怎样防止过度喂养

防止过度喂养，应该怎么做？~

一些爸爸妈妈因为没有照顾新生儿的工作经历，因而当小宝宝啜泣的状况下最开始想到的就是因为小宝宝肚子饿了，因而便会赶快的给宝宝母乳喂奶，那般便会让小宝宝一直处在吃饱的状况。下面让小编来告之大家小宝宝过多喂养怎样纠正。
1.要尽可能的避免过多喂养。爸爸妈妈最开始要注意的就是小宝宝啜泣的状况需要搞清楚导致小宝宝啜泣的原因。有的状况下小宝宝啜泣是因为肚子饿了，但是有的状况下是因为其他因素造成的啜泣，无须每一次小宝宝啜泣务必觉得小宝宝是肚子饿了，就需要母乳喂奶。因而爸爸妈妈给宝宝母乳喂奶的状况需要注意时间的间隔，一般来说间隔四个小时喂一次奶就就可以了。
2.提高小宝宝运动健身。在平时可以让小宝宝增强体质一些，爸爸妈妈可以陪在小宝宝的身边和他一起玩耍，他会爬抖起来，多进行侧卧，那般还能够纠正小宝宝过多喂养的情况。
3.爸爸妈妈注意营养搭配。当小宝宝出现过多喂养的情况后，爸爸妈妈也要注意自身的营养搭配了。千万不要再过多的吃一些甜品，或者是脂肪太高的食物。那般会导致母乳当中的糖分水分含量较高，便会导致小宝宝出现过多喂养的情况，在哺乳期爸爸妈妈的营养搭配应以味淡核心。

　宝宝是家人的宝贝，是家人想把一切好的东西都给上的对象，因而对于宝宝的喂养存在一些过度的现象，为了避免其带来的不必要的影响，现在想问的是如何防止给宝宝过度喂养？
如何防止给宝宝过度喂养
　　过量喂养常常是发生在两三个月大的食欲极好的孩子身上。
　　只要孩子想吃，妈妈就高高兴兴地去满足他，似乎少吃一口也“委屈”了孩子。这些妈妈的脑子里缺少点营养学知识，好心办了坏事。为什么这么说呢？
　　(1)较长时间过量喂牛奶必然造成孩子肝、肾不堪重负，最终导致厌食牛奶。
　　(2)过量喂养持续一段时间就会造成肥胖，产生脂肪的堆积，其结果是心、肝、肾同时受累。而今对“儿童期肥胖对成人慢性病(高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症)的影响”课题的深入研究表明，婴儿期的肥胖也是不可忽视的问题，这种肥胖会影响其一生的健康。
　　母亲应该掌握婴儿一天的牛奶的需要量。一般在900～1000ml足已。每日喂5～6次奶，食量小的每次喂140ml左右，食量大的每次喂180ml左右，再多一次也不应超过200ml。如果孩子仍然想吃，可适当喂些糖水或果汁，但无论如何不可以无节制地喂奶。
　　有些喂母乳的孩子也很能吃，也长得挺胖。这种孩子由于母乳比牛奶易于消化，不像喂牛奶那样加重肝、肾负担而预后要好一些。但即便是这样也不可以无节制地喂母乳，3个月的孩子每日喂5次左右，一次吃20分钟就可以了。如果仍像在月子里那样“按需喂养”，孩子一哭不加分析就喂奶，必然喂出一个肥胖儿来。
　　肥胖对人一生的影响是一样的，并不分你是母乳喂胖的还是牛奶喂胖的。
　　为避免肥胖，不造成过度喂养，3个月的婴儿还不该添加泥糊状食物——米粉、蛋黄、粥等食物。这是因为一方面婴儿消化系统还不能消化这些食物，在缺乏淀粉酶时，碳水化合物类食物可能在肠道发酵产酸，刺激肠道而造成腹泻；另一方面就算是孩子消化道能接受这类食物，过多能量的摄入最终会导致肥胖，这也不是我们希望看到的。
婴儿奶粉量如何计算
　　按婴儿体重来计算，一千克体重每月供给全脂奶粉500克，倘若一个婴儿体重6千克，每月应当供给奶粉3000克，约相当于市售奶粉6袋。知道了婴儿的奶粉量之后，就需要对奶粉的品种进行选择了。可以选择婴儿配方奶粉或者全脂奶粉。当去商店购买奶粉时，最好认真阅读奶粉的产品说明书。几种特殊牛乳制品的家庭制作，特殊牛乳制品是用于婴儿特殊状态下的乳制品，下面分别介绍这些乳制品的家庭制作方法。
　　1.脱脂奶
　　将牛奶中的脂肪(就是油)去掉，即为脱脂奶。制作脱脂奶最简单的方法是：牛奶经煮沸消毒后，让自然冷却，待牛奶冷却后，去除牛奶面上的奶皮、反复作几次即成。脱脂奶的特点是脂肪少，易于消化。主要用于一些原因的腹泻病儿。但是不可长期使用，长期使用会导致婴儿营养不良。
　　2.酸牛奶
　　将牛奶发酵之后，牛奶成酸味，即为酸牛奶。酸牛奶的家庭制作方法是：煮沸后的牛奶，让其慢慢冷却至60℃左右，加入食用乳酸杆菌以发酵。或者，加入5%-8%的乳酸(或枸椽酸)5-8毫升搅拌而成。酸牛奶所形成的乳凝块小、易于消化；酸牛奶中的酸可以帮助消化，酸还有抑制细菌生长的作用。酸牛奶适合于消化功能较差的婴儿食用。
　　3.奶糊
　　奶糊就是牛奶与米糊的混合物。在米粉或奶糕的制作中加入牛奶，即成奶糊。一般以100毫升牛奶加入米粉5克左右为宜。奶糊适合喂养4月后的婴儿。

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