妈妈独自带宝宝睡觉是什么样？是不是很累？

带孩子累么?~

这样带孩子，是在毁孩子！

近日，在大连的一户人家里发生了一件悲剧的事。
这户人家的爸爸妈妈担心三个月大的孩子夜里睡觉不安全，一直跟孩子同床睡。前一天晚上，宝宝睡在爸爸的身边，爸爸翻身时不小心压到了孩子，可能是太劳累，当时并没有发现。
直到次日早晨睡醒时发现，孩子已经没有了自主呼吸，双侧瞳孔散大。把孩子送到医院后，医生虽然第一时间进行抢救，并坚持不懈地尝试各种有救命希望的抢救措施，诸如心肺复苏、清理气道、气管插管等，可是，孩子最终还是永远地离开了爱他的爸爸妈妈。


妈妈怀胎十月，经历了种种不适，走过鬼门关，把宝宝生下来，给爸爸妈妈的带来了无穷的喜悦，可这种喜悦没有享受多久，由于大人照顾得不当，让孩子在这个美好的人世间没有待上多长是时间，就离开了。


发生这样的悲剧都是父母和孩子一起睡造成的。父母和孩子同睡，对孩子是弊大于利。
有的妈妈睡觉时，把宝宝搂在自己怀里，让宝宝枕着自己的胳膊睡。这样，妈妈只要低着头，宝宝仰着头，就形成了妈妈与宝宝嘴对着嘴呼吸。宝宝一整晚吸入的空气都是妈妈呼出来的二氧化碳和成年人呼吸道里带出来的细菌，这对脆弱的宝宝的影响是非常不利的。
就算妈妈不把宝宝搂在怀里，成人一晚上的呼吸量，就可以把周围1-2米范围内的空气污浊，整个床的周围都是成年人呼吸出来的污浊空气，不利于孩子身体健康和成长，如果成年人打呼噜，那就影响的宝宝睡不踏实。
如果成人起夜、翻身也会对宝宝的睡眠质量造成影响。大人入睡后，整晚上都是缩着身子，担心着宝宝，生怕自己压到宝宝，根本没有办法睡踏实。睡眠浅的人还好，睡眠太深的人就会发生上面的让人追悔莫及的事情。


让孩子学会单独睡自己的小床。
根据美国儿科学会的建议，理想情况下，婴儿一岁前应该跟父母睡在一个房间。同时指南也强调，婴儿不应与父母同床，因为这会增加婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。这对于四个月以下的婴儿以及早产或低出生体重的婴儿来说非常重要。
新生儿和父母在同一房间而不是在同一张床上睡觉可以使婴儿患SIDS的风险降低多达50％。而且方便孩子妈妈哺乳和换尿布以及哄孩子这些事，因为宝宝在其他房间会增加妈妈的的负担，让妈妈更疲倦。
而且，美国儿科学会特别地还提到，父母和孩子不睡在同一张床时，不建议将两张床拼到一起，中间没有护栏。原因是婴幼儿在睡眠中会倾向于向父母的方向移动，从而使得和父母的距离过近，增加风险。
所以，美国儿科学会建议，婴儿和父母睡在同一个房间的两张床上，保持在伸手就能够到的距离，是最合适的。既保证了安全，又使得父母夜里照料婴儿不太麻烦。


这样，大人可以睡得踏实，孩子睡得安静。彼此都不会打扰。
并且0-3岁，是宝宝发育最快，也是最关键的时候，保持宝宝充足的睡眠，给宝宝一个安静舒适的睡眠环境至关重要。
宝宝早点独立睡觉，有助于培养孩子独立自主的性格。
宝宝独自睡婴儿床要注意：
婴儿睡觉最安全的地方是放在牢固的表面，例如：婴儿床或摇篮，宝宝床头的保护垫，一定要注意固定在床头，床边不要放塑料袋等危险物品。婴儿床上除了宝宝和当季的盖被（最安全的是穿睡袋），别的都不要放。
怎样给宝宝选择睡袋？
1、选择大小合适的睡袋。
很多妈妈认为买大一点的睡袋，穿的时间能长一点，这样能省点钱，可是，如果睡袋太大，松松垮垮，保暖效果就会大打折扣。在宝宝翻滚的时候，领口过大，还可能会滑入睡袋，有安全隐患。所以，最好买大小合适的的。


2、选择厚度合适的睡袋。
睡袋使用Tog（托格）这个用来计量寝具、衣物保暖程度的单位，数值越高，保暖性越强。2.5 tog 是使用频率最高的，正常室温（16-20 ℃）下都可以使用。
不过，并不是所有的睡袋都是用Tog等级来表示保暖程度的，有些睡袋会用几层纱布来表示厚度，或是对应多少温度来表示适用范围，一般根据商家的包被说明来选择就行，通常一款睡袋对应的适用的温度3℃~5℃上下。
如果没有买睡袋，孩子睡觉时，不要给孩子盖很多被子，不要把孩子打成“蜡烛包”睡觉等，这些都容易造成孩子窒息的意外。
因此，在孩子睡觉时，家中尽量保持在26℃左右，根据家中温度情况给孩子盖被子，被子不要盖到宝宝的口鼻以上。
照顾新生儿，对父母来说是一种考验，父母更要用心，让孩子健康成长。

在大多数人的心理，照顾孩子就是宝妈一人的事情，爸爸只要负责赚钱养家就可以了，因此在很多家庭中，都是宝妈承担带娃的主要责任，爸爸只是辅助。

关于宝妈独自带娃的问题，相信有经验的宝妈都能理解其中的痛苦，要说宝妈独自带娃最辛苦的，不是宝宝淘气的时候，也不是一边要看着宝宝一边还要做家务的时候，而是晚上独自带娃睡觉的时候。

但是宝宝并没有放弃，又去到了妈妈的身边，并且手里还抓住了妈妈的头发入睡，而宝妈似乎也是放弃了抵抗，任由宝宝抓住。

宝妈怎样做，才能让宝宝一觉到天亮呢？

1：白天不宜睡过长

宝宝白天都会午睡，有些宝妈为了让自己多休息一会，就选择让宝宝睡到自然醒，但是白天宝妈是轻松了很多，但是晚上宝宝可就有精神了，到时候宝妈无论怎么哄，都可能哄不睡了。

2：睡前不喝太多水

在宝宝睡觉前，宝妈不要给孩子吃太多，或者是喝太多水，避免宝宝在晚上的时候起夜，有些宝宝起夜，不仅会折腾宝妈一下，可能还会闹觉，经过一番折腾，估计宝妈也彻底睡不了了。

3：被子不要盖太厚

宝妈不要怕孩子冷，就给宝宝盖很厚的被子，宝宝身体的温度和大人的差不多，所以宝妈自己盖多厚的被子就给孩子盖多厚的被子，千万不要太厚，不然宝宝不舒服也是睡不好的。

照顾孩子，宝爸要承担自己的责任

虽说孩子在小的时候，需要妈妈带，但是爸爸也不要袖手旁观，宝妈本来白天就已经很累了，到了晚上就只想休息，所以宝爸在能帮助的时候，就帮一把。

不要在宝妈最无助的时候，宝爸不在身边，不然对于夫妻之间的感情是会有所影响的。

一个优秀的男人，不是挣了多少钱，也不是有多么大的成就，而是能有一个幸福的家庭，这才是最重要的。

所以请宝爸们承担起自己的责任吧！在力所能及的时候尽可能的去多帮助帮助宝妈，毕竟孩子是两个人的。

妈妈独立带宝宝睡觉能够培养宝宝按时睡觉的好习惯，因为在老一辈的眼里只要宝宝眼睛没有闭就是不想睡觉的表现，妈妈带娃就会养成他定点睡觉。但是当宝宝休息之后才会有属于自己的时间，才能悄悄地把家务做了。我认为妈妈独立带宝宝睡觉是一件很幸福的事情，因为能够陪伴宝宝的时间就这么两三年，等他们上学之后就不一样了，他们对妈妈的依赖也不大了。

一个人带孩子肯定累，不但是带着那么简单，要保证他不磕碰，不饥饿。还要洗衣服做饭，当妈不容易。

如果只有一个宝宝还好，没有那么累，但是如果带两个宝宝的话就难说了，因为怕宝宝着凉，所以总起来给宝宝盖被子，一个接着一个，一夜下来基本没怎么睡觉。

妈妈独自带宝宝睡觉当然是很累的一件事情了，而且这样的妈妈身心都是很疲惫的，精神上面也会受很大的折磨，根本睡不好。

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