6道女友超爱的下饭菜

女朋友吃饭没食欲怎么办?

盐焗鸡翅煲

鸡翅两面划几刀，1勺盐焗粉+1勺料酒+1勺花生油抓匀腌制15分钟，热油炒香姜蒜，放入鸡翅，倒入剩下腌汁，盖上锅盖中火闷15分钟

糖醋藕丁

两勺生抽，一勺番茄酱，一勺白醋，一勺白糖，一勺淀粉，少许盐，半碗清水搅匀，莲藕焯水2分钟捞出，油热蒜末爆香、放入藕丁翻炒倒入酱汁，煮至浓稠出锅撒上葱花白芝麻即可。

卤鸡腿

不粘锅无油放鸡腿煎至焦黄色，放入姜、蒜、沙姜，倒入酱汁:生抽，老抽，耗油，开水，盖盖小火焖煮10分钟，最后大火收汁即可。

土豆炖鸡爪

鸡爪切成两半焯水捞出，爆香葱姜蒜，加入一勺豆瓣酱炒出红油，放入鸡爪翻炒均匀，来加入酱汁，倒入一瓶啤酒没过鸡爪焖煮20分钟，加入土豆继续炖15分钟，大火收汁即可。

蛤蜊酿虾滑

加没过蛤蜊的清水、加少许油盐，浸泡2小时吐出泥沙洗净，虾滑加胡萝卜碎拌匀，蛤蜊加葱姜料酒煮至开口捞出，蛤蜊肉不用取出塞入虾滑，水开上锅蒸10分钟，两勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，少许白糖，小半碗水小火煮至浓稠淋入蛤蜊上、撒上葱花即可。

蒜蓉空心菜

油热放入蒜未小米辣爆香、放入菜梗炒软，放入菜叶快速翻炒、加少许盐，加一勺蚝油翻炒均匀即可。