死。我也曾经尝试把他们弄醒。但他们醒了过不了多久又开始打呼噜了。所以依旧是没有效果。而且我睡的又浅，一点点声音都能把我弄醒。所以有时前半夜很安静，我便睡下了。但凌晨被呼噜声吵醒了。更是生不如死。
也试了好多种方法，像捏鼻子什么的，只能说有一丢丢作用吧。对的，对于那种震天响的呼噜，只有一点点作用。完全没有应对的方法。到后来，我便去买了耳塞!睡眠质量提高了不止一倍。虽然不能完全隔绝声音，但至少睡着之后，没有巨响是不会醒来的。而且平常就算有呼噜，带上之后平静下心也能马上睡着。所以希望题主能够考虑考虑购买个耳塞。建议质量好一点的。否则效果不好买了也是浪费。
但是打呼噜这个习惯也不是本人意愿，所以不要太责备你的室友，找一些方法去控制就行。
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打呼噜的人可以说很普遍，读书的时候住在学校里，虽然我们宿舍没有人打呼噜，隔壁宿舍却又有一个，夜里打呼噜在相临的宿舍都能听的一清二楚，还好我睡觉比较深，对于睡眠比较浅的人就不堪其扰了夜里经常听到有砸墙的声音，甚至破口大骂的，为的就是可以让打呼噜的人消停一会，不过这些招数见效并不明显，只是治标不治本罢了，打呼噜的还是继续打呼噜，砸墙的继续砸墙，骂娘的继续骂娘，也不知道他的同宿舍室友是怎么挺过来的，个人感觉打呼噜并无大碍，互相体谅一下就过去了，毕竟打呼噜的人他自己也不想打扰到别人。情不自禁的，控制不了的打呼噜谁能阻止呢。
遇上了打呼噜的室友那你只能去适应，因为你能学会习惯，而他却不能不打呼噜。
我有个室友打呼噜真是厉害，呼噜声没有一点规律，一会是“开拖拉机、一会又开飞机、一会又抽冷子扔个手雷，”隔壁的哥们有天还问我“你们寝室谁天天晚上练口技啊？”我就告诉他“是一个拥有军人‘梦’想的胖子，听着吧，这几天要练习到导弹发射了”。
在刚去寝室的时候好几天晚上都睡不好觉，他也知道，所以每次都跟我们说“你们先睡，我再玩会手机”，可没过两分钟他那边的“导弹就发射了”，接着就“炮火连天”。有的时候不知道是姿势不对还是气儿不好使了，他打呼噜还能把自己憋醒，我只知道人能让尿憋醒，没想到呼噜也能，跟他一个寝室真是长见识啊。
后来呢，时间长了也就习惯了他的呼噜声，睡不着的时候一听他的呼噜声马上困意就来了，最后弄的没他呼噜声反而不习惯了，放假回家失眠了好几天。
我们宿舍有一个哥们，呼噜声比雷声还大，而且还是毫无规律可言，现在刚刚开学一个月我就有点受不了，基本上每天晚上都被舍友的呼噜声给吵醒，然后就睡不着了，真是翻来覆去的数星星就是睡不着，想睡睡不着的那种痛苦真的是太难受了，我也在想办法呢。
怎么说呢，睡觉打呼噜其实是很正常的事情，情有可原，可以理解，毕竟每个人都有缺点，不那么完美。对于我的那个室友，简直是让人绝望，打个呼噜还带调调的，而且还伴随着磨牙，所以每天睡觉前经全寝室研究决定，让他站好最后一班岗，待大家都睡着他再睡！
以前读大学那时候一个宿舍有七八个人，其中有的同学睡觉比我们早，还倒头就睡得那种，我最怕的时候就是半夜醒来，那真的是惨不忍睹，哈哈哈，这边一个打鼾，另外一边接上，很有节奏感，噗～哈，噗～哈。最可气的还有人磨牙的，那个声音让我睡不着觉，真的很想把他们嘴都堵上，不过像我这种中国好室友，还是不会做这样的事，就是偶尔会拿出来开开玩笑，调侃调侃。
有打呼噜的室友，告诉你只能比他早点睡，我大学打呼噜的室友就躺旁边，那呼噜让你醉生梦死，有几次半夜起夜，然后就睡不着了。。。所以唯一建议，就是比他早点睡
关键是一个人打呼噜，其它人还睡得很香，就留我一个人睡不着苦熬，这样的画风你说是啥体验？
PS:我并不神经衰弱，只是他的鼾声是在是我听过的最大的，震天响！(剩下的俩一个熬夜打 游戏 本来就不好好睡觉，另一个睡眠很深的偶尔也会被吵醒)
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舒德花有一个打呼噜的室友感觉很酸爽，有两个更是一种煎熬的体验。我大一的时候睡上铺，下铺打呼噜，旁边床上铺磨牙，下铺也打呼噜，另外两个室友跟我一起煎熬。每天夜里可能是双人合唱，也可能错开节奏此起彼伏，再配上时不时磨牙伴奏。 基本上晚上要是睡得晚或者夜里上厕所，就不能睡觉了，肯定失眠。
舒德花有时候恨不得掐死她，有时候也觉得挺安心的。失眠的时候听到她打呼噜，越听越烦，想起来戳她，但是呢，睡不着又有点怕的时候听到这个熟悉的呼噜声，异常安心啊。
舒德花第一招，带耳塞！别看耳塞小，可是能起到不得了的作用的哦，降噪程度大概在30分贝左右，能够有效地降低室友呼噜呼噜的动静，帮助您进入一个良好的睡眠，第二招，惹不起躲得起！比你早睡看你怎么样！养成比打呼噜的室友早睡觉的好习惯，任你东西南北呼，我自巍然不动！这招适合睡眠比较深的同学，但是...
