五千米一般多少分钟

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~ 长跑五千米一般大概二十多分钟。男子5000米世界纪录是12:37.35,埃塞俄比亚的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造。女子5000米世界纪录是14:24.53,埃塞俄比亚的德法尔在2006年6月31日创造。
长距离跑简称长跑,英文是long-distancerunning。最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。


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    施腾肾1. 对于平时不经常进行锻炼的普通人来说,男性跑完五千米通常每千米用时约6分钟,总计大约30分钟。而女性每千米大约用时7分钟,总计大约35分钟。2. 对于有跑步锻炼习惯,且练习时间大约为3个月的普通人:- 男性跑完五千米每千米大约用时5分钟,总计大约25分钟。- 女性跑完五千米每千米大约用时6分钟...

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    施腾肾5. 要进国队需要达到15分钟左右的成绩。6. 一般5公里时间:30分钟左右是最舒服的速度。7. 但如果是越野跑5公里,高手大概15-17分钟就可以完成。8. 普通人的正常水平在20-25分钟之间。9. 长跑,即长距离跑步,路程通常在5000米及以上。10. 田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程...

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