枸杞有什么功效？如何分辨真假枸杞？
健康 养生 枸杞 上浮率 质量， 三招鉴定枸杞好坏，一泡一瞧一入口，学会了你也是行家
枸杞多为长椭圆型，两头较细，中间部分胖胖的。干的枸杞也是长椭圆形状的，颗粒也比较大。每一粒的果脐部位都是白色的，不参杂任何其他的颜色。果脐部位的白色，看起来非常干净的样子。而且是甜甜的味道，中等程度的，它的籽不是很多。泡水的时候味道淡淡的，短时间内是不会下沉的。
在我们的生活当中，很多人都应该吃过枸杞，而且都知道枸杞对我们身体是有很大好处的，枸杞可以降低我们的血压，调节我们的血脂，让我们摆脱高血压、高血脂这类型的疾病，并且枸杞还可以缓解疲劳，当大家感觉到特别疲惫的时候可以吃到这些口气就可以让我变得更加有精神。而且枸杞还可以起到抗衰老的作用，大家平常坚持每天喝一点东西的话，就可以让我们看起来老的特别慢，看起来比同龄人会年轻很多岁。
当然枸杞也是有真有假的，有一些人如果不注意的话，很容易在市场上买到一些假的东西，这些假空气对我们身体是不会带来任何的影响的，因此我们一定要学会如何去辨别枸杞的真伪。
大家可以用手去辨别真假枸杞，如果是真的苟起的话会特别的干燥，摸起来一点都不黏，而假的枸杞摸起来会感觉黏黏的。
也可以通过闻枸杞的气味去辨别真伪，真的枸杞味道是特别刺鼻的，而甲的枸杞几乎是没有味道的，打开盖子之后你根本就不会闻到任何难闻的气味。
还可以通过尝枸杞的味道来辨别真假，大家在买到枸杞之后，可以将枸杞泡在水中喝一口，如果是真的枸杞喝起来的时候，你就会感觉到，稍微有点酸而且稍微有点甜，但是如果你把假的枸杞泡了之后，只有一个苦味儿，根本就喝不到任何的甜味儿。
大家在买枸杞的时候，也可以看枸杞的颜色，有很多人在买过去的时候总喜欢买一些特别亮的枸杞，其实这种方法是非常错误的，往往比较新鲜的枸杞，颜色是比较暗淡的，不是太有光泽，而那些假的枸杞会特别的亮，让你看起来就感觉特别的好。所以说我们买枸杞的时候，要买颜色比较柔和一点的枸杞。
众所周知，枸杞是养生的常用材料之一，枸杞有明目、润肺、养肝等功效，是女人的活血之物。然而市面上贩卖的枸杞不一定是真的，吃了也不一定对身体有利。
枸杞的功效还是挺多的，尤其是在夏天可以除去体内湿气、明目养神。好的枸杞应该是含水量不超过13%，浸出物超过55%。
枸杞的功效主要就是补肾固精可以，心经止渴对于肝脏脾胃都非常好，还有补血的功效。想要分辨真假，枸杞可以通过口感枸杞有一点点微甜的感觉，这种情况就是真枸杞。
枸杞具有明目，提升自身免疫力，补肾抗衰老的作用。分辨枸杞的时候，一定要选择颜色均匀不掉色。而且颜色上一定要均衡一些。
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