打篮球，有必要带护具吗？
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打篮球，有必要带护具吗？~
看你是什么产地了，好点场地摔下无事的，可以不用，在就是你以前有伤的，崴过脚踝的要带的，或者关节有伤的要带，保护。
看情况，时间长了最好不带。
个人感觉没有必要 磕磕绊绊的还不好发挥。
要看什么岁数，什么激烈程度
没必要。
打篮球，有必要带护具吗？视频
相关评论：15923623539：参加篮球运动时要佩戴哪些护具
阙娟缸像平常我们出于兴趣交流或锻炼为目的的篮球运动一般是不需要在身体上挂太多护具，说实话你技术好别人认为你耍帅，技术差别人认为你装X，而且市面上流通的各类护具在实际运动过程中并不能完全提供保护作用。个人认为护踝和护腰所保护的身体部位是平常我们打球受伤最频繁的部位，非要配就配这两个吧。打篮球...
15923623539：打篮球戴护膝的好处和坏处
阙娟缸能够给予膝关节更强的支撑，避免内外侧韧带损伤。2、打篮球时戴护膝的危害：没有伤痛的情况下使用护具会在一定程度上限制关节幅度，影响技术发挥；带有护具的关节处皮肤毛孔等被压缩，影响部分皮肤呼吸；如果长时间戴着护膝有得风湿的可能性特别大；经常带护膝，影响膝关节周圈的韧带和肌肉力呈的增强。
15923623539：打篮球需要戴护腰吗
阙娟缸护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。那么打篮球需要戴护腰吗参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢下面裕祥安全网就带大家来了解一下这些大球...
15923623539：打篮球需要戴护肘,护腰,护踝,护膝和护腕的护具吗
阙娟缸这些护具有一定的保护作用，可以带，但需不需要看个人身体素质以及球场竞技激烈程度。
15923623539：护腕到底对打球有什么作用?
阙娟缸篮球是一个身体对抗很强的一个运动，球员在互相对抗之间难免会受伤，很多篮球运动员都喜欢带一些护具，护腕就是其中之一，但是你知道护腕在打篮球的时候究竟有什么作用吗？首先篮球这个运动，我们投篮的时候是用我们的手腕去法力的，长时间的投篮对手腕的压力是很大的。这个时候带一个护腕可以相对来说的给...
15923623539：打篮球什么护具最有用
阙娟缸要鉴于你是什么位置，不过一般要注意脚踝、膝盖、腰、手指、手腕。建议你根据自己的需要买一些相应的防护用具。平时如果只是打球娱乐的话，那就没什么必要买，自己注意安全就好。
15923623539：打篮球,有必要带护具吗?
阙娟缸脚腕部位有必要，因为起跳落地很容易伤到跟腱和崴到脚踝。
15923623539：打篮球受伤后 带什么护具好??
阙娟缸拿年轻人为例谈几点看法:身体接触的运动,避免受伤,首当其冲就是要将全身活动开.如果一上来就对抗,很容易受伤,且很易疲劳；护具是需要的.如肘膝关节护具.练习起跳.防守轻易就起跳,容易被对手晃过,而此时你的重心以处于高处而且不稳,很容易在落地时受伤，所以起跳时篮球中必要的，但是要练习技巧，而且...
15923623539：打篮球手臂带的是什么护具
阙娟缸在运动中，由于训练水平不够、运动前活动不充分等原因，身体一些关节如腕关节、膝关节、踝关节等容易发生损伤，所以大家希望借助护具以避免运动损伤。那么打篮球手臂带的是什么护具呢参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢下面裕祥安全网就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。打篮球手臂带的是护臂。有人或许...
15923623539：戴护腰打篮球有用吗
阙娟缸护腰带，亦称束腰带，不但能固定住腰部，减少脊柱负担，抑制冲击力度，还能辅助腹肌和背肌。因此，在腰痛恢复期、腰部疼痛期、运动时或搬运重物时都可使用束腰带。那么戴护腰打篮球有用吗参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢下面裕祥安全网就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。戴护腰打篮球是有用的，打...
分享打篮球必备的实战护具！很多球员都在用
最重要的护具是高帮篮球鞋。篮球最常见的伤是崴脚踝，高帮球鞋如果系的够紧，两边的高帮能够对脚踝起到很大的支撑作用，从而减轻对扭脚时对脚踝的冲击力。
其他的嘛，护腕肯定是最没用的。指套，除非手指有伤还要坚持打球，不然没人用这个。护膝也没啥用处，打篮球基本上擦伤不了膝盖。相对来说，除了高帮球鞋，肘关节的护具要重要一些，摔地上的时候多半是肘关节着地，这时肘关节有个护具的话起码能防止擦伤了。
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看情况，时间长了最好不带。
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没必要。
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阙娟缸这些护具有一定的保护作用，可以带，但需不需要看个人身体素质以及球场竞技激烈程度。
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阙娟缸要鉴于你是什么位置，不过一般要注意脚踝、膝盖、腰、手指、手腕。建议你根据自己的需要买一些相应的防护用具。平时如果只是打球娱乐的话，那就没什么必要买，自己注意安全就好。
阙娟缸脚腕部位有必要，因为起跳落地很容易伤到跟腱和崴到脚踝。
阙娟缸拿年轻人为例谈几点看法:身体接触的运动,避免受伤,首当其冲就是要将全身活动开.如果一上来就对抗,很容易受伤,且很易疲劳；护具是需要的.如肘膝关节护具.练习起跳.防守轻易就起跳,容易被对手晃过,而此时你的重心以处于高处而且不稳,很容易在落地时受伤，所以起跳时篮球中必要的，但是要练习技巧，而且...
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