打篮球什么护具最有用
来自：笑说 更新日期：早些时候
打篮球什么护具最有用~
脚踝。这个部位是最脆弱。而且受伤的话持续时间跟影响都是最大的。最严重的时候试过一起打的朋友因为下落踩到人家的脚扭到而粉碎性骨折。可大可小。。。其他的部位我觉得大多都是看自己的打球习惯跟身体状况来定。
脚护具
自己注意注意、不用买也可以、、、、、、、
注意安全那
打篮球什么护具最有用视频
相关评论：18988454332：打篮球需要什么护具
喻径乳打篮球需要什么护具，一起来看看小编今天的分享吧。1、护臂：在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。有护臂的存在就可以保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的...
18988454332：打篮球需要什么护具
喻径乳我和你位置一样，首先，先不说护具，一定要做好准备活动，活动开了在上场打球。球鞋还是帮高一点好，可以带护腕（脚腕），手腕，经常多练手腕力量才不容易受伤啊！也不需要花费太大的吧，主要在自己多练，注意点，别太狠了。
18988454332：打篮球手臂带的是什么护具
喻径乳它能至少给你带来10%以上的稳定性加成，因为它给你手臂施加的紧缩感会时刻让你保持轻微的紧张和敏感，这是生理提示也是心理提示，在你感到疲劳但又必须一投的时刻，你会发现它真的有用。以上就是裕祥安全网给大家介绍的打篮球手臂带的是什么护具。除了护臂意外，护膝和护腕等护具也要戴好。
18988454332：打篮球带什么护具好
喻径乳护膝，护腿，护肘差不多了。
18988454332：戴护腰打篮球有用吗
喻径乳会导致脊柱变形，并给血压和内脏带来不利影响。它的尺寸应该要与患者腰部的长度、周径相适应。其上缘须达肋下缘，下缘平臀裂，后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。以上就是裕祥安全网给大家介绍的戴护腰打篮球有用吗。要想在打篮球时更好的保护自己，大家一定要戴好护膝和护腕等护具。
18988454332：打篮球,戴的护腕,护臂,护额,有什么用
喻径乳护腕 护臂 护肘主要是戴在骨头的交接处 那些都是容易骨折 或戳伤 所以要求戴在那里 护臂 这个用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森 最开始的护臂 分为两种颜色 白色以及黑色 现在带的人越来越多了 厂家也越来越多的制造这种篮球护具 所以颜色五花八门的 以阿伦·艾弗森为例（...
18988454332：护具怎么挑,我经常打篮球,所以受伤是难免的,所以想买一护脚踝的护具,但...
喻径乳当然是买个好的篮球鞋啊！篮球技术是一方面，但也要靠装备！
18988454332：篮球护指的正确戴法 戴篮球护指要注意些什么
喻径乳篮球护指作为一项重要的护具，在篮球运动中起到了关键的保护作用。选择合适的篮球护指是第一步，通常应根据手指的直径选择合适型号，确保既不过紧也不过松。篮球护指分为直筒款和加压款两种。直筒款只需对准手指套上，调整至合适位置即可。而加压款则需额外绑带固定，确保更好的保护效果。正确的佩戴方法...
18988454332：打篮球什么护具最有用
喻径乳要鉴于你是什么位置，不过一般要注意脚踝、膝盖、腰、手指、手腕。建议你根据自己的需要买一些相应的防护用具。平时如果只是打球娱乐的话，那就没什么必要买，自己注意安全就好。
18988454332：看到有些人踢足球或者打篮球戴在胳膊和小腿上的那个叫什么有什么作用...
喻径乳护腕，护，护腰等护具 主要作用就是为了保护身体部位不受伤害或者减小伤害 希望大家打篮球或踢足球的时候尽量佩戴这些护具，保护自己免受伤害
护肘（护臂）和护踝，如果你打内线，最好戴护齿，在外场儿打野球，就带护膝。戴护具有时和习惯有关，比如我就习惯左手戴护臂，感觉投篮时有信心……而我的许多朋友都习惯不戴或戴一件到两件护具……
锻炼肌肉，防止挨揍！
所以要想有防御能力要加强身体素质，护具是没用的，而且你看nba那些打得好的而且没有伤的都不会带什么护具的
傻孩子！加油锻炼吧
脚踝。这个部位是最脆弱。而且受伤的话持续时间跟影响都是最大的。最严重的时候试过一起打的朋友因为下落踩到人家的脚扭到而粉碎性骨折。可大可小。。。其他的部位我觉得大多都是看自己的打球习惯跟身体状况来定。
脚护具
自己注意注意、不用买也可以、、、、、、、
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喻径乳我和你位置一样，首先，先不说护具，一定要做好准备活动，活动开了在上场打球。球鞋还是帮高一点好，可以带护腕（脚腕），手腕，经常多练手腕力量才不容易受伤啊！也不需要花费太大的吧，主要在自己多练，注意点，别太狠了。
喻径乳它能至少给你带来10%以上的稳定性加成，因为它给你手臂施加的紧缩感会时刻让你保持轻微的紧张和敏感，这是生理提示也是心理提示，在你感到疲劳但又必须一投的时刻，你会发现它真的有用。以上就是裕祥安全网给大家介绍的打篮球手臂带的是什么护具。除了护臂意外，护膝和护腕等护具也要戴好。
喻径乳护膝，护腿，护肘差不多了。
喻径乳会导致脊柱变形，并给血压和内脏带来不利影响。它的尺寸应该要与患者腰部的长度、周径相适应。其上缘须达肋下缘，下缘平臀裂，后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。以上就是裕祥安全网给大家介绍的戴护腰打篮球有用吗。要想在打篮球时更好的保护自己，大家一定要戴好护膝和护腕等护具。
喻径乳护腕 护臂 护肘主要是戴在骨头的交接处 那些都是容易骨折 或戳伤 所以要求戴在那里 护臂 这个用具出名在NBA中 在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森 最开始的护臂 分为两种颜色 白色以及黑色 现在带的人越来越多了 厂家也越来越多的制造这种篮球护具 所以颜色五花八门的 以阿伦·艾弗森为例（...
喻径乳当然是买个好的篮球鞋啊！篮球技术是一方面，但也要靠装备！
喻径乳篮球护指作为一项重要的护具，在篮球运动中起到了关键的保护作用。选择合适的篮球护指是第一步，通常应根据手指的直径选择合适型号，确保既不过紧也不过松。篮球护指分为直筒款和加压款两种。直筒款只需对准手指套上，调整至合适位置即可。而加压款则需额外绑带固定，确保更好的保护效果。正确的佩戴方法...
喻径乳要鉴于你是什么位置，不过一般要注意脚踝、膝盖、腰、手指、手腕。建议你根据自己的需要买一些相应的防护用具。平时如果只是打球娱乐的话，那就没什么必要买，自己注意安全就好。
喻径乳护腕，护，护腰等护具 主要作用就是为了保护身体部位不受伤害或者减小伤害 希望大家打篮球或踢足球的时候尽量佩戴这些护具，保护自己免受伤害
