晚上睡觉不关灯,真的会影响宝宝的视力吗?

来自:    更新日期:早些时候
~

孩子睡觉怕黑怎么办,孩子怕黑可以开灯睡吗,孩子怕黑怎么办好呢,我们对于孩子睡觉的时候能让他睡觉真的是非常开心的事情了,但是孩子睡不着怎么办,孩子睡不着可以开小夜灯吗,下面来看一看关于孩子睡觉的相关解答。

       

  我们都知道,开灯睡觉不管对大人还是对小宝宝都不好,因为任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种压力会影响我们的睡眠,经常开灯睡觉的人睡眠容易变浅,甚至会出现半半夜醒的情况,影响睡眠质量。

  另外,开灯睡觉还会影响视力,尤其是小宝宝,因为年纪小,神经系统还处于发育的阶段,适应环境的能力较差,开灯睡觉会让宝宝把晚上误以为白天,最终会导致宝宝出现日夜颠倒,影响正常的新陈代谢,甚至会影响宝宝生长激素的分泌,导致宝宝出现生长发育缓慢等问题。

  所以,晚上睡觉能好能关灯,这对于我们成年人来说比较简单,对小宝宝来说却有诸多阻碍因素:

  1、很多孩子怕黑,一关灯就害怕。

  2、不方便宝妈给宝宝喂奶、换尿布。

  3、孩子睡眠时间较早,通常孩子睡下了,宝妈们还有很多事没有做完。

  所以,很多宝妈都想到了小夜灯,在漆黑的晚上,小夜灯光线柔和,既可以看清东西,又没有照明灯刺眼,还能让整个卧室变得温馨,妈妈晚上给小宝贝喂奶、更换尿布也非常方便。那么,小夜灯对孩子的视力会有影响吗?

  科学研究表明,孩子两岁前睡觉,关灯睡觉孩子的近视发病率大约为10%,经常开照明灯睡觉的孩子近视发病率大约为55%,在房间里开小夜灯睡觉的孩子,近视率则为34%。根据这个结果可以发现,小夜灯会对孩子的视力有影响,但是没有照明灯的影响大,为了孩子的视力,建议宝妈们晚上尽量不要整夜开小夜灯,可以这样做:

  1、小夜灯放旁边可摸到的地方

  建议宝妈们把小夜灯放旁边可以随手摸到的地方,在有需要的时候方便打开。

  2、孩子睡着后关灯

  怕黑的孩子,可以等孩子晚上睡着之后,再把小夜灯悄悄地关掉,减少小夜灯对孩子的伤害。

  3、选购柔和的小夜灯

  不同的小夜灯明亮度也会有所不同,宝妈们在选购时,应尽量选购光线柔和的小夜灯,保护孩子的眼睛。

  4、不要把小夜灯放在孩子眼睛的正上方

  小夜灯的位置应尽量放低一点,不要放在孩子眼睛的正上方,可以直接放在婴儿床旁边的地上,让房间不会太黑,宝宝又看不到光源。



不会的,这没有什么科学依据,不关灯会导致刚睁开眼时不适应,但是并不会影响视力。

真的会影响视力。虽然眼皮能遮蔽光线,但是还是会有光线穿透宝宝的眼皮,增加患近视眼的几率。而且还影响睡眠。

婴儿刚出生的时候,会选择留一盏灯,目的是为了能够更好的掌握孩子的状态,但是随着宝宝成长,最好不要开灯,这样是会影响宝宝视力的。


晚上睡觉不关灯,真的会影响宝宝的视力吗?视频

相关评论:
  • 19431501234晚上开灯睡真的会导致宝宝近视吗?
    璩映康应该是会的,因为小宝宝的眼睛是矫弱的,对外界的光线很敏感,开灯睡眠对眼部有刺激,会引起眼部疾病。晚上睡觉的时候,相信很多家长为了让孩子安全入睡会同意孩子的要求,开灯睡觉。眼科医生应该提醒我们,开灯睡觉,这样会伤害孩子的视力。如果眼睛近视,继续开灯睡觉,还会持续增加儿童近视的几率。为什么说开...

  • 19431501234睡觉的时候一定要关灯,尤其是儿童如果开灯睡觉会带来哪些危害?
    璩映康第1点,睡觉不关灯会造成宝宝免疫力低下。宝宝在夜里睡觉的时候,身体内会分泌出一种叫做褪黑素的东西,这种东西是避免细胞受损的作用,如果夜里一直开灯不关灯的话这种褪黑素分泌量会下降,相应的宝宝的免疫力也会降低。第2点,夜里不关灯会导致个子长不高。晚上是身体生长激素分泌的高峰时期,但是一直...

  • 19431501234晚上开台灯睡觉,会不会影响宝宝的视力 - 百度宝宝知道
    璩映康没事,节能灯 就行。

  • 19431501234晚上开灯睡觉,真的对宝宝有影响吗?
    璩映康回答:晚上开灯睡觉,对孩子的生长发育影响极大,会导致孩子长不高的。因为光线会影响生长激素的分泌。 一、必须关灯睡觉。 二、如果为了方便,可以在大人的枕头下放个手电筒,需要的时候打开。 三、还有可能导致孩子出现斜视,因为孩子有时候醒来了望灯,而家长却不知道。

  • 19431501234夜晚一直开灯睡觉,对婴儿的身体好吗?
    璩映康夜晚一直开灯睡觉,对婴儿的身体好吗?不好,开灯睡觉会影响婴儿的睡眠质量,影响婴儿的视力发育,光线会抑制褪黑素分泌,增加患癌风险。相信很多家庭的孩子在分床分房睡后都会有开灯睡觉的习惯,尤其是一些胆子比较小的孩子,因为怕黑,可能还是会开着明亮的灯睡觉。事实上,这种做法对孩子的健康非常有害。

  • 19431501234夜里开灯睡觉对宝宝的危害
    璩映康宝宝新陈代谢会受影响,还会打破宝宝睡觉的生物钟,因为环境一直都是没有变化的,可能会造成宝宝睡觉时间不规律,白天睡觉晚上不睡觉,或是睡觉不老实等等情况。宝宝时一定要关灯,不能养成宝宝开灯才睡着的坏习惯。而如果是要照顾宝宝也要选择暖色小夜灯,灯源不要直接对着宝宝,在用完后就关掉。

  • 19431501234夜晚一直开灯睡觉,对新生婴儿身体有什么影响?
    璩映康影响孩子睡眠质量 晚上是人体褪黑素分泌的旺盛时期,只有人体褪黑色分泌得多,才会让宝宝睡得更好。如果开着灯睡觉,就会影响宝宝身体褪黑素的分泌,从而影响宝宝睡眠质量,宝宝不仅睡不好觉,还更容易惊醒。影响孩子长个子 夜间睡觉,是宝宝生长激素分泌的旺盛时期,如果晚上睡眠质量好,也会促使生长激素...

  • 19431501234夜晚一直开灯睡觉对新生婴儿有什么影响?
    璩映康晚上宝宝睡觉时,会分泌 褪黑素,这种物质可以帮助宝宝更好的睡眠、避免细胞受损。但如果夜晚总开灯睡觉,就会导致 褪黑素的分泌降低,进而就会影响到宝宝的免疫力。② 导致宝宝长不高 虽然一天中,生长激素都在分泌,但分泌最多最快的时间段是在晚上,如果晚上开灯睡觉,也会影响生长激素的分泌减少,...

  • 19431501234孩子睡觉怕黑不给关灯,这会对他产生什么危害?
    璩映康外面的光源太过强烈的话,会影响我们的生长素分泌,从而影响孩子的身高所以睡觉的时候最好关灯睡。总而言之一句话,开灯睡觉的危害是很大的,家长应该通过言传身教,摆事实讲道理,跟孩子做良好的沟通,让孩子能够理解这一方面的知识和常识从而改掉开灯睡觉的这一个习惯。

  • 19431501234宝宝睡觉时一直开着小夜灯,会不会让宝宝分不清白天和黑夜?
    璩映康因为当他们看到小夜灯亮的时候,他们会觉得这个就是白天,然后会一样的兴奋在晚上也难以入睡,所以最好的方式还是将小夜灯关掉。三、慢慢适应那么对于有的宝宝来说,他已经适应了小夜灯的存在,所以小夜灯对他的睡眠其实是没有任何影响的,如果说我们突然把小夜灯关掉,反而会让宝宝不适应。但是对于...

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网