我是女生，今年19岁，那么请问我现在算是发育完成了吗？那比如说胸部是否还会继续增大？求解
胸部大小遗传因素占多数，而且个体差异发育有早有晚。平时也可以通过运动去丰胸？1.游泳.游泳除了对肺部有益外,对乳房健美也有帮助.尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧,乳房丰满；俯卧撑.俯卧床上,身体放正直,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90°角；卧低时胳膊弯曲,身体不能着床.渐次增加次数. 2.扩胸操.仰卧长凳上,两手拳心相对,持哑铃内收到胸前,然后两臂向两侧外展,动作应轻柔缓和,哑铃向胸前内收时吸气,来回数十次；韵律操.在韵律中舞动上身及手臂,使脊椎大幅度弯曲,伸直,也可使胸肌发达,从而使乳房坚挺饱满. 3.早晚按摩：每天早上起床前和晚上临睡前,分别用双手按摩乳房10分钟.方法是：仰卧床上,由乳房周围向乳头旋转按摩,先按顺时针方向,后按逆时针方向,到乳房皮肤微红时止,最后提拉乳头5—10次.这样可以刺激整个乳房,包括腺管,乳腺脂肪,结缔组织,乳头和乳晕等,使乳房日趋丰满而有弹性. 4.科学饮食：从月经来时算起的第11,12,13天为最佳时期,第18—24这七天为次佳时期,在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机.在这10天的饮食中,必须摄取适量下列食物：青椒,番茄,胡萝卜,马铃薯和坚果类等,并要多喝牛奶,少喝可乐,咖啡. 希望对您有所帮助!
胸部大小遗传因素占多数，而且个体差异发育有早有晚。平时也可以通过运动去丰胸？1.游泳.游泳除了对肺部有益外,对乳房健美也有帮助.尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧,乳房丰满；俯卧撑.俯卧床上,身体放正直,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90°角；卧低时胳膊弯曲,身体不能着床.渐次增加次数. 2.扩胸操.仰卧长凳上,两手拳心相对,持哑铃内收到胸前,然后两臂向两侧外展,动作应轻柔缓和,哑铃向胸前内收时吸气,来回数十次；韵律操.在韵律中舞动上身及手臂,使脊椎大幅度弯曲,伸直,也可使胸肌发达,从而使乳房坚挺饱满. 3.早晚按摩：每天早上起床前和晚上临睡前,分别用双手按摩乳房10分钟.方法是：仰卧床上,由乳房周围向乳头旋转按摩,先按顺时针方向,后按逆时针方向,到乳房皮肤微红时止,最后提拉乳头5—10次.这样可以刺激整个乳房,包括腺管,乳腺脂肪,结缔组织,乳头和乳晕等,使乳房日趋丰满而有弹性. 4.科学饮食：从月经来时算起的第11,12,13天为最佳时期,第18—24这七天为次佳时期,在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机.在这10天的饮食中,必须摄取适量下列食物：青椒,番茄,胡萝卜,马铃薯和坚果类等,并要多喝牛奶,少喝可乐,咖啡. 希望对您有所帮助!
发育时间一般因人而异女性发育时间比男生早两年左右，19岁地女孩子身体各项机能已经趋向承受，但是发育还没有结束
，比如骨盆会继续变大等
而女孩子比较关心的地方——胸部，完全会继续发育，这应该是女性发育的最晚也最持久的地方了
所以如果你现在胸部不够大没关系的，一般女孩子都是在结婚前胸部长到一定地步，甚至结婚后也会继续变大
现在的问题是如何如何让胸部尽可能的变大（或许你的意思是胸变得更加丰满，胸也真的挺吸引异性）
1.喝木瓜，这是无数先贤的经验啊！！！
2.扩胸运动，促进胸部血液循环及变大
3.用水蓬头冲水胸部，明星的经验啊
4.最简单有效的办法，一星期揉胸部4次左右，揉到发热就可以，不可以太多，这比例已经不错了，过多会导致乳房色泽变化。。。你懂得，但是不绝对，要是色泽有变化的话，应该适当减少
希望童鞋不要成为“飞机场”
你能这样问 俺就知道你不大啊 19岁 虽然年轻 不过胸部应该不会发育了
胸部的发育不用担心，只要不是太小，怀孕时还会增大的。
还没有呢 你以后结婚后经历房事之后你就会发现会变大的 尤其是被人揉着 如果怀孕了那就会分泌一些物质还会继续增大的 以后慢慢会知道的
不算，会大。不过也是基本上定型了的。以后生baby前后会大很多，反弹多少就要看你的自身情况了
喝木瓜？如果只是吃木瓜有没有用？还有揉胸部的具体方法是什么，比如什么方向？要揉到发热不是还要很长时间吗？
喝木瓜肯定是有促进作用的，但总不可能一杯就大一点吧，要时间的。而且还有美白作用
揉胸可以是绕乳核周围顺时针，逆时针各五十圈，稍微用点力，微挤压胸部并带动血液循环，各50圈后就已经会发热了（没有的话可以加大力度）
另外人的乳房发育也是和遗传，前期营养物质吸收等因素有关，
以上方法只是尽可能的将你的乳房发育能力发掘，而不是让之随时间逐渐消失
我是女生，今年19岁，那么请问我现在算是发育完成了吗？那比如说胸部是否还会继续增大？求解视频
相关评论：
齐梅郑答：女性发育时间比男生早两年左右，19岁地女孩子身体各项机能已经趋向承受，但是发育还没有结束 ，比如骨盆会继续变大等 而女孩子比较关心的地方——胸部，完全会继续发育，这应该是女性发育的最晚也最持久的地方了 所以如果你现在胸部不够大没关系的，一般女孩子都是在结婚前胸部长到一定地步，甚至结婚后也...
齐梅郑答：正常。这是早晚都要接触的。鱼水之欢乃是正常。没有接触过所以好奇。但你劝你三思而后行。你的第一次交给一个全新爱你的人。
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齐梅郑答：不能女生在十八岁就成。型了
齐梅郑答：单独出去都旅游的话不太安全，家里人不同意你去，也是为你的安全考虑。嗯，如果真要想去的话，就找一些亲朋好友。陪着你。这样的话也安全了，家人也放心了。
齐梅郑答：用点防晒的，润肤的补水的就可以，不要用太多。
