宝宝喝水过量危害大，宝妈如何判断宝宝是否缺水？

由于宝宝的肾脏功能尚未发育完善，喝太多的水，会增加肾脏负担，引起水中毒。宝宝出现水中毒的情况，是很危险的，轻者头晕眼花、呕吐、全身都没有力气，重者会出现痉挛、昏迷不醒、甚至危及到身体健康。所以，宝妈要严格按照宝宝的身体情况给他喂水，要是宝宝不想喝，切勿采取极端的手法来哄骗他。
💧每天液体摄入量
一般对于婴儿期的宝宝，每天液体摄入量应该是按照每公斤体重150mL左右，奶粉量应该是按照每天每公斤体重100-120mL来给宝宝提供，也就是说可以按照每天每公斤体重30-50mL水来给孩子计算。最好是在上一次喂奶之后的2个小时给宝宝补充水分。
👶什么时候需要补充水分
可以通过观察宝宝的嘴唇、皮肤、小便次数来看出来的。要是宝宝的嘴唇和皮肤很干燥，宝妈就要适量喂他喝水。纸尿裤吸水性比较好，一般4小时更换就可以了，要是到点更换时，纸尿裤提起来很轻，说明宝宝可能缺水了。正常尿液的颜色是透明色，要是不是的话，宝妈要注意给宝宝补充水分。