怎样才算高雅，气质优雅的女人，各个年龄段应该是怎样的？

怎样才算高雅，气质优雅的女人，各个年龄段应该是怎样的？~

以下是 适合各个年龄段的女性
修养成就为：
有气质优雅特性的 女人们需要做到一 整体1、保持健康的状态
2、背部随时都是挺直的。
3、谈吐优雅。
4、任何时候都能微笑着说
“早上好”。 5、对任何人都彬彬有礼
6、拥有精心修理的健康指甲
7、受人称赞“总是这么漂亮。
8、不会感到无趣
9、有热衷的事物。
10、取出的物品能收拾整齐。
二 内在 11、声音动听悦耳。 12、勤于写书信。（这个我是否可以理解成为写博客或日记？） 13、对不知道的事情直言“不知道”。 14、穿牛仔服也很灵。 15、365天，让自己天天都是好心情。 16、舍得在内衣上花钱。 17、厨艺精湛、心灵手巧。 18、牙齿整齐漂亮。 19、舍得扔掉不需要的东西。 20、有早期的习惯。 21、每天阅读报纸。（可以更广泛一些，除了报纸，还有各种书籍等） 22、每晚都有良好的睡眠。 23、比任何人都更加心存感激。 24、舍得在鞋子上花钱。 25、家中角落没有灰尘。 25、家中角落没有灰尘。 26、愿意倾听别人的倾诉。 27、能够自己解决烦恼。 28、不把今天的不愉快拖延到明天。 29、不太感冒。 30、拥有光泽亮丽的秀发。 31、能够自己设计发型。 32、在团体中，有时可以退一步以保全大局。 33、紧急关头能发挥带头作用。 34、有能够一生相随的好友。 35、乐于追赶潮流。 36、手帕熨得很平整。（我不带手帕怎么办，我会用纸巾） 37、说话时有礼貌，吐字清晰。 38、知道抚慰自我的方法。 39、写一手好字。 40、有自己喜欢的座右铭。 41、不惧年岁的增长。 42、还有很多很多将来想做的事情。 43、比起自己，更能为他人流泪。 44、有很多喜欢的人。 45、每2小时照一次镜子。（随时发现和纠正给自己扣分的小细节。） 46、回家后，即使再累也不放任自己的脾气。 47、喜欢保养肌肤。 48、认为今天的自己比昨天更美丽。 49、感到幸福，感受幸福，而且看上去也很幸福。 50、拥有好质感的清爽的肌肤。 以上50条，你做到了几点？我只做到了一半哦，所以好要努力。你要加油哦！

一个品位高雅的女人是有很多要求的。首先她的穿着打扮必须是给人一种非常有品位高雅的感觉。其次是她的为人处事，包括她的行动，说话，一举一动都要有品位，都要给人一种非常高雅优雅的感觉。这样的女人才真正算得上是品味高雅的女人。

自信

地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特

自信的女人自带光芒，优雅得体，眼神坚毅，她们热爱生活，懂得以开放的心态去包容、去学习。

自信的女人会肯定他人，接纳自己，懂得欣赏别人，不吝啬称赞别人甚至是对手，但她不会妄自菲薄，会以淡然平和的心态去学习弥补不足，让自己快速提升。

优雅自信的女人不装模作样，不矫揉造作，永远做真实的自己。

简单

当你简化你的生活，宇宙的法律将更加简便；孤独不会孤独，贫穷不会贫穷，也不虚弱无力。——亨利大卫梭罗（梭罗）

优雅的女人在穿衣打扮上简约不失自己的风格，生活中去繁就简，按照自己的步调生活，不受外界过多干扰。

生活不简单，尽量简单过。

优雅的女人在简单的生活中，会有更多时间去独处或去做自己想做的事情，她们去旅行、去学习技能、去认识自己喜欢的新朋友！

简单，是一种生活态度，心简单了，世界就不复杂了，优雅的女人在简单的生活中按照自己的节奏前进，有自己的想法，并且去积极践行，距离自己的目标越来越近。

以下是 适合各个年龄段的女性

修养成就为：
有气质优雅特性的 女人们需要做到
一 整体
1、保持健康的状态
2、背部随时都是挺直的。
3、谈吐优雅。
4、任何时候都能微笑着说
“早上好”。 5、对任何人都彬彬有礼
6、拥有精心修理的健康指甲
7、受人称赞“总是这么漂亮。
8、不会感到无趣
9、有热衷的事物。
10、取出的物品能收拾整齐。 二 内在 11、声音动听悦耳。 12、勤于写书信。（这个我是否可以理解成为写博客或日记？） 13、对不知道的事情直言“不知道”。 14、穿牛仔服也很灵。 15、365天，让自己天天都是好心情。 16、舍得在内衣上花钱。 17、厨艺精湛、心灵手巧。 18、牙齿整齐漂亮。 19、舍得扔掉不需要的东西。 20、有早期的习惯。 21、每天阅读报纸。（可以更广泛一些，除了报纸，还有各种书籍等） 22、每晚都有良好的睡眠。 23、比任何人都更加心存感激。 24、舍得在鞋子上花钱。 25、家中角落没有灰尘。 25、家中角落没有灰尘。 26、愿意倾听别人的倾诉。 27、能够自己解决烦恼。 28、不把今天的不愉快拖延到明天。 29、不太感冒。 30、拥有光泽亮丽的秀发。 31、能够自己设计发型。 32、在团体中，有时可以退一步以保全大局。 33、紧急关头能发挥带头作用。 34、有能够一生相随的好友。 35、乐于追赶潮流。 36、手帕熨得很平整。（我不带手帕怎么办，我会用纸巾） 37、说话时有礼貌，吐字清晰。 38、知道抚慰自我的方法。 39、写一手好字。 40、有自己喜欢的座右铭。 41、不惧年岁的增长。 42、还有很多很多将来想做的事情。 43、比起自己，更能为他人流泪。 44、有很多喜欢的人。 45、每2小时照一次镜子。（随时发现和纠正给自己扣分的小细节。） 46、回家后，即使再累也不放任自己的脾气。 47、喜欢保养肌肤。 48、认为今天的自己比昨天更美丽。 49、感到幸福，感受幸福，而且看上去也很幸福。 50、拥有好质感的清爽的肌肤。 以上50条，你做到了几点？我只做到了一半哦，所以好要努力。你要加油哦！呵呵...祝你好运！

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