赌瘾怎么可以戒掉,求求好心人帮助

怎样才能帮助他戒掉赌瘾~

我见过好多赌徒。倾家荡产，妻离子散的，跳楼自杀的。可始终过不了自己那一关。戒赌首先得从心理去戒赌，不是简单的说一句就戒赌的，这是一个心理过程。如果你已经输的倾家荡产，你以后如何面对生活家人爱人等等，你想过没？你需要一个疏导，不只是对自己也是给家人一份安心。建议你看下反赌斗士佀国旗，为了爱人坚持十年公益反赌，成功帮助数千人戒赌，更是一位对赌徒心理剖析的专家，希望对你有所帮助。回头吧老哥，平淡的过

我感觉他们是上了瘾了，从内心里想帮帮他。但是怎么办呢？从网上查到的东西不知管不管用。谁有好办法能帮助我呢！ 如今，赌博的方式呈多样化，有合法的，有非法的；有公司管理式的，也有家庭式的。即使你足不出户，也可通过网络、电话赌上一手。 好赌似乎是人的天性。有人将赌博当作一种社交活动，也有把它作为一种消磨时间的娱乐。于是有人常认为“小赌怡情，无伤大雅。” 问题是，赌博是容易上瘾的。如果一个人因赌博上瘾演变成一种“病态赌博症”时，对社会、家庭和个人都将造成严重的伤害。所谓“病态赌博症”，是指“沉溺于赌博不能自拔，参与赌博已成为强迫性行为。”
“病态赌博症”属于心理性疾病。美国精神病学协会曾归纳了“病态赌博症”有以下10个主要特征（具备其中5项或5项以上者，可确诊为此病）。
1.脑海里老想着赌博的事——追忆着赌桌上的风光时刻，或者计划着下次该到哪里与谁拼个高低；2.赌注越大越过瘾；3.屡次想戒赌或少赌都不成功；4.试图控制赌瘾时，会觉得浑身不自在或者易发脾气；5.情绪低落、感到焦虑或者在家庭、工作上遇到问题时，便想用赌博来缓解压力；6.输了后总想着什么时候赢回来；7.为了隐瞒自己的赌瘾，不惜向家人、医生或者其他人撒谎；8.为了获取赌资，不惜采取欺骗、作假、偷盗或挪用资金等手段；9.为了赌博，不惜断绝与亲朋好友的关系，甚至因此失学或失业；10.为了赌搞得债台高筑。 据国外大量“病态赌博症”病例分析，男性性更多患上这种病，男女之比是2:1。相关研究还揭示，赌博合法化的地区，患病态赌博症的人口比率就越高。如澳洲和波多黎各的患病率便高达7％。据美国专家提供的数据表明，成人患上病态赌博症的成人人口比率，从0.4％至3.4％不等，但青少年患上病态赌博症的比率更高，介于2.8％至8％。 “病态赌博症”患者能戒除赌瘾吗？心理学家认为，赌瘾与烟瘾、酒瘾一样，想戒掉确十分困难，但并非不可能。只要能坚定信心和意志，戒掉赌瘾是有希望和完全可能的。患者不妨试试以下几种方法： 1、避免去任何赌博场所。为了远离赌博场所，隔绝与赌友的联系，最好能培养一些新的爱好，抵消、减少“赌念”。当赌瘾难忍时，可独自或与家人一道外出旅游，这是减轻赌瘾症状有效办法之一。 2、对输钱数作一个限额。如果你无法马上禁赌，可以为自己列条“规矩”：无论我正在赢钱或输钱，只要赌款达到所定的限额，便立即停止赌博，并坚决做到不借钱或不赊账。
3、精神转移法。有赌瘾的人心理上需求强烈，但常常压力也很大。所以，决心戒赌者可以定时参与一些运动锻炼(如慢跑、游泳、登山)，也可学习冥想或瑜珈功，以放松身心。另外，学会享受音乐、与朋友聊天或逛街等，也有助驱走闷气，纾缓紧张的情绪。 4、将自己的感受写下来。写日记能帮助你了解自己的赌博行为。例如：你可能发现，每当你感到苦闷或失落、手上持有现金，或当你需要用钱时，便会赌博。在记录你内心感受时，你可能会进一步认识到赌博的危害，从而更主动地去寻找戒赌的办法。 5、求助于心理医生。如果戒赌很困难，你可以求助于心理医生，也可以向一些电台开设的“心理热线”进行咨询，在交谈时尽量剖析自己的感受，寻求专家帮助和指点。不少男性嗜赌者正是通过这种方式而获得了有效帮助，最终走出了困境。

赌瘾是一种严重的心理问题，需要认真对待和治疗。以下是一些可能有帮助的建议：1. 承认和面对成瘾的问题：成瘾是一种病理性行为，需要意识到赌瘾的危害性，从而能够承认自己是成瘾者。2. 寻求专业治疗：寻找专业的心理医生或心理咨询师帮助你通过咨询，治疗和其他疗法戒掉赌瘾。3. 寻找支持和帮助：加入戒赌组织，和追求同样目标的人交流，交流彼此的经验和感受，得到支持和帮助。4. 避免场所和活动：要摆脱成瘾，需要避免场所，禁止，同时也避免其他能够引发赌瘾的活动。5. 改变心态和生活方式：加强自认知，找到相应的方法遵循，改变不健康行为，养成健康的生活方式。实际情况可能会更加复杂，因此，如果你感觉无法自行戒掉赌瘾，建议寻找专业帮助。

这东西很很坏，要戒掉就要认识清楚其会导致家破人亡的危害性，努力想一想自己因为那披着羊皮的狼而的诱惑而悔恨终身，那些赌博机全是骗人的，电视新闻也有揭发，专门骗钱，所以你去赌就是送钱给人家，不是赚，这个一定要认识清楚！一定不要屈服于那些瘾，当瘾来了的时候马上当机立断拒绝那瘾，告诉自己不需要你〈赌和瘾〉可以到网上和有相同经历的人互相监督交流互勉，只要下定决心，不怕失败，一定可以打败那瘾的，一定要相信自己！
当你有钱时马上打入你朋友的卡还钱或叫父母朋友保管或买需要的东西，避免去赌的办法。远离那些不良的地方，不要去看甚至想赌博机，最好马上去打110检举那些害人害物的赌博机，这样的决心没有不成功的！
戒掉后要找到寄托，马上去步入正常的生活赚钱吧，努力工作赚钱，你以后的老婆子女等着你呢，他们也不想看到你这样，努力吧，只要努力工作，不要搞那些不正当东西，那么更快就会走出困境的，建议你去看看成功学的书，很有启发性，如《秘密》《了凡四训》《硅谷禁书》《哈佛家训》和卡耐基的书等成功学书籍，令我收受益匪浅，给我另一个更加宽广的视野，不再是原来只看到眼前利益自私自利的人，也给了我的事业很大帮助，希望能够帮到你！

给你一条人生哲理，想赌就想这句话，（赌=人财两空=家破人亡=妻离子散或无儿无女=堕落颓废=前途黑暗=犯罪开端=人生尽头=社会败类）也许你还不到那个地步，但你如果继续的话，那就离你不远了，收手吧，充实的过一生，人生几十年不长，也就树的年轮加了几十圈，就过去了，颓废的度过真是悲哀悲哀啊。朋友。

最好是不要去赌了。跟家里人玩玩不赌钱。或者去电脑里玩玩都行。小赌怡情，大赌伤身啊！

呵呵 如果我说要有坚强的意志控制自己，估计你会疯，要是你有这样的想法早就不赌了，既然是赌，不就是看谁对谁错，输了想在掏回来，赢了想在赚点，就是这样一个过程，不如改个赌的方式吧，炒股吧，呵呵~~~

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