我快18岁了，身高1.60还可以长高吗我快18
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我17岁快12月就到18了，身高1.60，请问还会在长高吗？~
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
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相关评论：13746418668：女生没一米六是不是真的很矮呀,我都快十八了,长不高了,好自卑呀!
秦山学1. 身高并不是衡量一个人价值和自信的唯一标准。每个人都有自己独特的品质和能力，身高并不决定一个人的成功与否。2. 在我国，女性的平均身高大约在1.58米左右，所以1.60米可以算是一个比较平均的身高。而且，身高也受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。3. 虽然18岁已经接近成年的年龄，但是...
13746418668：我18岁了,身高1.60,爸爸1.65,妈妈1.58,我想问一下我还能不能高
秦山学我的 我18岁了,身高1.60,爸爸1.65,妈妈1.58,我想问一下我还能不能高 我来答 6个回答 #专题# 怎么买保险?答案全在这里了 剑君烃8i 2008-09-06 · TA获得超过1045个赞 知道答主 回答量:104 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 额,,这个说实话~有点悬,...
13746418668：我现在17岁身高1.60身体素质不错,请问我还能高多少啊 拜托啦
秦山学还能继续长的，最少到19岁之前，你多伸伸懒腰，对你长高有好处的，我现在18岁，177左右，你最少还长到170
13746418668：我男18 岁 身高1.60是个体育生,请问大家如何训练好100米呢?如果努力6...
秦山学30）1、准备活动慢跑5×200米 2、柔韧性练习（正压腿 侧压腿 摆腿 舞台栏杆上活动关节练习）3、跑的专门性练习：小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑等4、换物折返跑：5米三向二、下午训练时间5：00---6：15 1、一般性准备活动10分钟； 2、上梯式跑步5个来回×3组（要求：摆臂频率快、摆幅大...
13746418668：请问,我18岁半了 身高才1.65,父母都不高 爸1.60左右,妈1.5左右 我还有...
秦山学其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。补充：我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒...
13746418668：18岁.身高1.60.体重110斤、合适么?
秦山学宝贝儿 当然不标准啊哈 首先我说的不是你的体重 我认为你的体重正合适 不要再胖了 如果100斤就完美了 要多运动 每天可以放弃晚饭 早饭一定要吃作息时间要调整最重要是要自信不能颓废！
13746418668：本人女、18岁、体重110斤、身高1.60、请问符合正常标准么?
秦山学额，介意楼主多运动。夏天热，可以尝试一下游泳运动。一定要改掉夜晚吃东西这个毛病，晚上几乎没有活动，脂肪燃烧也少，这样最容易长胖。其实，胖瘦主要因人而异，我认为女生160的身高100斤最合适吧，呵呵，希望我的回答可以帮到你。祝你减肥成功咯~~...
13746418668：...青春期男生多少岁停止发育?我马上都快18岁了,身高只有1.67CM。我还能...
秦山学不着急，好好锻炼。男孩子能长到二十多岁，我听老人说最少也能长到二十一岁。长个子就那么一两年，所以别急，多做一些伸展练习。你会长高的，要有信心，加油！
13746418668：男18岁身高1.60体重73.公斤,是不是又矮又胖啊,该怎么办呢
秦山学多吃清淡一点的东西，但不能不吃，早餐一定要吃，午饭少吃 ，晚饭以汤为主，如晚上有空，明天坚持做200个仰卧起坐，还有要坚持晨跑，每天不低于20分钟。跳绳200左右。
13746418668：...青春期男生多少岁停止发育?我马上都快18岁了,身高只有1.67CM。我还能...
秦山学身高与遗传和某些后天因素有关。对于男性来讲，随着身体的不断生长发育，一般在18－21岁时身体发育完成，身高变为恒定。由于种族、地区等差异，在时间上往往有1－2年的差异。你要想长高，最好在二十岁之前一定要注意营养，锻炼腿部，并且不能抽烟、喝酒，这些都是影响身高的。
老家有句话，叫25还鼓一鼓呢，意思就是25岁还能再长一点，所以，你才17岁，不用担心，虽然你现在成长已经变缓，但只要营养摄入充足，坚持锻炼，还是会长个的，放心吧。
有些人是可以的，不过你近期两年还有长吗？有的话就还可以的，如果没有的话就有点难度了
只要还处在长高的年龄段就可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
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秦山学1. 身高并不是衡量一个人价值和自信的唯一标准。每个人都有自己独特的品质和能力，身高并不决定一个人的成功与否。2. 在我国，女性的平均身高大约在1.58米左右，所以1.60米可以算是一个比较平均的身高。而且，身高也受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。3. 虽然18岁已经接近成年的年龄，但是...
秦山学我的 我18岁了,身高1.60,爸爸1.65,妈妈1.58,我想问一下我还能不能高 我来答 6个回答 #专题# 怎么买保险?答案全在这里了 剑君烃8i 2008-09-06 · TA获得超过1045个赞 知道答主 回答量:104 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 额,,这个说实话~有点悬,...
秦山学还能继续长的，最少到19岁之前，你多伸伸懒腰，对你长高有好处的，我现在18岁，177左右，你最少还长到170
秦山学30）1、准备活动慢跑5×200米 2、柔韧性练习（正压腿 侧压腿 摆腿 舞台栏杆上活动关节练习）3、跑的专门性练习：小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑等4、换物折返跑：5米三向二、下午训练时间5：00---6：15 1、一般性准备活动10分钟； 2、上梯式跑步5个来回×3组（要求：摆臂频率快、摆幅大...
秦山学其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。补充：我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒...
秦山学宝贝儿 当然不标准啊哈 首先我说的不是你的体重 我认为你的体重正合适 不要再胖了 如果100斤就完美了 要多运动 每天可以放弃晚饭 早饭一定要吃作息时间要调整最重要是要自信不能颓废！
秦山学额，介意楼主多运动。夏天热，可以尝试一下游泳运动。一定要改掉夜晚吃东西这个毛病，晚上几乎没有活动，脂肪燃烧也少，这样最容易长胖。其实，胖瘦主要因人而异，我认为女生160的身高100斤最合适吧，呵呵，希望我的回答可以帮到你。祝你减肥成功咯~~...
秦山学不着急，好好锻炼。男孩子能长到二十多岁，我听老人说最少也能长到二十一岁。长个子就那么一两年，所以别急，多做一些伸展练习。你会长高的，要有信心，加油！
秦山学多吃清淡一点的东西，但不能不吃，早餐一定要吃，午饭少吃 ，晚饭以汤为主，如晚上有空，明天坚持做200个仰卧起坐，还有要坚持晨跑，每天不低于20分钟。跳绳200左右。
秦山学身高与遗传和某些后天因素有关。对于男性来讲，随着身体的不断生长发育，一般在18－21岁时身体发育完成，身高变为恒定。由于种族、地区等差异，在时间上往往有1－2年的差异。你要想长高，最好在二十岁之前一定要注意营养，锻炼腿部，并且不能抽烟、喝酒，这些都是影响身高的。
