能为身体补充营养的牛奶，是现挤的好还是袋装的好？

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谢谢邀请。牛奶是个好东西，不仅能高效补钙，还能为身体补充丰富的优质蛋白质。现实生活中出售的牛奶种类很多，很多人更喜欢“现在挤奶”。他们总觉得现在挤奶更新鲜，营养价值更高。

「鲜榨牛奶」是否更有营养？

但是，你就是想多了，这是一个“完全的误解”。

事实上，对于大多数食物来说，更新鲜意味着更高的营养价值。但是，“奶”不是这样；现在挤牛奶更“危险”，容易被多方面污染；奶牛的健康状况、挤奶场所、送奶员、送奶员的手、接奶容器的卫生和消毒都会影响牛奶的“安全卫生”。挤出的牛奶没有经过专业检测，无法确定微生物和抗生素是否超标。说到这里，你敢喝这样的牛奶吗？

所以“现在挤奶”比较危险，不建议购买。

并不是说成品奶卖了就卖了，而是说牛奶等鲜奶不经过加工会有很多细菌或者病菌毒素，比如前几年出现的黄曲霉毒素，就是牛吃了不卫生的饲料和腐败的饲料而出现这种情况，而有些企业有管理漏洞没有检测出来，超高温杀菌也没有完全杀灭，造成了这个问题。目前乳品企业的鲜奶检测设备是几千万台仪器，检测的元素有三聚氰胺、各种毒素等。而国家对乳品企业的管理进行高压管理，仍然不排除存在问题。

所以我强烈建议你喝未经检测和加工的牛奶，羊奶，或者一些小企业的牛奶，因为他们的管理能力和检测设备都不放心，甚至没有经过任何检测。

如果对国内的牛奶企业不放心，可以选择国外的牛奶，现在国外的牛奶也很方便购买。

人以食为天，食以安为先；享受安全营养的前提应该是“辟谣”，消费者更应该清楚这个道理。只有吃得清楚，才能获得更好的营养。希望大家都能成为“聪明的吃货”。

袋装的，毕竟鲜牛奶也是不可以直接使用的，也是需要经过加工的，袋牛奶就可以很好的补充身体的需求。

肯定是现挤的好，因为现挤的事比较新鲜，不会有任何的添加，营养价值是最高的。

我觉得是袋装的好。因为现挤的牛奶可能让很多人都不耐受。就会产生呕吐。

我认为现挤的还是比袋装的好一点，现挤的比袋装的更有营养。袋装的里面，我觉得它会放一些防腐剂类的东西。

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