洗澡的时候是先搓澡还是先打香皂？

洗澡是先搓澡还是先打肥皂或沐浴露~

洗澡时如果先打了肥皂或沐浴露，皮肤变得比较光滑，不利于搓澡，因此应该先搓澡，后打肥皂或沐浴露。

先打肥皂可以将身上的油脂洗掉，再搓澡相对容易搓干净一些。
搓澡注意事项

搓澡不能太用力
搓澡的时候太用力从皮肤的生理角度来看，这非但不是讲卫生，而且对皮肤有害。大家都知道皮肤表面有一层角质层。
角质层的细胞内含有角蛋白。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。角质层一般介乎 10 至 40 微米不等。过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。
皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“皮屑”。这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3～4周，又称表皮换新率。角质层与其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜共同构成了皮肤最表面的屏障保护层，起着十分重要的作用。一方面保护机体内部各种组织器官免受外界环境中的各种损害，如磨擦、牵拉、挤压、冲撞等机械性损伤，电击、光照、磁声等物理性损害，酸、碱腐蚀等化学性损伤，尤其是致密的角质层能有效地防止直径200nm以上的细菌和病毒进入皮肤内，另外皮表脂质膜内的游离脂肪酸，使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用，从而使机体免受微生物的侵袭。另一方面，角质层的半通透膜特性能够很好地防止体内营养物质的丧失，成人通过皮肤而丢失的水分每天约有240～480ml，但如果将角质层去掉，水分的丧失将增加10倍以上。

先用香皂啦~~~~~~~~~我一直这么洗滴。这样洗完了身上就不会油油的，搓的时候就好搓了，搓完了再用沐浴液啦，用完沐浴液就滑滑的不能搓啦~

要先打香皂，是为了去掉粘附在皮肤上的油脂。然后再搓澡，之后再打香皂。
从卫生及对皮肤上毛孔的保护角度来讲，应该是这样。

先打香皂后搓，然后用沐浴露，我就是这样。

要先打香皂再搓澡

先用香皂，再搓，然后用沐浴露

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