男生22岁身高1.60还能长高吗，我从15年开始一直没长过，怎样才能长1.85？
22岁一般来说到发育的尾巴了，不过人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
男人22岁还能长高吗
我帮你把，我刚长高9公分。你要适当补充钙元素，可每天早晚一杯牛奶，早上一个鸡蛋。钙元素虽然可以增强骨密度，但是如果摄入过量的话，会在人体内产生结石。
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所以适当就好，不要过分补充。我今年高了一头多，要源于我这种精卫填海的性格使然吧，高出来9公分，用了13个月的时间这么久，回顾过去悲喜交集啊，就之前我下过的功夫用过的法子 也是 不胜枚举啊，太多太多，
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曾经让人说 矮个的命 高个的心，要我认命，我就是不信，之后看到了（巩令燕高了）整个文，读完后 感觉太感人了，对我启发很大，心里也有了方向，就模仿着文里做，高了这些啊。 在网上能找着它。
已经过了青春期，就不会再长高了，要长也只是长很少的一部分 。男孩一般在14岁左右到了生长高峰，过了这个生长高峰期就很难长高了 。
能长，25还能古一古哪。
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相关评论：
夏疯叶基本上成年了，这个时候一米六，想要长到一米八五，基本上是不可能的事情，当然你需要去医院检查身体，如果排除疾病上的问题，那就通过锻炼拉伸，补充生长所需要的各种营养物质来使自己长个了，当然有的时候我们也必须得接受现实，
夏疯叶6. 虽然已经22岁，但通过加强营养摄入和定期锻炼，仍有可能实现身高的轻微增长。目标是使身高达到160-170厘米，并且让身体更为结实。
夏疯叶要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼...
夏疯叶你现在这个年龄应该全有了，但你要看看你是不是家族里都是这样的，要是有这种情况，那你就不用太着急了，这可能是你的家族都有这种少毛的体怔，但要是你是唯一，那你就最好去医院看看了，是不是内分泌有什么问题
夏疯叶很遗憾，骨骺线闭合后长高的希望就很渺茫了。尤其您还已经28了。不过也不是完全没戏，如果骨骺线没有完全闭合的话仍然会有所成长，只是不会长太高。
夏疯叶一般来说，孩子的身高很大取决于妈妈，妈妈高的，子女一般都不会矮！现在20还是可以再长点的，不过要看个人的身体状况！可以多锻炼，平时可以跳高摸墙，尽量的往上跳这样！打打篮球！都是有点用的！祝你 成功！
夏疯叶不会不长的，但是我劝你不要过分的操心这个问题，咱俩算是同是天涯沦落人了，呵呵 我个子也不高 才170。19岁。但是我觉得你现在需要做的是尝试。多去锻炼，做一些可以长个子的练习，如果有条件的话 可以去参加个篮球队，应该会有帮助。多蹦蹦。额 还有个友情提示尽量不要SY，如果SY会失去大量的Zn...
夏疯叶身高与遗传和某些后天因素有关。对于男性来讲，随着身体的不断生长发育，一般在18－21岁时身体发育完成，身高变为恒定。由于种族、地区等差异，在时间上往往有1－2年的差异。你要想长高，最好在二十岁之前一定要注意营养，锻炼腿部，并且不能抽烟、喝酒，这些都是影响身高的。
夏疯叶只要还处在长高的年龄段就可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身...
夏疯叶在南方170的身高不算矮了，低于168的就会矮一点，现在才22岁，还有挺多机会可以继续长高的 体重的话，可以查一下百度，有比较精准的对比，一般体重在65公斤到75公斤内应该还好 不过也看个人体质
