职场中，领导总是当众批评自己，自己该怎么办？

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如果您在职场中领导总是对自己进行批评，您可以考虑以下步骤来解决问题：

1. 客观评估自己的工作：检查自己的工作，以确保自己真的在工作中存在一些问题，并进行必要的改进。
2. 与领导沟通：与领导进行沟通，询问他们具体批评的问题，以便更好地了解问题，并寻求解决方案。
3. 寻找改进空间：寻找机会进一步提高自己的工作表现，以证明自己在提高自己的能力方面有努力。
4. 反馈和沟通：积极地向领导反馈工作情况，与他们沟通，以确保他们对您的工作满意。
5. 关注个人成长：始终关注个人成长，积极寻求机会进一步提高自己的工作能力。

你有没有试过，会议上突然被老板大声怒斥，被狠狠地批评一顿，你一听不对劲，这事儿明明给对面的同事做错了，甩锅到我身上，此时你会怎么做？
另一种情况则是，你确实做错了事，可是老板批评得太狠，明明就是一点小事，骂得那么难听，你觉得实在快受不了，这时你会有什么反应？
这是两种情况，大部分人都经历过，职场人难免都会遭遇到被老板批评，自己感到委屈的时候，情商高的人往往能够扭转局面，做出高明的回应，以此更加获得老板的器重。

01 态度诚恳，认真聆听
老板批评，确实有可能存在误会员工的地方，此时不要急于去解释澄清，尤其是在会议上及公共场合里。
在这两个场合里，老板尤其在意自己的面子，员工的解释很容易被视为“不服从，反驳管理”的表现，此时对错已经不重要，因为事件已经上升到老板的权威形象上，要谨慎。
老板批评员工，多数是带着情绪的，即便表面平静，心里多少压着怒气。只要情绪还在，我们想沟通也很难有效果，强行解释，只会加重领导的怒气。所以我们要展现出诚恳认错的态度，认真倾听领导的批评，不要揪着对错。

02反思和总结
每一次犯错，都是成长的机会。对我们来说，先反思整个事情的经过，找出自己做得不妥当的地方，吸取教训，总结经验，就是一次个人的成长，避免以后再掉同一个坑里。想了解更多和领导沟通的技巧，不妨看看这套经典书籍：
即便是帮别人背了锅，我们也要反思下，为什么会留下机会让给别人坑了？比如我拿合同这件事，我需要反思的是，以后经手的合同，哪怕只是传递下，也要先检查下，才算是做事周全。
03 向领导条理清晰的检讨
接下来就是要正式的回应了，无论他批评你是为了你好，还是说是在故意刁难你，都是不希望你在听了他的批评之后，就这么默不作声的低着头，对他说的话没有回应，那么，他就会觉得你没有认真的在听他说什么，自然语气上就不会有所缓和。
但要是当他将那些批评的话语都说完之后，你在回应的时候，要找到合适的时机，将自己错误的地方条理清晰的和领导说清楚。如果是我们的问题，我们就要检讨出错的地方，想好以后的预防措施，和应对方法。如果是别人的问题，我们要反思的是，以后如何避免在同样的地方被坑。

面对领导的批评，我们要从四个方面来分析。
一、不要过于敏感
很多人太过于敏感，太在乎领导的批评。
领导可能就只是说他哪方面没做好，但他就觉得是否定他整个人，从而见到领导就紧张害怕，影响工作。
其实完全没有必要。
每个人都会有优势，也会有缺点，不要把别人对某件事、某个工作的评价，上升到对自己人格、能力的否定。
内心强大的人能把别人的批评当做一种成长改变的动力。
二、能力和绩效足够好吗？
首先我们要知道，领导所看重的并不是努力工作，而是工作绩效如何，你做的事情有没有达到公司预期的目标。
因为领导上面还有领导，他要承受上面的压力。他把工作交派给你的时候，自然希望工作是可以交差的，可以对上级领导交代的。
在职场没有所谓 “没有功劳也有苦劳”的说法，一切以结果为导向，辛苦工作但是没有结果，当然没法得到公司的认可与肯定。
要做自我觉察：我的能力够不够？绩效好不好？
不够好的话就要把领导的批评当作努力的动力，更好地去改善自己，提升自己的工作能力和绩效。
没法改正或提升的地方就找其他在这方面厉害的同事协作完成。
三、你与领导的行为风格不同
当然，有时候你的工作能力足够，但是绩效仍然不好，这主要是因为你的做法与领导的要求不同。
每个人的偏好风格不同，都有他自己的行为习惯。你需要了解领导需要的是什么，而不是照你的自己的想法、做法来做。
比如，你自己可能是对工作有高标准、求完美，希望把事情做得更好，所以你特别努力的工作，这本来是一个优点。
可是你的方向错了，事情做得再好也会挨批评，因为领导要求的是效率：他今天要拿到结果的事情，你花了三天努力地做更好，大家都等着你，大大延误了工作的进程。
反过来也是一样。
另一种领导可能比较重视细节，认为细节做好了工作才能更顺利地进行。
结果你做事只讲求结果，不管过程：不管顾客是不是了解可能的问题，只要他买单了，这单生意谈成了就好嘛。领导当然就会觉得你做完的事情都会有很多隐患，后期他要花大量的时间在后面给你擦屁股。
你的做法与领导的想法和行为习惯南辕北辙，领导当然会批评你。
每件事情都有不同的做法，每个老板、领导的标准也不一样，你有你的想法，他有他的想法。
要减少领导对你的批评，就需要沟通，或许你跟他多沟通后他认为你的做法也是可以的。
但更多时候，要运用“桥接”的方法，去了解领导偏好的行为风格，懂得用他喜欢的方式来沟通和工作。
你必须要了解领导的工作标准和行为风格，知道你所做的是不是符合领导的要求。去询问领导的标准是什么，领导就会给你建议和帮助，而不只是批评而已。
比如说领导对工作成果有很高的标准，那你要了解他的高标准具体是做到什么程度；
如果领导注重细节，你就要了解他所要求的细节是什么，把那些细节一步一步做到位；
如果领导关注效率，你就要了解这个工作的时间底线是什么时候；
四、领导就是挑刺
有些领导就是想要展现他的权利与能力：
他有这个权利，想批评就批评你；
他批评你，就是想要显得他更有本事。
这种喜欢用贬低别人来显示自己高人一等的领导人往往内心不自信，甚至可能是自卑的，他就是要挑刺。
这完全不是你的问题，领导的批评当耳边风，把你该做的事情做好，不要让他给你的情绪带来负面影响。
结语
不管是职场上被领导批评，还是生活中碰到不好的评价，我们首先就是要摆正心态，不要玻璃心，就事论事；其次要理解不同的人对同一件事情就是会有不同的看法和应对方式。
职场上就多桥接领导的行为风格，用他喜欢的方式沟通与工作，事半功倍，少挨批评。
生活中没有利益冲突，就多包容他人的看法，当作多了一个看问题的角度也未尝不可。
用多元的角度看世界，更有幸福感！

如果自己实在受不了领导总是当众批评自己，且觉得事情根本就不是领导所以为的那样，领导对自己存在偏见和误解。那你可以尝试这样做：
首先，当领导当众批评你时，不管他批评得对与不对，都保持沉默，平静得听他说完即可。在公众场合给足领导面子。
其次，私下里找他单独沟通，谢谢领导指正，认可他批评你的话中的正确部分，同时阐明事情全貌，让领导得知对你的认知和批评并不全面。
再者，他批评你地方，确实是你做得不到位，可你就是接受不了他老是当众批评，让你感觉难堪，在同事们面前很没有面子。你可以直接把你的想法和处境告诉他：非常感谢领导对你的关注，也对领导对你的批评完全接受，可是：人要脸，树要皮！希望以后自己做得不到位的地方，领导可以私下里对自己指点，顾及一下自己的感受，不要再当众批评自己！相信做到领导的，智慧和格局都不至于太差，你这样和他沟通了，他肯定很容易接受，也会意识到自己曾经的行为，可能对你造成了某种伤害，以后会注意自己的言行，不会再当众批评你，同时对你高情商的沟通行为感到认可，以后也会更加器重你，对你委以重任！
遇到领导当众批评自己的这种情况，切记：不管领导批评得对与不对，你都千万要控制好自己的情绪，不要辩解，不要理论，保持沉默即可！切忌当众顶撞领导，下了领导面子！也给其他领导留下：沉不住气，接受不了逆耳之言，做不了大事，且不懂职场礼仪，不尊重职场前辈的印象。

面对领导当众批评的情况，首先要注意自己的情绪，控制住自己的情绪，耐心面对，保持谦逊的态度，只要有可能，也可以表示自己的理解，以便消除一些误会，但也不要拒绝或反驳领导，否则会影响关系。
其次，要把注意力放在领导所指出的问题上，深入理解，找出问题的根源，并且主动思考如何解决问题，及时反馈给领导，表示自己已经在解决问题上做出了努力，以证明自己的工作能力和努力程度。
最后，要学会从失败中汲取经验教训，敢于面对批评，及时改正错误，反思问题，把失败的经历作为未来发展的垫脚石，让自己不断成长。

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