如何把篮球大前锋打好？
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篮球大前锋怎么打好和训练~
大前锋对身体素质要求也比较高。爆发力、灵活性、耐力都不能少。保证你在场上无时无刻都在做对球队有益的事儿:要么就是在要位、要么就是在给队友做掩护、要么就是在卡位准备抓篮板。
战术方面，看你们自己安排。无非就是跟后卫挡拆、给溜底线的队友掩护。
反手上篮挺准这种事儿都不能叫优点...对方没恶意犯规的话你怎么上篮都应该进。
大前锋的位子是个吃哭耐劳的活。。。。首先你一定要有强壮的身体。良好的突破能力，有打球的那种霸气才可以的，你要给你的队有有强悍的防守能里，你要有强悍的弹跳力，来保证你们的蓝版，你要有弹无须发的时候，得到了空位，你的球必须进去，这样你才有杀上力。。。我觉得大前锋是个难打的位子
想打个充满才华和吸引眼球的大前锋一是要练好运球，不需要练花，需要的就是扎实，球感。背转身跳投最好要练，你现在的篮球环境如果你算高的就要会在罚球线要球做轴心，其他四人一跑位在业余篮球里真的是太强大了，但是看你的年龄和身高来说大前锋可以打，但最好往下打吧，我183打后卫，身高矮了没有绝对力量还没防守，内线没法打。
大前的话，多练练背打，要学会狠，敢撞，如果太斯文了突破不好。多练练弹跳吧
体重轻了点 看你是要打什么风格的大前啊 可以走诺天王的路线啊 加强投篮啊 身高也不是很高 16 还有的长 基础最重要 篮下转身 枪板卡位 都去学习下 投篮突破 找到自己的节奏
如何把篮球大前锋打好？视频
相关评论：18935288099：篮球 大前锋~怎么打!
樊欢金3，大前锋，做为大个子球员，很重要的任务是做策应球员，和其他队员做挡拆，反跑，三角进攻，高位策应等战术。这个需要的是你的身体条件来卡位，篮球智商来帮助你反应场上情况来帮助你的队友。4，大前锋，你可以想想斯坦的麦尔 ，你需要有运球和持球进攻的能力。否则你的活动范围会很小。你的运球能力的...
18935288099：如何当个好大前锋
樊欢金打大前锋要具备以下功夫,主要有五点，是：传 切 封 抢 投。但前提是的有很好的身体素质。有强壮的身体，出众的身高。其他的好说，必须的身高够用。要不打不了。比如爆发了，力量了，甚至包括意识、技术都可以培养，没身高就白了。技术要求很高，得能策应队友挡切，会快下。能低位单打。会抢篮板，...
18935288099：篮球场上大前锋该如何打比较好。
樊欢金少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。相对
18935288099：篮球的大前锋怎么打?
樊欢金你不要NBA看得多了就受了它的影响，NBA很多规则与传统篮球比赛都有出入，如果你真的想学打大前锋，建议你多看看国际比赛，传统篮球中的大前锋就是一身体素质好、篮球智商高、能干苦力活、出了机会接球就投的蓝领球员。别小看大前锋，一个出色的大前锋有时候比控球后卫还能左右比赛的局势。
18935288099：篮球大前锋怎么打好和训练
樊欢金1、怎么打好。首先理解大前锋的定义——Power Forward。显然Power就是力量，做大前锋最需要的是力量。进攻战术中的挡拆、挤人、卡位都是大前锋的首要任务。当然，这些看似苦力活也很讲技术，举个例子——比如挡拆，挡人的时候脚不移动，此时你和对手是面对面的。手部要有推挤，对对手要有作用力，至少...
18935288099：关于篮球大前锋的打法。
樊欢金并且要有爆发力。3、中投 你已经说了你中投准度还是可以的，那就非常好了，我以前就是准度不好，但是来参加篮球联赛后不得不练中投，中投对大前锋非常重要，因为你是挡拆的终结者，挡拆完有空档你迅速出手，要是不进还可以冲抢篮板。4、 突破 可能你在想大前锋怎么还要突破啊，其实不然，挡拆...
18935288099：如何打好大中锋 大前锋?
樊欢金不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月...
18935288099：我打篮球在大前锋\/中锋的位置,怎么打好这些位置
樊欢金第一，大前和中锋是球队防守的核心，要有强悍的防守，和对篮板的控制，要会卡位，绕前防守，挡拆，这鞋都是必须会的，当然传球也很重要，不要老站篮下，要灵活，帮助队友进攻挡拆，希望你能变得更强。
18935288099：篮球中如何打好大前锋位置
樊欢金在篮球位置中,篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的,相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中,中锋和后卫可能是天生的,因为它们身高的关系,但是前锋被卡在中间。篮球前锋既要具备外线的灵活性,要能跑能突,又要具备内线的实力,能抢能投。在进攻当中,前锋肩负着冲锋陷阵的任务,它既要远投近突,同时又要快...
18935288099：怎样才能打好大前锋?(篮球)
樊欢金你要具备像邓肯和加内特一样的意识，主要是高位挡拆策应，除此之外你要有一手精准的中远距离投篮命中率然后辅以低位一定的持球单打技术，相信具备以上这些你会成为一名优秀的大前锋的，不过得勤于练习哦。
多看看各种篮球视频内线的脚步 = =
然后多去打打野球，问问有胡子的大叔们 问他们一点小动作（不是伤人的那种哈） 还有技巧
大叔们其实很NB 的，多多请教 多多观察~
然后就是多多练习了
你的身高改打小前锋，主要是突破，投篮，篮板，背身单打，其实有一个很土的方式让你打好球，随时随地带球
前锋技术要求都是比较全面的。大前锋进攻时要有中距离跳投和低位背框单打能力；防守时要能顶防能补位能封盖；同时还要卡位并抢好两端的篮板。运球突破恰恰是比较次要的，因为业余篮球都是联防为主，大前锋不会有拉出去面框进攻的机会、得到中投机会后也就是假动作之后的直接攻击篮筐。大前锋对身体素质要求也比较高。爆发力、灵活性、耐力都不能少。保证你在场上无时无刻都在做对球队有益的事儿:要么就是在要位、要么就是在给队友做掩护、要么就是在卡位准备抓篮板。
战术方面，看你们自己安排。无非就是跟后卫挡拆、给溜底线的队友掩护。
反手上篮挺准这种事儿都不能叫优点...对方没恶意犯规的话你怎么上篮都应该进。
大前锋的位子是个吃哭耐劳的活。。。。首先你一定要有强壮的身体。良好的突破能力，有打球的那种霸气才可以的，你要给你的队有有强悍的防守能里，你要有强悍的弹跳力，来保证你们的蓝版，你要有弹无须发的时候，得到了空位，你的球必须进去，这样你才有杀上力。。。我觉得大前锋是个难打的位子
想打个充满才华和吸引眼球的大前锋一是要练好运球，不需要练花，需要的就是扎实，球感。背转身跳投最好要练，你现在的篮球环境如果你算高的就要会在罚球线要球做轴心，其他四人一跑位在业余篮球里真的是太强大了，但是看你的年龄和身高来说大前锋可以打，但最好往下打吧，我183打后卫，身高矮了没有绝对力量还没防守，内线没法打。
大前的话，多练练背打，要学会狠，敢撞，如果太斯文了突破不好。多练练弹跳吧
体重轻了点 看你是要打什么风格的大前啊 可以走诺天王的路线啊 加强投篮啊 身高也不是很高 16 还有的长 基础最重要 篮下转身 枪板卡位 都去学习下 投篮突破 找到自己的节奏
如何把篮球大前锋打好？视频
相关评论：
樊欢金3，大前锋，做为大个子球员，很重要的任务是做策应球员，和其他队员做挡拆，反跑，三角进攻，高位策应等战术。这个需要的是你的身体条件来卡位，篮球智商来帮助你反应场上情况来帮助你的队友。4，大前锋，你可以想想斯坦的麦尔 ，你需要有运球和持球进攻的能力。否则你的活动范围会很小。你的运球能力的...
樊欢金打大前锋要具备以下功夫,主要有五点，是：传 切 封 抢 投。但前提是的有很好的身体素质。有强壮的身体，出众的身高。其他的好说，必须的身高够用。要不打不了。比如爆发了，力量了，甚至包括意识、技术都可以培养，没身高就白了。技术要求很高，得能策应队友挡切，会快下。能低位单打。会抢篮板，...
樊欢金少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。相对
樊欢金你不要NBA看得多了就受了它的影响，NBA很多规则与传统篮球比赛都有出入，如果你真的想学打大前锋，建议你多看看国际比赛，传统篮球中的大前锋就是一身体素质好、篮球智商高、能干苦力活、出了机会接球就投的蓝领球员。别小看大前锋，一个出色的大前锋有时候比控球后卫还能左右比赛的局势。
樊欢金1、怎么打好。首先理解大前锋的定义——Power Forward。显然Power就是力量，做大前锋最需要的是力量。进攻战术中的挡拆、挤人、卡位都是大前锋的首要任务。当然，这些看似苦力活也很讲技术，举个例子——比如挡拆，挡人的时候脚不移动，此时你和对手是面对面的。手部要有推挤，对对手要有作用力，至少...
樊欢金并且要有爆发力。3、中投 你已经说了你中投准度还是可以的，那就非常好了，我以前就是准度不好，但是来参加篮球联赛后不得不练中投，中投对大前锋非常重要，因为你是挡拆的终结者，挡拆完有空档你迅速出手，要是不进还可以冲抢篮板。4、 突破 可能你在想大前锋怎么还要突破啊，其实不然，挡拆...
樊欢金不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月...
樊欢金第一，大前和中锋是球队防守的核心，要有强悍的防守，和对篮板的控制，要会卡位，绕前防守，挡拆，这鞋都是必须会的，当然传球也很重要，不要老站篮下，要灵活，帮助队友进攻挡拆，希望你能变得更强。
樊欢金在篮球位置中,篮球前锋是篮球场上五个位置中最难打的,相信打过前锋的朋友都清楚这一点。在篮球位置中,中锋和后卫可能是天生的,因为它们身高的关系,但是前锋被卡在中间。篮球前锋既要具备外线的灵活性,要能跑能突,又要具备内线的实力,能抢能投。在进攻当中,前锋肩负着冲锋陷阵的任务,它既要远投近突,同时又要快...
樊欢金你要具备像邓肯和加内特一样的意识，主要是高位挡拆策应，除此之外你要有一手精准的中远距离投篮命中率然后辅以低位一定的持球单打技术，相信具备以上这些你会成为一名优秀的大前锋的，不过得勤于练习哦。
