发现自己的宝宝睡觉时候老是爱踢被子，那这是怎么回事呢？

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发现自己的宝宝睡觉时候老是爱踢被子，那这是怎么回事呢？

1.宝宝的被子是不是太厚了。如果宝宝觉得热，或者被子太重太呆板，自然会把被子踢走。这个时候你要考虑给宝宝换一个被子的，厚度适中的。如果他还打被子，你可以试着给他穿上一双袜子，盖住被子的时候露出脚。有些宝宝就是不喜欢玩被子的时候把脚放在被子里。如果宝宝睡前太兴奋玩不动，或者吃得太多，会让他焦躁不安，爱玩被子。所以，睡前不要让宝宝玩得太累，吃完饭也不要马上睡觉。合理安排晚餐时间。

2.被子太厚，导致宝宝一直踢被子。有些父母总是给宝宝盖厚厚的被子盖，怕宝宝冻着，有些则穿着厚厚的衣服睡觉。事实上，如果宝宝被盖得太厚，很容易出汗，感觉不舒服，睡觉也不稳定。只有在开球被子后，你才能安全入睡。另外，如果被子太厚太重，也会影响宝宝的呼吸。为了呼吸顺畅，宝宝会踢掉阻碍他呼吸的被子。结果宝宝晚上长时间不涂被子就容易感冒。

3.很多上班的父母都很珍惜和宝宝在一起的短暂时光，和他们一起玩耍，因为他们白天要上班，晚上要回家。到了睡觉时间，孩子还处于极度兴奋的状态。他不容易马上睡着。躺在床上自然会让他坐立不安。当他真的玩累了睡着了，他的父母也会发现宝宝已经把被子推远了。因此，宝宝睡前不宜过于兴奋，睡前不要让宝宝做更激烈的运动，不要玩激烈的游戏，也不要让宝宝看剧情刺激的动画片。妈妈下班后想多陪陪孩子，可以选择温柔的方式，比如和宝宝一起看书，给他讲故事。

孩子踢被子很正常，因为孩子的自我调节能力还没有完全发挥出来，所以如果被子太厚，就会发烫，踢被子。当然，因为生病踢被子也有一些原因，所以家长发现孩子踢被子，需要带孩子去医院检查，找出原因对症治疗。

可能是因为宝宝睡觉热了，有可能是盖的被子特别的厚，给宝宝一种压迫感，也有可能是孩子身体不舒服，睡觉姿势不对都会导致宝宝爱踢被子。

可能是孩子出现了发烧，有可能是孩子感觉到被子特别沉，或者是孩子在把被子感觉到非常兴奋。有可能是把自己的情绪和态度写在了上面。

因为孩子的自控力是比较差的，孩子的睡眠习惯也不是特别的好，所以在睡觉的时候特别喜欢踢被子。

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