宝宝睡觉为什么要踢被子
宝宝睡觉为什么要踢被子
宝宝睡觉为什么要踢被子，宝宝的健康是父母非常关注的一个话题，对于宝宝睡觉的时候也是有很多需要注意的地方的，踢被子是常见的宝宝行为，下面介绍宝宝睡觉为什么要踢被子。
宝宝睡觉为什么要踢被子1
一项针对各大医院儿科的病因调查显示，所有患感冒、发烧等病症的宝宝中，超过80%是由于睡觉时着凉、受寒所导致的，这与宝宝睡觉时踢被子有非常大的关系。尤其是到了8、9月份，夏秋交替时节，昼夜温差较大，宝宝踢被子的现象更频繁，因此身体健康受到的威胁也越来越大。
宝宝睡觉为什么要踢被子？
1、被子太厚太重
婴幼儿正处于身体的高速发育期，新陈代谢较快，比成年人更怕热，因此，如果被子太厚，宝宝会感觉非常闷热，只有把被子踢掉后，才能继续安稳睡眠。此外，过于厚重的被子还会影响宝宝的正常呼吸，甚至发生危险。
2、睡眠环境不佳
睡觉时穿衣过多、卧室灯光太亮、环境嘈杂吵闹、睡前吃得过饱等等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定，从而频繁翻身、出汗或无法进入深度睡眠，连连做梦，就将被子踹掉了。
3、缺钙或患有佝偻病
宝宝体内维生素D不足时，会出现缺钙的症状，严重则会导致佝偻病。缺钙或佝偻病会引起夜惊，表现为宝宝睡着后，容易频繁翻动身体，睡眠不实，甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子。这主要是宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状。
宝宝踢被子怎么办？
第一步：保证营养摄入充足
缺乏维生素D不仅是宝宝踹被子主要原因，更是宝宝身体健康的一大危险信号。除了妈妈们熟知的促进钙吸收以外，对于宝宝来说，维生素D的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼牙齿等方面的健康发育。如果体内缺乏维生素D，宝宝对钙的吸收不足，身高增长缓慢、牙齿萌出延迟，并且对病毒、细菌的抵抗力不足，很容易受到疾病的侵袭。而维生素A对宝宝的免疫力和骨骼发育也有着不容忽视的作用。
第二步：营造舒适睡眠环境
空调、空气净化器、加湿器搭配使用，让卧室尽量保持舒适的温度和湿度，使宝宝容易进入安稳的深度睡眠，就不会轻易踢被子了。而且，在舒适的'环境下，即使宝宝仍然把被子踢掉，也不会着凉。
第三步：搭建温暖舒适小窝
在给宝宝搭建温暖小“巢穴”时，妈妈们可以在小床侧面放1、2个枕头，一方面可以防止宝宝睡觉时打转翻跟头，从而避免踢被子；另一方面，即使宝宝踢掉了被子，还有枕头作为贴身保护，不会过于寒冷。如果睡眠条件有限，妈妈们也可以给宝宝选择婴幼儿专用睡袋，可以适应各种睡眠状态和姿势，也不会着凉。
宝宝睡觉为什么要踢被子2
许多父母为宝宝踢被子发愁，为了预防宝宝因踢被子着凉，大人往往会夜间多次起身给宝宝盖被，严重影响了息身的睡眠和身体健康。即使这样，也有疏忽的时候，也许哪一时醒来，宝宝已光着身子睡了多时。这让做父母的非常 ...
我们可以发现，其实宝宝踢被子的原因很多，主要可以归纳为以下几点：
一是睡前盖得太厚，宝宝觉得热了就会踢被子，睡觉时穿的衣服多了，感觉不舒服也会踢。
二是睡前喝水太多，有尿，或是白天玩得太累了，都容易踢被子。三是晚饭吃得多了，肠胃不舒服。四是宝宝的床太多了，活动空间太大。
三是如果宝宝患了佝偻病、哓虫病，也会出现踢被子的情况。
那父母们应该如何对付这些爱踢被子的小家伙呢？
1、使用重量合适的被子
宝宝使用的棉被应该又轻又暖，才不会因为闷热，就把被子踢了。一般说来，春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备，被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。
2、睡前不要过分逗引宝宝，不看紧张刺激的动画片。
同时，睡前勿做激烈的活动：宝宝睡觉前，父母亲要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪，如果刚才大玩了一场，想要他马上入睡很难，可能在进入被窝后还会扭动个不停，等到睡着了，被子也踢得歪七扭八了。
3、如果床太多，可以他的床边挡上几个靠垫或枕头，不能在床上打转翻跟斗，就老实了。
4、及早治疗宝宝的疾病：宝宝若为病因所苦，应求医问诊，尽早治疗。
例如您发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带粘在虹门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意他是否有爱吃手指的习惯，并且经常帮他清洁手指；治疗期间要用热水消毒内衣裤及床单，以期将虫卵杀死。
5、室温上升到18-25度时，给宝宝穿好睡衣，盖好被子后，可以让他露出胳膊。
6、将比较大的晾衣服的夹子固定在宝宝的床上。
7、把被子四个角缝上宽的松紧带，睡觉时把带子固定在婴儿床的栅栏上。
8、用几个安全别针把宝宝的被子和床单连在一起。
9、做一个大背心式或长袖的棉睡袋。
用小褥子，里面是棉花又轻又暖，上面你给它订上两个宽一些的袋子，侧面再给它订几个小一些的细袋子，把宝宝放进去，上面穿上秋衣就可.然后把袋子系上既可.这样一来踢被的现象就不担心啦！
宝宝睡觉为什么要踢被子视频
相关评论：
董全曼答：很多家长会担心宝宝踢被子会感冒，所以每天晚上都要给宝宝盖很多次被子，导致没有办法很好的睡觉。也有可能是因为家长给孩子穿的衣服太厚，或者是盖的被子太厚，才导致孩子踢被子的。解决孩子踢被子的方法:一、给孩子穿的薄一些。有一种冷，叫父母觉得孩子冷。大多数家长会在孩子睡觉的时候，给孩子穿很...
董全曼答：因为了解宝宝为什么踢被子,才可以彻底解决这个难题,其实踢被子的原因有许多种,家长一定要了解清楚。 1、情绪激动 宝宝的年纪还小,身体各个器官还有神经系统还没有发育成熟,宝宝在睡觉之前如果比较疲劳、玩的过于兴奋或情绪上比较紧张都导致宝宝在睡觉之后出现睡的不安稳,辗转反侧、踢被子等情况发生。因为神经系统尚不...
董全曼答：二、结语。总而言之，孩子踢被子的习惯是非常不好的，要及时的纠正。宝妈可以选择在宝宝睡熟之后，再给宝宝盖上被子。睡着以后，身体中的身体的不适症状，宝宝就会感觉不到，所以也就不会出现踢被子的现象。给宝宝盖的被子要选择薄厚适宜，不要太薄也不要太厚，最好选择空调被。空调被给人的舒适感，...
董全曼答：当他真的玩累了睡着了，他的父母也会发现宝宝已经把被子推远了。因此，宝宝睡前不宜过于兴奋，睡前不要让宝宝做更激烈的运动，不要玩激烈的游戏，也不要让宝宝看剧情刺激的动画片。妈妈下班后想多陪陪孩子，可以选择温柔的方式，比如和宝宝一起看书，给他讲故事。孩子踢被子很正常，因为孩子的自我调节...
董全曼答：确保床铺安全：除了温度的考虑，还要确保床铺本身是安全的，没有过多的枕头、玩具等可能导致窒息的物品。白天多活动：确保宝宝在白天有充分的活动时间，消耗掉多余的精力，这样晚上可能会睡得更沉，减少翻滚和踢被子的次数。睡前例行程序：建立一套固定的睡前例行程序，如洗澡、讲故事、哄睡等，有助于宝宝...
董全曼答：有些宝宝在睡觉的时候是特别不老实的，他们总是会不停的踢被子。这个时候父母一定要及时的给自己的宝宝盖被子，因为宝宝在受凉之后是特别容易感冒的。宝宝的体温是比较高的，如果父母总是给自己的宝宝盖太厚的被子，就会让宝宝不停的踢被子，所以父母一定要根据气温的变化来给宝宝盖被子。宝宝睡觉不踏实...
董全曼答：在晚上睡觉的时候尽量可以开空调，让屋子里的温度变得暖和一点。如果宝宝踢被子容易导致感冒，但是开空调需要加湿器，避免让孩子产生干燥的氛围，多补充水分。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，盖被子的时候避免孩子的脚露在外面，也可以让孩子穿一些小袜子。如果孩子经常踢被子的话，就应该让孩子穿一个睡袋。
董全曼答：宝宝睡觉喜欢踢被子，多半是这四个原因，后两种情况宝妈更要加倍重视！一、睡眠环境不佳 大多数宝宝可能会因被子太厚或蚊虫叮咬而睡不安稳，于是踢掉被子。此时，宝妈要摸摸宝宝后背，看是否出汗了，并根据温度变化及时调整被褥的厚度。研究发现，3个月以内的宝宝大脑内的体温调节中枢不健全，需保暖以外，...
