如何做一个优雅的女人?

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如何做一个优雅的女人?~

独立,理智,克制,做到这三点

  做一个优雅的教师,需要做到以下55个方面,具体如下:
  1、提前三分钟进教室

  老师提前进教室,便于作好课前准备,了解学生的情况,稳定学生的情绪,联络师生情感,有效提高课堂的效率。

  2、巧用课前三分钟

  有效地用好上课前三分钟,使学生对本堂课所要学习的问题产生深厚的兴趣,将学习变成一种自我需要。

  3、第一印象很重要

  教师的第一节课,应该是拉近和学生的距离,培养学生对这门学科的兴趣,学生的兴趣有了,教师以后的教学就会顺畅、圆满些。

  4、做一个真实的人

  从教学的角度而言,真实更是必不可少的,很多优秀的教师都能很坦率地以“真实的人”的形象出现在学生面前,反而赢得了学生的尊重,学生也因此爱听他们的课。

  5、要了解学生

  了解了学生,就会体谅学生的苦衷;更善意地对待学生,就会被学生从心底里接受,像握着一把钥匙,一把让学生学业成功、也让自己事业成功的钥匙。

  6、给学生自由的空间

  每一位学生都有与众不同的兴趣、特长,尊重了孩子的个性、特长,就意味着为孩子提供了自由广阔的发展空间,也就意味着孩子的精神生命能够自由呼吸。

  7、课堂要立规矩

  积极、向上、有序的课堂规则,会使师生之间的目标一致,形成愉快和谐的课堂气氛,从而促进学生养成良好的课堂行为,激发学生的成就动机和进取心。

  8、给学生一个期望

  教师热爱学生,对学生抱有期望,并把这种期望付诸思想教育的过程,经过一段时间的努力,这些学生常常会如教师所期望的那样不断进步。

  9、和学生有个约定

  孩子的潜力是很大的,孩子一旦和老师有约定,被老师寄托了期望,他们的智力、情感、甚至个性都能顺利成长,学生个个都可雕琢的神话就变成了现实。

  10、用心记住每一个学生的名字

  教师上课时能熟记并且随时叫出学生的名字,学生就会感到获得了尊重,自然对教师产生了信任感、亲切感,这种情况下的教学效果往往会很好。

  11、课堂管理要管放有度

  教育是一门爱的艺术,教育不能没有爱,就像池塘不能没有水一样,没有爱就没有教育,而“爱而不宠”就要求严之有情、严慈相济。

  12、要有一个平和的心态

  教师保持平和的心态是正确对待学生犯错误、帮助学生有效改正所犯错误的关键所在。

  13、要有一颗包容的心

  教师的包容是学生自信心的保护伞,是学生发展的一种动力,为学生的成长留足了自主反思的空间。

  14、保持亲和力

  “亲其师,信其道”,教师的亲和力,可以赢得学生的尊敬和信任,获得学生的宽容和理解。

  15、赏识学生

  蹲下来欣赏学生,使学生获得一种被关注、关爱的情感满足,使学生在获得知识的过程中,始终伴随着理解、信任、友爱、尊重、鼓舞的心理体验,通过老师的赏识教育,也能学会去欣赏别人,这对学生的成长至关重要。

  16、让学生在幽默和笑声中学习

  教师在教学活动中恰如其分的、比较幽默的语言,常常会引发阵阵笑声,这种幽默往往会比清晰的讲述更有吸引力,它会使学生在这种轻松的氛围中理解概念,更会激发学生对学习的热爱。

  17、学会倾听孩子们的心声

  教育的目标是为了培养人,作为教师,应该俯下身来听听学生的心灵之音,重视他们的喜怒哀乐,关注他们的情感倾向。

  18、尽量多给学生发言的机会

  学生是学习的主人,是学习的主体,教师是组织者、引导者、合作者,教师要善于调动每一个学生的积极性,多给学生发言的机会。

  19、让眼睛会说话

  眼神是一种丰富的无声语言,在教学过程中,有进一个恰当的眼神可胜过几多苦口婆心的长谈,收到“无声胜有声”的效果。

  20、老师,请注意语调

  语调在教师的语言艺术修养中占很重要的地位,恰当的语调能使其语言平地生辉,具有磁铁般的吸引力,能起到较好的教学效果。

  21、恰当地使用肢体语言

  恰当地使用肢体语言,可以让学生感到你的真诚和亲昵,拉近师生的距离,把教学工作提高到一个新的水平。

  22、身教重于言教

  教师对学生不仅仅是传授知识,还时时时刻刻在以自身的人格魅力、对工作的态度以及一点一滴的所作所为影响着学生。

  23、把握好课堂提问的时机

  教师精心设疑、提问,学生通过思考、回答,能引发学生思维的强烈冲突,充分开启学生心智,使学生的思维处于高度兴奋状态,学得的知识印象深刻、记忆牢固。

  24、努力实现有效教学

  对于孩子们的学习来说,第一是兴趣,第二是兴趣,第三还是兴趣。课堂教学要努力激活学生的学习思维,这才是课堂教学有效性的真正表现。

  25、走下讲台,到学生中去

  老师站到学生中浊,忘掉自己是老师,这不是刻意在寻找一种感觉,而完全是以一颗童心在心理上和学生相容,这是师生之间全方位的信任,是一种真正的师生情。

  26、让学生在课堂上有“问题”

  教师要改变观念,培养学生敢于提问题、善于提问题的习惯和能力,这是教师肩负的责任之一,也是评价教学质量的标准之一。

  27、让学生成为课堂的亮点

  在课堂的精彩生成中,学生拥有了创造的机会,获得了全面的发展,教师的劳动也闪耀着智慧的光辉,闪烁着五彩的生命原色。

  28、将游戏引入课堂

  游戏是少年儿童非常喜欢的一种趣味性的活动,将这种活动引入课堂,不仅可以发展学生的形象思维,加深对教学内容的理解,而且更适合学生的心理特点。

  29、经常梳理自己的课堂

  经常梳理自己的课堂,有助于调整自己的教学心态,改进自己的教学方法,促使自己从经验型向科研型方向发展,提高自己驾驭课堂教学的能力。

  30、给学生展示自我的机会

  要帮助学生树立自信心,教师就必须在教学活动中为学生提供表现的机会,让学生在实践中体验自信,注意给每个学生表现自我的时间和空间。

  31、平等、民主的课堂很重要

  在课堂上一定要尊重学生,建立和谐、平等、民主的师生关系;在课堂教学活动中,教师绝不能“居高临下”,而要把自己看作是学生在一起的参与者、探索者。

  32、善待学生的错误

  在学习过程中出现错误是孩子的权利,出现错误后是孩子最容易丧失自信心的时候,老师一定要给予关注,并且给学生改正错误的机会,不要让孩子带着遗憾回家。

  33、让学生自己“认错”

  教师对学生犯的非原则性的错误不必去严厉地指责和处罚,而应对他们进行必要的分析,使他们认识自己的错误。

  34、善意“忽视”不良行为

  在教师善意的“忽视”中流露出对孩子的爱和尊重。善意地“忽视”学生不良行为,有意识地关注其积极的行为,有利于学生健康发展。

  35、表扬和批评要适度

  教师要善于发现学生的思想火花,给予及时适当的激励,让学生的积极性得以发挥,兴趣得以调动,同时对学生的错误应及时加以纠正,促进其健康成长。

  36、善于委婉地劝诫

  当学生出现错误时,教师一定要注意教育的方法,委婉的语气既可保护学生的自尊心,又可以让学生感受到老师的帮助和希望。

  37、尽量不当众批评学生

  尽量不当众批评学生,这样既保护了学生的自尊心,又尊重了学生的人格。有时一个真诚的微笑,一个善意的眼神,一句轻微的责备,带微笑的轻声细语的分析开导,一个轻轻地拍拍肩的动作,都能起到事半功倍的教育效果。

  38、正面教育效果好

  课堂管理以正面引导为主,认学生为本,通过正面教育使学生能心悦诚服,从而能自觉克服其不足,逐渐形成良好的道德行为习惯。

  39、帮助学生赢得信心

  自信是人追求成功的一种意念,是坚持走向成功的一种意志,是一种巨大的潜能。因此,无论是教师还是家长,都要切记:孩子的自信是学生好的关键。

  40、巧用个别谈话

  个别谈话使教师避免了与学生在课堂上正面冲突,同时也呵护了学生的自尊心,容易进入学生的内心世界,从思想上转变了学生的错误认识。

  41、一帮一,一对优

  “一帮一,一对优”能有效地发动优等生帮助差生,使学生能互教互学,有利于取长补短,共同进步,并增进同学间彼此的友谊。

  42、适度的惩罚是必要的

  教师适当地惩罚学生不是害学生,而是爱他们,孩子需要成功,同时也需要失败的磨砺,要让他们从失败中体验成功的快乐。

  43、小心呵护学生的自尊

  老师要用心保护好学生的自尊,要适当地给学生留一些成长的空间,不要把他们的脸面剥夺的一干而净,这样才保护了学生成长的动力。

  44、多看学生的闪光点

  老师要善于挖掘学生的闪光点,多鼓励表扬他们,将他们融于班集体这个温暖的大家庭中,感受到大家庭的温暖,从而使其正确地认识自己,努力学习。

  45、巧设物质奖励

  教师应慎用物质奖励,过频的物质奖励方法容易使学生养成追求物质的不健康心理,物质奖励要以有利于学生的学习和全面发展为前提。

  46、把握激励的最佳时机

  把握激励学生的最佳时机,能有效地促使学生内心的消极情绪转化为积极情绪,并化为良好的行动,去实现预定的目标。

  47、慎用课堂语言

  教师的语言应该象“雪中炭”、“六月风”,应当把自尊、自爱、自我调整的权力留给学生,而教师自己则主要起点拨、引导和激励的作用。

  48、用心对待“个别生”

  学生总是有差异的,特别是一些智力稍差的学生,如何帮助他们成功,需要教师特别“用心”,找到突破口,有针对性地因材施教。

  49、签订课堂管理合同

  以口头或书面的形成给学生规定应尽的义务,指出学生在执行或未执行合同要求的具体行为时,应得的奖励或惩罚,这种方法在一定程度上可以有效地促进课堂的管理。

  50、用好学生舆论监督

  群众监督是一种潜在的、无形的教育力量,它能在学生心形成一道屏障,影响、制约每个学生的心理,规范、激励每个学生的行为。

  51、给孩子认错的勇气

  教师不能采取简单生硬的批评,这样会伤害孩子的自尊心。为了达到教育的目的,教师既要心照不宣地保护好孩子的自尊心,又要给孩子认错的勇气,让他们在宽容的气氛中接受教育。

  52、不要放大孩子的缺点

  教师就会以宽容的态度观察和处理特殊学生的独特问题,任何一个孩子都需要教育者积极的教育眼光去观察,需要教育者一个个真诚的微笑和鼓励,那是他们成长的动力和源泉。

  53、尽量赢得家长的支持

  “父母是孩子的第一任老师”。教师要想成功地教育好学生就必须得到父母的支持,教师必须保持与家长间很好地交流和合作。

  54、学校里没有相同的课堂

  世界上没有两片相同的树叶,学校里也不应该有一模一样的课堂,不同的班级要灵活地采用不同的管理策略,才能获得理想的课堂管理效果。

  55、课堂的每一天都应该是新的

  课堂的每一天都应该是新的,教师不但要用赏识的眼光看待学生,而且要精心设计每一堂课,让课堂充满勃勃生机。

1.一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉~~ 5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境,好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人,一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的,有后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下,你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽,但不能失去谦虚!这里介绍一个女孩走路的小窍门,挺胸收腹等自是不必说,其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书,保证走路时上臂不要摆动,注意肩膀不要晃来晃去的(那样很不雅),练多了就可以把腋下的书撤掉,而放在头顶,两臂则放在人体中缝的后侧(据本人理解,这样会使肩的线条更加美丽)走路时不要刻意走一字,两脚迈 13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己:我是最美的 最有气质的.最主要的就是要有自信. 14.女子的气质美,是女子美的全部表现。气质美,会使男士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女孩,即使丑点,人们根本不会说她丑。无知的美在外表,其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅,后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实,后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美,至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人,很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,对别人具有更大的吸引力。那么,怎样才能修炼出良好的气质呢?懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点,便可使你魅力大增。 要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面,都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥,便可增加吸引力。 对别人信任和关心 热诚与关怀,是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅,将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。 仪态端庄,充满自信。 一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性,最能吸引别人。 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人,定能受到别人的欢迎。 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意,都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子,会被视为冷漠无情,没有人会喜欢和一座冰山交往。 有困难时,应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你,反而会引为知己,对你更加喜爱。 不要斤斤计较 女性在交往中,要心胸开朗,豁然大度,千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火,斤斤计较,甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台,这样会令人讨厌的。 不要自视清高 女性不要自视清高,在社交中,不能因为别人与自己脾气不同,身份有异,就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子,当然也不要因自己的职务、地位不如人家,或长相一般,服饰不佳而过分谦卑,要落落大方,不卑不亢。 不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心,都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然,女性一般考虑问题都比男性周到而细致,在那种马大哈的男人面前,适当显示你的周到与细致,他是会非常看重你的,千万不要以为这是耍小聪明,这是想得到位的表现,也是女性心思细腻的表现。 不要忽视仪表 作为女性,在社交场合,必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时,适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓,不修边幅。





一个人

气质
是指一个人内在
涵养

修养
的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用再华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了
穿着
得体、说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识、
品德修养
,不断丰富自己。
1.一个人的气质是内部修养、外在的行为
谈吐
、待人接物的方式、
态度
等的总和。优雅大方、
自然
的气质会
给人
一种舒适、亲切、随和的感觉。
3.品味决定气质。
4.所谓近朱者赤、近墨者黑很
有道理
的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉的改变一些。
6.读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有
内涵
的,再说,读多点书眼睛会更明亮哦,眼睛里面毕竟是化不了妆的,有些
女孩子
虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物,满悲哀的。
8.要一个好的生活环境,好的
心态
。才能培养出好的气质。
9.气质是内在散发出来的一种
魅力
,化妆虽能改变
容貌
,但是气质这东西就是要靠内在修养,如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。
10.从小不一样的环境会造就不
一样的人
,一个人的
阅历

学识
,对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
11.气质也是分很多种类的。比如张扬、
灵性
清秀、妩媚,还有一种就是更难达到的高贵。气质从
外表
基本表现就在
穿衣打扮

言行举止
、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只能是
后天
培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质。
12.气质确实有天生的和后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和
教育背景
下,你可以试着培养自信!有自信的
女子
才会美丽,但不能失去谦虚!
13.谁说气质是天生的不可以后天培养,除了以上说的外,还要心里经常提醒自己:我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信!
14.女子的气质美,是女子
美的
全部表现。气质美,会使
男士
们忽视其貌而永存
其美

气质美的女子,即使长得丑点,
人们
也根本不会说她丑。无知的美在外表,其实很难在男士们的
心底
烙上美印。前者高雅,后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子,比用
服装
和打扮来美化


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