孩子不爱运动家长该怎么办？

1.了解孩子的兴趣：观察孩子喜欢什么样的运动，例如游泳、跑步、舞蹈等，尽量让孩子参与自己喜欢的运动项目。

2.以身作则：家长自己也要多参与运动，让孩子看到家长的积极态度，从而激发孩子的运动兴趣。

3.创造运动环境：为孩子创造一个良好的运动环境，例如在家里设置一个小型的运动区域，或者带孩子去附近的公园、体育馆等地方玩耍。

4.定期参加户外活动：组织或参加一些户外活动，如徒步、骑自行车等，让孩子在与大自然的亲密接触中培养运动兴趣。

5.设定目标和奖励：为孩子设定一些运动目标，如每周进行一次运动，完成后给予适当的奖励，激发孩子的运动积极性。

6.陪伴孩子一起运动：家长可以陪伴孩子一起进行运动，如一起打球、跳绳等，增进亲子关系的同时也能鼓励孩子养成运动的习惯。

7.增加运动课程：可以为孩子报名参加一些体育课程，如游泳班、篮球班等，让孩子在专业的教练指导下学会运动技巧，提高运动兴趣。

8.培养团队精神：让孩子参加一些团队运动，如足球、篮球等，培养孩子的团队精神和竞争意识，同时锻炼身体。

9.鼓励与支持：对孩子的运动成果给予肯定和鼓励，让孩子感受到自己的进步和成功，从而更加热爱运动。

10.耐心引导：对于不爱运动的的孩子，家长要有足够的耐心，逐步引导孩子养成运动的习惯，不要急功近利。