坐月子必须要平躺睡觉吗
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坐月子睡觉要平躺吗？~
有的医院的医生也会建议产妇平躺的。在经历6个小时手术后，妈妈们可以垫枕头，并且可以适当地翻身，采取半卧的姿势相对比于平卧更加有好处，同时也可以减轻伤口的震动和牵拉痛。顺产的妈妈通常会在阴部有切口，如说是切口在左边，那么可以选择右侧睡，如果在右边就选择左侧睡，这样可以预防切口受到压迫。
总而言之，在生产之后，妈妈们要充足休息，并且还需要注意的是，在产后短时间要避免性生活，否则会影响恢复的。如果妈妈是剖腹产，最好是卧床休息，等身体恢复后，再下床走动。
坐月子必须要平躺睡觉吗视频
相关评论：18342666883：坐月子必须要平躺睡觉吗
郗贾图答：1. 坐月子期间，产妇不一定需要平躺睡觉。2. 顺产和剖腹产后的正确卧床姿势通常是侧躺，这对睡眠质量和避免子宫后位有好处。3. 医生可能会建议产妇平躺，特别是在手术后6个小时内，垫枕头并适当翻身，采取半卧姿势可以减轻伤口的震动和牵拉痛。4. 顺产的妈妈如果有阴部切口，应根据切口位置选择侧卧方向...
18342666883：坐月子可以侧躺睡吗
郗贾图答：产后是可以侧身睡觉的，有些剖宫产的产妇医生在做完手术的时候会告诉产妇要平躺，但是也不是必须一直平躺，正常情况下是六到八个小时，过了这段时间就可以正常翻身侧身了。其实顺产的女性只要生完孩子就可侧身睡觉了，只是剖宫产需要过六个小时以上才能侧身睡，这主要是因为手术麻醉剂的影响，以上担心产妇...
18342666883：产后多久可以开始运动?
郗贾图答：3、颈部运动：怀孕第4天开始做颈部运动，产妇平躺在床上，手脚伸直，把头部慢慢的抬起来，尽量往前屈，让下颚部尽可能的贴近胸部，然后再慢慢的恢复到原位，每天重复做10次，这样能够让背部以及颈部肌肉得到一定的舒展。4、腿部运动：产后第5天可以做腿部运动，产妇平躺在床上，双手要放平，腿部尽可能的...
18342666883：坐月子能趴着睡觉吗
郗贾图答：好不容易生完宝宝了，很多产妇需要坐月子卧床休息，有的产妇因为伤口疼痛，侧躺着不舒服想要换个睡觉姿势，但是担心换了睡觉姿势之后，会对身体恢复有一些影响，那么坐月子能趴着睡觉吗？会不会影响子宫的恢复呢？坐月子能趴着睡觉吗？你好，坐月子不建议趴着睡觉的。一般坐月子期间，生殖系统还未完全恢复...
18342666883：坐月子很少躺着会落下毛病吗 坐月子要不要起来走动
郗贾图答：坐月子对于女性来说是需要很慎重看待的，因为不注意的话坐月子会落下病根，坐月子并不是说一直躺着不动，也是需要走动的，掌握科学坐月子的方法才是最佳做法，大家可以多做做攻略。坐月子很少躺着会落下毛病吗 坐月子很少躺着不会落下毛病，不会造成任何问题。坐月子期间，休息应该是主要的，但也要避免...
18342666883：剖腹产月子里平躺好还是侧躺好?
郗贾图答：刨腹产刚生完宝宝，坐月子的时候侧躺比平躺要好。俯卧也是可以的。仰卧平躺容易引起腰疼，也可导致白带增多，对产妇身体不好。刚生完宝宝，一定要注意营养，要荤素搭配，保持好情绪，还有不要吹风，不能受凉。
18342666883：坐月子必须要平躺睡觉吗
郗贾图答：有的医院的医生也会建议产妇平躺的。在经历6个小时手术后，妈妈们可以垫枕头，并且可以适当地翻身，采取半卧的姿势相对比于平卧更加有好处，同时也可以减轻伤口的震动和牵拉痛。顺产的妈妈通常会在阴部有切口，如说是切口在左边，那么可以选择右侧睡，如果在右边就选择左侧睡，这样可以预防切口受到压迫。总...
18342666883：坐月子怎么躺比较好,平躺还是侧躺
郗贾图答：坐月子怎么调养 1、饮食要合理全面有营养，瘦肉，鸡蛋，鱼等富含丰富蛋白质的食物每日不能少，水果蔬菜也要吃，最主要的米饭，面食每餐都要吃，不要想着生完孩子了，可以减肥了，就拒绝吃这些含有淀粉的食物。2、睡眠要充足，并在每晚10点钟准时就寝，身体的恢复期大都在夜晚睡眠的时候，只有吃在好睡...
可以平躺，只是每天要起床活动一下，把宫腔内积血排出来。
“月子里的女人要侧卧”
因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位。随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫。
轻度的后位子宫一般无症状，严重者却会引起盆腔淤血，导致小腹疼痛、腰酸背痛等。
建议：产妇在休息期间要特别注意姿势，要避免长期仰卧位，侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。
有的医院的医生也会建议产妇平躺的。在经历6个小时手术后，妈妈们可以垫枕头，并且可以适当地翻身，采取半卧的姿势相对比于平卧更加有好处，同时也可以减轻伤口的震动和牵拉痛。顺产的妈妈通常会在阴部有切口，如说是切口在左边，那么可以选择右侧睡，如果在右边就选择左侧睡，这样可以预防切口受到压迫。
总而言之，在生产之后，妈妈们要充足休息，并且还需要注意的是，在产后短时间要避免性生活，否则会影响恢复的。如果妈妈是剖腹产，最好是卧床休息，等身体恢复后，再下床走动。
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郗贾图答：1. 坐月子期间，产妇不一定需要平躺睡觉。2. 顺产和剖腹产后的正确卧床姿势通常是侧躺，这对睡眠质量和避免子宫后位有好处。3. 医生可能会建议产妇平躺，特别是在手术后6个小时内，垫枕头并适当翻身，采取半卧姿势可以减轻伤口的震动和牵拉痛。4. 顺产的妈妈如果有阴部切口，应根据切口位置选择侧卧方向...
郗贾图答：产后是可以侧身睡觉的，有些剖宫产的产妇医生在做完手术的时候会告诉产妇要平躺，但是也不是必须一直平躺，正常情况下是六到八个小时，过了这段时间就可以正常翻身侧身了。其实顺产的女性只要生完孩子就可侧身睡觉了，只是剖宫产需要过六个小时以上才能侧身睡，这主要是因为手术麻醉剂的影响，以上担心产妇...
郗贾图答：3、颈部运动：怀孕第4天开始做颈部运动，产妇平躺在床上，手脚伸直，把头部慢慢的抬起来，尽量往前屈，让下颚部尽可能的贴近胸部，然后再慢慢的恢复到原位，每天重复做10次，这样能够让背部以及颈部肌肉得到一定的舒展。4、腿部运动：产后第5天可以做腿部运动，产妇平躺在床上，双手要放平，腿部尽可能的...
郗贾图答：好不容易生完宝宝了，很多产妇需要坐月子卧床休息，有的产妇因为伤口疼痛，侧躺着不舒服想要换个睡觉姿势，但是担心换了睡觉姿势之后，会对身体恢复有一些影响，那么坐月子能趴着睡觉吗？会不会影响子宫的恢复呢？坐月子能趴着睡觉吗？你好，坐月子不建议趴着睡觉的。一般坐月子期间，生殖系统还未完全恢复...
郗贾图答：坐月子对于女性来说是需要很慎重看待的，因为不注意的话坐月子会落下病根，坐月子并不是说一直躺着不动，也是需要走动的，掌握科学坐月子的方法才是最佳做法，大家可以多做做攻略。坐月子很少躺着会落下毛病吗 坐月子很少躺着不会落下毛病，不会造成任何问题。坐月子期间，休息应该是主要的，但也要避免...
郗贾图答：刨腹产刚生完宝宝，坐月子的时候侧躺比平躺要好。俯卧也是可以的。仰卧平躺容易引起腰疼，也可导致白带增多，对产妇身体不好。刚生完宝宝，一定要注意营养，要荤素搭配，保持好情绪，还有不要吹风，不能受凉。
郗贾图答：有的医院的医生也会建议产妇平躺的。在经历6个小时手术后，妈妈们可以垫枕头，并且可以适当地翻身，采取半卧的姿势相对比于平卧更加有好处，同时也可以减轻伤口的震动和牵拉痛。顺产的妈妈通常会在阴部有切口，如说是切口在左边，那么可以选择右侧睡，如果在右边就选择左侧睡，这样可以预防切口受到压迫。总...
郗贾图答：坐月子怎么调养 1、饮食要合理全面有营养，瘦肉，鸡蛋，鱼等富含丰富蛋白质的食物每日不能少，水果蔬菜也要吃，最主要的米饭，面食每餐都要吃，不要想着生完孩子了，可以减肥了，就拒绝吃这些含有淀粉的食物。2、睡眠要充足，并在每晚10点钟准时就寝，身体的恢复期大都在夜晚睡眠的时候，只有吃在好睡...
