为什么我总是在同一个地方梦魇？
梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血(约有25%～40%发生一过性脑缺血的人，在5年内将产生严重的脑梗塞)引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也确实有效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”，有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）。又如，安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此，用安眠药来治疗恶梦有时不但无效，反而会加重患者的病情（遗憾的是，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因，全都用安眠药来治疗）。由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，导致夏天人的血压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身。此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时，轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦！ 3。当你处在梦魇的状态下时，千万不要紧张，如果强行争夺身体的控制权，会产生头晕，耳鸣等问题，醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经），想一些其他的事，比如第一次约会什么的，然后突然对自己说：我要醒来！90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示，在清醒的时候不断告诉自己，在遇到梦魇情况下该如何处理。 4，处于梦魇中时，全身都不能动，但是有一种是可以的，那就是咬牙磨牙，只要一咬牙磨牙，便可立即醒来，这是我多次亲身试过的。
梦魇，俗称做噩梦，又称之为梦中焦虑发作，是指睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。
也许是环境原因吧
又也许是看到什么人照成的吧
我就这样
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相关评论：
缪嵇竹韩愈在《游湘西寺》一诗中云：“犹疑在波涛，怵惕成梦魇。”可见，梦魇确与恐惧警惕心理相联。现代心理学家认为，人们之所以做恶梦，通常是和梦者童年时所害怕的一些事物有关，这大致可以追溯到人们一生中曾经历过的那个无力自助的孩提时期。三岁至六岁的小孩子，最容易做恶梦。一个成年人，一旦感到自己...
缪嵇竹日有所思夜有所梦。导致噩梦 目前努力没有哪个专家可以把真正很细化的原因讲出来，因为人的身体和大脑是个非常复杂的结构。个人愚见 导致噩梦分为两种 第一种是身体白天经历了 超出常规的事情，比如太过劳累，或者受了惊吓，或者太过于兴奋。或者晚上睡觉，比如冬天脚没有盖到被子，你也有可能会梦见在...
缪嵇竹鬼压床~大概他觉得姐姐你漂亮…所以就老是压着你…嘿嘿~~就算你迷信，也要想得有点喜感呀，其实就是因为平时压力大，过于紧张才这样的，和鬼怪没关系
缪嵇竹很小的时候，无意中听到我父亲和别人聊天的时候提起过他午睡时梦魇过，我们老 家那里不叫梦魇，叫米老鼠压床，就是一种白色的小老鼠压在你的被子上就梦魇了 ，十年的时间了， 我梦魇过很多次，都是在我午睡快要醒的时候，我梦魇的情况只 有两种，一种是看见我床脚边一个黑影，一个就是看见米...
缪嵇竹回答：梦魇可能是压力较大,精神紧张,睡眠姿势不当等因素引起 可以服用脑心舒胶囊,安神补脑液等药物,平时保持心情放松。
缪嵇竹1、我以前比较经常会发生“梦魇”，也就是俗话说的“鬼压床”； 症状一般是：头脑清醒或半清醒，但是想动动不了，眼睛也睁不开，也发不出声音。并且很难受，本能想要挣扎醒来；2、我总了一下，确实是身体疲倦的时候容易发生，很晚才睡的时候容易发生，这是生理方面的原因。相应的解决就是注意晚上不...
缪嵇竹这是没有安全感的表现。找个人陪你睡一觉吧，找你妈妈最合适不过了。还有不要总是想着这个梦，睡前多想想自己开心的事，例如说朋友，同学，在学校发生的趣事等等，舒缓舒缓自己的心态，有时候多看看天空，特别是夜晚的天空，对着天空中最亮的那颗星星祈祷，相信你的梦魇会逐渐地减少。
缪嵇竹那可能是你对梦里出现的人或物有一种执念，比如说我经常做梦到处捡钱或者中各种大奖，可能是太想一夜暴富了。
缪嵇竹跟椎基底动脉以及颈内动脉系统狭窄出现斑块有很大关系，会引起大脑动脉供血不足，出现睡眠当中有短暂性、一过性脑缺血，导致梦魇。也有可能是出现了植物神经功能紊乱，如果严重可能会出现焦虑、健忘、失眠，在晚上睡觉之前尽量不要想太多事情，可以喝一杯热牛奶，既可以增加身体营养，也可以促进睡眠质量。
缪嵇竹梦其实就是潜意识里情绪和记忆的一种综合产物，一般心里专家都是根据人现实生活中的一些经历和清绪的变化还有性格因素具体分析一个梦是怎样产生的，就像有的人梦见被人追，却怎么也跑不动，越着急两条腿越抬不起来，其实就是生活中有压力，想解决又没办法。以梦的方式体现出来。就像人常说的日有所思...
