怎么看待“你是成年人了，把情绪戒了吧”？成年人就不该有情绪吗？

你已经是成年人了，那么你的情绪戒了吗？~

我们已经长大了，有些情绪是要抛掉的，小时可以发泄，长大了就不可以了，因为在小时候的时候不好可以知道父母是可以满足自己的，所以自己的情绪可以给他们发，但是长大之后会发现，其实并不是这样的。
长大之后才发现他们所包容到我们的不好，也就是他们能忍受自己这些事。成人了才会发现，其实自己的那些不好的情绪也只是会被父母来包容，而在成人的规则中，是没有理由去包容你这样的情绪的，如果在当今这个社会上，你一直按着自己的情绪走的话，那么也是没人管你的。有的人说只有把自己的脾气控制好了，那么自己有可能会在未来的道路上有所成就，这句话也不是没有道理。其实在我们成长的路程中，人应该变得成熟一点，应该明白更多的道理，你所有承受的痛苦，别人都无法理解你所有的脾气，也别人都无法接受，只有自己能忍受住自己的不好，才会觉得哪些东西是需要长大之后要丢弃的，我们已经不是小孩子了，不应该再像这样发泄自己的情绪，只有收敛好情绪了。在未来所掌控的事情也会更多，如果连自己最起码的这些东西都掌控不好的话，那么在以后的道路上，也只有被别人所掌控的份。所以在成年之后，该懂的道理还是要懂的，我们可以在父母面前成为一个小孩子，但是步入了社会之后，就不能再以小孩子的状态去接触这个社会了，社会是不允许你这样的人的。就算进入了社会，也只有被孤立的份，所以人还是要掌控好情绪。一旦进入社会之后，不管自己多少岁，都应该选择把自己给控制好，那么在未来的道路上才能控制更多，不能以自己还小为理由来让别人承受你这样脾气的。

对于成年人，职场生存法则之一，就是管理自己的情绪，如果因为一个小情绪，反而会影响到上班的情绪，这样是不对。正如拿破仑所说，能控制情绪的人比拿下一个城池更伟大！

也许在很多人看来，成年人就不应该有情绪，成年人就应该懂得收藏自己的情绪，在任何时候成年人都应该成年人的字典里就没有“脆弱”两个字。

不是我们到了一定的年纪眼泪越来越少，而是我们不能哭，就算我们哭了也要自己擦干眼泪，继续向前，因为没有人会帮助你，只能靠你自己，因为你是成年人了，成年是一个阶段，今年是让你感觉孤独无助，又渴望成功的阶段。

我们必须要努力，因为我们上有老下有小，中间有老婆，我们必须为他们负责，我们不能让他们的生活不幸福，我们要为他们的幸福生活创造可能，我们不能哭，我们就是想哭，也要自己擦干眼泪不断向前，因为我们肩上有担子，心中有梦想。

你眼眶红了的时候，谁也不知道你是为什么流眼泪。

所以，我觉得成年人有情绪是理所应当的，但是眼泪能往肚子里咽就不要流下来。

人生下来的天性就是高兴就笑，难过就哭啊。但是哭了又有什么用，说了又能改变什么。

然后就是沉默，熬过去就好了。即使心中思绪万千，到嘴边也是云淡风轻。

《银魂》 里面有一句台词我非常喜欢：等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪。

所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。

明早起来，你便假装你已将昨夜的一切忘记了。

人之所以有情绪，是因为我们看问题的视角单一，只看见了我们失去了的、不好的一面，而忽视了很多事情背后的东西。

好多年前，我刚创业那会儿，因为经验不足，接连错过了几个关键客户。我开始怀疑自己的能力，整晚失眠，整日不出门，一度陷入焦虑之中。某天的一个清晨，我爸邀请我出去走一走。给我讲了这样一个故事：在印度的一个车站上，一个贫民窟的孩子坐在椅子休息，他衣着褴褛，连鞋都没有。没一会儿，车站里陆陆续续地来了很多等待坐车的人。在一片的拥挤中，一个富人家的孩子在上车的一瞬间，一只鞋被挤掉了。那个贫民窟的孩子，捡着这只鞋想还给这个富人家的孩子。可是火车越来越快，那个贫民窟的孩子怎么也追不上。

这个时候，我爸问我：你猜后来怎么样了。我摇了摇头我记得很清楚，我爸意味深长地看了我一眼说：那个富人小孩，把脚上的另一只鞋也扔了下来。因为事情已经发生了，损失也已经造成了，与其谁也穿不了这双鞋，不如把这双鞋留给有需要的人，继续发挥它的作用。有些东西已经失去了，剩下应该做的是让这些失去的东西更有价值。忙往家赶，撞翻了路边一个水果摊。结果是：卡斯丁迟到了15分钟；妻子被扣了当月的全勤奖；儿子这天参加棒球比赛被淘汰。

我们改变不了那些已经发生的事情，但是我们可以改变自己的心态。你有没有过这样的经历？熬了几个大夜更改了无数次的设计方案终于完成，你把方案交给老板，这时候老板说：客户决定用他们自己的设计。你为了一个项目，参考了无数的资料，写了十几份报告，这个时候，项目负责人说：你把手头上的资料交给XXX，以后由他负责。这个时候你是在心里大骂老板，还是冷静下来仔细想想到底哪个环节出了问题？

这个世界本来就是不公平的，这个世界也没有理所应当的事。不公平的事每时每刻都在发生，重要的不是它公不公平，而是知道这件事不公平以后，我们应该怎样面对。你选择不去，只是一句话的事；但是如果你去，就会有很多的机会。人之所以有情绪，是因为我们看问题的视角单一，只看见了我们失去了的、不好的一面，而忽视了很多事情背后的东西。

总说风水轮流转，生活里总有特别倒霉，事事不顺心的时候；总有付出努力得不到回报的时候；总有灰头土脸，特别迷茫的时候。当这些问题出现在你的脑海里，你别总是纠结：我为什么会生病；为什么会失恋；为什么会倒霉？看问题的角度，往往决定了事情的结果。

由“这件事为什么要发生在我身上”，转换为“这件事情是想教会我什么”。抱着这样的想法，你就会一直成长，成长为更好的人。

年纪大了，压力也特别大，作为一个成年人，不能在父母面前哭，父母本来就对你不放心，或者心疼你，如果你在父母面前哭，父母就会特别担心你，所以成年人都是报喜不报忧的。
而又不能在孩子面前表现出那种低落的心情，因为孩子也是特别敏感脆弱的，如果知道家庭压力太大，可能也会觉得自己有一部分原因，而会养成一种不太明朗的性格。
也不能在妻子面前哭，因为女人本来就脆弱，情绪比较容易被传染，大家压力都挺大的，你难过她也难过啊，总不能俩人对头哭吧。
成年人可以有情绪，可以在地下车库熄了车子，坐在车里狠狠地丧一回，但是上楼的时候一定要当一个没事人一样。
成年人当然不容易，但也不要过分压抑自己的情绪。

小时候，高兴了就可以开心地笑，不高兴就可以哇哇大哭，喜形于色，天真烂漫，可以毫无保留地释放你的情绪。但是，作为成年人，你不可以，你不得不把喜怒哀乐藏起来，只有在需要的时候，拿出合适的情绪给别人看一下就可以了。

谁都有故事，大多数成年人不喜欢听别人的故事。每个人在成长过程中都会有很多经历，各种各样的，没有人会感同身受的，所以没必要向别人吐露太多

已经成年的你，把情绪戒了吧。控制好你的情绪，才能更好地把握你的人生，同时，照顾好你自己，给自己一个自由呼吸的空间。

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