给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗?

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乳酸菌是指会产生乳酸的细菌,益生菌是指能对人体健康起到有益作用的活的微生物。乳酸菌中只有少数菌株可以被称为益生菌。

如果你是为了帮助宝宝调节肠道,是为了益生菌,其实没有必要喝乳酸菌饮料。

这款是比较好的了。水第一,糖第二。

对比下这款酸奶。

第一,生牛乳,第二白砂糖

看到区别了吗?乳酸菌饮料,是饮料。就是有点奶味的糖水,确实好喝,没有办法的。天天喝,坏处不在近期,还是长远的。

如果为了益生菌,可以选无糖的酸奶,喝习惯了就会喜欢。再加上各种自己弄的水果丁,小朋友也会喜欢的。

三岁之后可以喝乳酸菌饮料,虽然乳酸菌可以促进肠道的吸收,还可以预防腹泻和便秘,但是乳酸菌含钙量却较少,3岁之前的孩子,正在发育生长,需要大量的钙,这时候母乳和奶粉就是首选了,所以乳酸菌最好让孩子3岁后饮用。

乳酸菌中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的宝宝和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝乳酸菌也会养成他们对甜食的偏好。

扩展资料:

长期服用乳酸菌的作用:

1、具有营养功能

乳酸菌能分解食物中的蛋白质、碳水化合物,合成维生素,对脂肪也有微弱的分解能力,能显著提高动物的消化率和生物效价,促进消化吸收。

2、促进营养物质的吸收

乳酸菌在体内可产生各种消化酶,有助于食物消化,也可以降解饲料中的某些抗营养因子,提高饲料转化率。

3、抑制病原改善肠道功能

乳酸菌代谢可以长生有机酸、双乙酰、过氧化氢、和细菌代谢物,可以抑制食品中病原菌和腐败菌。乳酸菌对一些腐败菌和低温细菌有较好的抑制作用。



小孩吃乳酸菌饮料,对胃肠道消化吸收是比较好的,但如果不及时的清洁口腔,很容易造成龋齿不适的现象。建议平时每次吃完牛奶后,一定要及时的清洁口腔,特别是晚上睡觉前要及时的刷牙,减少吃甜食和碳酸饮料,出现龋齿等不适的症状,还需尽早及时的对症治疗。

要是小孩每天都喝的话,可能过大于功。因为小孩自身本来就有一个调节的功能,要是都靠外物来调节了他以后的自身调节能力就会降低。

并不好。乳酸菌也不能吃得太多,这样会对宝宝的肠胃造成不好的影响。

不好,因为小孩子的肠胃功能非常弱,这个时候喝一些乳酸菌的话,很可能会导致肠道菌群失调。


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相关评论:
  • 15323491565小朋友喝乳酸菌可以喝多长时间?
    党克彭乳酸菌饮料基本大部分年龄段的人都可以喝,每天一瓶可以调节肠胃,还能通便。我家孩子五岁每天都喝界界乐乳酸菌,采用进口奶源,含有多种优质乳酸菌和维生素,对宝宝的肠道和骨骼都很有帮助呢,所以天天喝是没关系的,但如果不好好吃饭就只喝乳酸菌就不可取了。

  • 15323491565给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗?
    党克彭对比下这款酸奶。第一,生牛乳,第二白砂糖 看到区别了吗?乳酸菌饮料,是饮料。就是有点奶味的糖水,确实好喝,没有办法的。天天喝,坏处不在近期,还是长远的。如果为了益生菌,可以选无糖的酸奶,喝习惯了就会喜欢。再加上各种自己弄的水果丁,小朋友也会喜欢的。三岁之后可以喝乳酸菌饮料,虽然...

  • 15323491565小朋友喝乳酸菌饮料有什么好处呀?
    党克彭说真的 没有太大好处,不要天天喝,毕竟是饮料,而且一般 乳酸菌饮料 糖分高,喝多了不好,一方面坏牙,一方面甜的吃多了易胖。只能偶尔给他喝喝。都说乳酸菌喝的对肠道好,这话不能说不对,但是 什么都要有 个度。

  • 15323491565小孩天天喝乳酸菌好吗?
    党克彭家人想给孩子天天喝乳酸菌,无非是冲着益生菌这个名头去的,因为广告铺天盖地,不仅可以改善胃口不好,还能治疗腹泻便秘咳嗽,还能提高免疫力,还能减肥,还能美容还能……简直无所不能包治百病,并且还会被告知一点坏处都木有啊,所以,我们家长产生了不如给宝宝补充点?反正也没啥副作用,但是事实真的...

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    党克彭好呀,当然好。酸奶里有鲜奶的营养,但是由于是经过乳酸菌发酵过的,所以不会出现乳糖不耐受现象。天天喝酸奶当然好了,但是也要注意,很多酸奶里含糖,糖吃太多了就不好了。

  • 15323491565天天喝乳酸菌好不好
    党克彭目前人们对身体健康是很重视的,也在日常的饮食当中,增加对身体健康有益的食物,来增强身体的免疫力,其中乳酸菌方面的牛奶是人们很关注的,对人们的肠胃方面的影响是很大的,那么天天喝乳酸菌好不好?天天喝乳酸菌好不好 1、周知所知,酸奶是经过发酵的奶,酸奶不仅拥有牛奶中所有的营养成份,同时酸奶...

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    党克彭目前市场上的乳酸菌饮料品牌众多,口味也不大一样。我感觉5岁后在给小孩子喝比较好。优乐多我儿子也在喝,他挺喜欢的天天都要喝一罐优乐多。乳酸菌饮料含糖量较高,一定要控制小孩子的喝的量,每天不能喝太多。

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    党克彭喝酸奶很好的,但是我看很多酸奶在运输过程中没有相应的储藏条件,甚至很多店不放在冷藏里,这样有可能导致酸奶变质等,小孩子还是多喝牛奶好。经常喝酸奶,会影响幼儿的牙齿发育,一段时间后,幼儿的牙齿会出现发黑,更严重的,可能会出现牙齿被腐蚀现象。不建议经常饮用,而且,在喝过酸奶后,给孩子漱...

  • 15323491565小孩子天天喝酸奶好吗?
    党克彭适量的喝酸奶是有好处的。 酸奶营养素、热量密度均较高,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供30%的热量和钙质以及10%左右的蛋白质。此外,酸奶中含有的半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与脑的迅速成长有密切关系。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生...

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