西红柿的含糖量多少

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~ 西红柿的含糖量,每百克西红柿含糖2.2克,所以西红柿的含糖量并不高。主要是含有维生素c碳水化合物,胡萝卜素,微量元素多一些。西红柿能够养阴凉血,生津止渴,还具有清热的作用,还能够利尿,降压。糖尿病人可以少量的吃一些西红柿,提供人体必要的维生素和微量元素。对于糖尿病人吃水果应该注意,尽量选择含糖量少的,而且每次也不宜吃得过多。
西红柿的种植
1、土壤要求
西红柿对*壤没有特别高的要求,有一定的肥沃性,可以是保持湿润性,疏松点既可以。西红柿是喜湿的蔬果,不耐涝,雨水较多的季节要注意排水,因此种植田要修建排水渠。
2、种子处理
西红柿种子用清水浸泡1-2个小时,然后在把种子放在20-60摄氏度的温水中,不断的搅拌。保持种子在温水中15分钟左右。然后再继续浸泡5个小时左右就可以播种了,大部分的种子露白后即可进行播种育苗。。另外为了预防西红柿种苗期的病虫害,可以将种子用10倍的磷酸三钠浸种或1000倍的高锰酸钾浸种15-20分钟左右。
3、播种管理
种子处理好以后就可以播种,播种后3-4天左右就可以出芽,幼苗长出2-3片真叶就可以定植,定植施足基肥,以农家肥为主,可以每亩施3000-4000公斤腐熟农家肥+30-40公斤过磷酸钙,或者是钙镁磷肥+15-20公斤硫酸钾肥用量使用。在西红柿移栽定植时浇足定植水、缓苗水的基础上,只要苗势正常、*壤不旱,到苗株显蕾开花前就应当尽量少浇水、少施肥,以防幼苗旺长影响开花坐果。
4、水肥管理
在西红柿进入到开花结果期后,此时植株对水肥营养的需求量比较大,可以结合浇水追肥2-3次,第一次追肥在第1穗果长到鸡蛋大小且第2、第3穗果坐住果后进行,此后每隔10-15天追肥1次或每采收果树1次追肥1次,追肥时应当以钾肥和钾肥为主、氮肥为辅,每次追施高钾型复合肥15-20公斤左右或用高钾型水溶肥6-8公斤进行冲施。
吃西红柿对身体的好处
1、吃西红柿能够补充维生素C,而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高,适当吃西红柿补充维生素C,有很好的提高机体免疫力的好处。
2、西红柿当中含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于前列腺有很好的保护作用,适当吃西红柿补充番茄红素,能够很好的降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生几率。


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