吸烟真的能提神吗？

吸烟能提神吗？~

个人感觉啊，先声明，我原来不抽烟的，而且闻到烟烧完的味道就恶心。但最近课都是早八点的，有时候6.多就要醒，感觉非常不好。一个转校的同学留了几盒烟在我这里，强忍着尝试了一个，感觉是真的提神。

12章吸烟可以让人放松？

吸烟不可以提神，而且长期吸烟会导致记忆力减退影响学习。

烟雾中的一氧化碳也会造成组织缺氧，影响大脑的功能，致使思维迟钝。所以，抽烟根本不能提神醒脑，烟民们之所以这样说，一半是为自己抽烟的习惯辩解，一半是因为无法摆脱对尼古丁的依赖。

烟民之所以会在抽烟后感到疲劳感降低了，这是因为身体对尼古丁产生了依赖，当身体想念这种嗜好时就会感到疲劳，抽了烟，身体得到了邪恶的满足，疲劳感自然会降低。实际上，抽烟会减少身体的用氧量及降低维生素C水平，还会进一步削弱人的精力。

扩展资料：

香烟中含有大量的尼古丁，它对中枢神经系统具有双重作用，既兴奋，又抑制。一般是开始兴奋，尔后又变为抑制，长此以往的话，不但会抑制人的思考能力，还会损害神经系统的功能，影响智力，甚至产生神经衰弱、头痛、失眠、记忆力减退等疰状。

研究发现，当人吸烟时，香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素，它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖，这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因，也是香烟难以戒断的根本原因。

参考资料：你知道吗？吸烟还会影响精神健康--科普中国--人民网

不能，不仅不能提神，长时间还反会耗神。

尼古丁有一定的毒性，在短时间内能起兴奋神经的作用，但长时间却会造成毒素积聚，使神经在短暂的兴奋后到达“顶点”，使神经兴奋域值不断提高，逐渐人体就需要更强的刺激才能变得兴奋，从而在平常的反应中变得迟钝。

所以，吸烟是不能用于学习时提神的，反而会危害身体健康。

扩展资料

营养学家提神招

1、苹果配杏仁

苹果提供了天然糖，作为身体的首选燃料，以及一定量的膳食纤维助人持久、稳定地释放能量。杏仁是蛋白质和镁的良好来源，这些矿物质有助于给细胞提供能量。

2、嚼根芹菜

咀嚼如芹菜般清脆食物的行为可以帮助人清醒——研究已经证实咀嚼的动作能激活大脑的警觉性区域。

3、巧克力

巧克力中的可可是一种‘心情助推器’，需要消化的咖啡因含量少，因此它是一种让人沉醉其中无法自拔，但仍然比较健康的选择。

4、抹茶拿铁

咖啡因剂量温和，并且含有一种叫做茶氨酸的化合物，有助于集中注意力。

参考资料：人民网《烟不离口最易得肺癌》

人民网《营养专家们的提神招》

　　吸烟并不能提神。烟草中的尼古丁可以刺激大脑分泌一种叫多巴胺的物质，它有兴奋作用，但这种兴奋绝不能看成单纯的提神，因为在“提神”的背后，是难以驱除的“尼古丁依赖”。如果长期靠烟来“提神”，一旦停止吸烟，人就会出现精力难以集中、脾气暴躁等情况。

能啊，熬夜的时候最能提神
没看到值夜班的都晚上抽烟吗，还有抽烟可以缓解压力，紧张、有压力时抽烟也可以放松。
我读高三那年压力很大，就常抽烟，呵呵，考的不错。
学习过程中不要抽烟，学习累的时候，休息的过程中抽烟，比如，中午回宿舍时，或者晚上回到宿舍看书时~~~
别抽太猛就好

能提神，它从生理和心里两方面影响你，烟里面的化学物质刺激你的大脑，从而使你清新一点，而你又会想我吸烟了，会提神的，从而从心里影响自己。不过用吸烟来提神不可取的，它有损健康。学累时，再做做其他的让大脑换个思维，可能会更好。

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