篮球转身过人技巧有哪些
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篮球转身过人技巧有哪些视频
相关评论:15762591331:篮球有哪些转身过人技术技巧教学
麻妹玲答:别怕犯规。那一下要特狠,就算拍不掉球,至少也要破坏他得分。篮球转身技术教学二:内线转身 1、判断:即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。现在就说说判断方法。探肩法:接球后身体后压不要运球用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余...
15762591331:新手过人技巧篮球
麻妹玲答:新手过人技巧篮球,有顺步突破、后转身突破、前转身突破、交叉步突破等。1、顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。不同之处在于,当左手再次接球时,不是向左侧跨一步,而是向前方跨一步。这样可以更快地冲入防守者的身体内侧,造成犯规或得分的机会。2、后转身突破 以左脚做中枢脚为例。
15762591331:怎么才能在带球时转身过人?
麻妹玲答:第二步:变向接转身 为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上,变向会令防守者的重心向球的一侧移动,这时候再接上转身,稳稳的!第三步:行进中的转身练习 为了加快速度,一定注意放低重心~第四步:体前变向转身 以图为例,体前变向后,左手迅速顺着篮球的势能旋转,注意...
15762591331:篮球转身过人技巧有哪些
麻妹玲答:篮球转身过人技巧有哪些 引导语:篮球转身过人技巧有哪些?下面由我告诉你们吧,欢迎阅读!篮球转身过人技巧有哪些 第一步:原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的,比如罗斯这一球;第二步:变向接转身 为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上,变向会令防守者的重心向...
15762591331:请问篮球转身过人要注意什么?应该怎么转?
麻妹玲答:速度一定要快,由于右手会拉球的时候,具有惯性,球会黏在右手上,转过身之后,换左手运球,此时防守球员根本没有时间反应过来,就算反应过来了,但是他的重心是在右边,而且,你依他为中心转身的,左肩会有一部分力量压制着他,顶开他,你顺利的转身突破到左边,讲防守球员甩在了你的右后方!\x0d\...
15762591331:学校篮球中怎么转身过人
麻妹玲答:¥#%63!动作不要太大,省得别人怀疑。当做到这一点后一 定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以 便跨下运球,身体也往前倾,装做要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个身体再拉 回来 4、这次是地二次骗了他,别急,再玩他一次。当这样回来后,简单...
15762591331:篮球转身过人技巧
麻妹玲答:导语:篮球转身过人技巧,篮球转身过人实用技能,篮球转身突破过人,下面就是我给大家整理的篮球转身过人技巧,希望对大家有用。方法/步骤 第一步:原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的,比如罗斯这一球;第二步:变向接转身 为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的'注意力一般会集中在球上,...
15762591331:篮球技术中背转身过人的动作要领是什么?
麻妹玲答:最佳答案 1.最简单的转身。。运球到别人面前。。然后把球从左手运到右手。借住球的运动。用右手带球转身。。然后直接双手拿球上篮 2.转身时 除非你的手可以拿住球 否则 是要依靠球弹起后的滞空加上手的控制的 而不是利用夹 转身时 把握时机 最好倚住对手 譬如对手抄球的时候就是时机 转身后 球...
15762591331:篮球防守时被进攻队员转身过人,这时我应该怎样做?
麻妹玲答:4. 当球在左手时,迅速挺直腰部,同时右手配合做出投篮动作,但不要触球,以免造成犯规。动作不宜过大,以免引起怀疑。完成这一动作后,迅速恢复到之前的运球姿势,并跨下运球至右手。接着,左脚向前大迈一步,身体前倾,装作要突破的样子。5. 再次欺骗对手,当身体和球回到初始位置后,简单地将球运...
15762591331:篮球转身过人的技巧
麻妹玲答:首先得会转身吧,在面对防守球员时,要判断对方哪侧有空间够转身,并且转身是为了摆脱防守,靠近篮筐,转身过人需要足够的速度,才能摆脱防守者,这招是很好用的,转身摆脱防守,靠近篮筐,然后上篮,背身单打时可以利用身体,顶住防守者,然后利用转身时的身体接触讲对方顶开,上篮!
篮球转身过人技巧有哪些
引导语:篮球转身过人技巧有哪些?下面由我告诉你们吧,欢迎阅读!
篮球转身过人技巧有哪些
第一步:原地转身练习
原地转身在阵地战中也是很实用的,比如罗斯这一球;
第二步:变向接转身
为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上,变向会令防守者的重心向球的一侧移动,这时候再接上转身,稳稳的!看欧文这个升级版的背后接转身吧:
第三步:行进中的转身练习
为了加快速度,一定注意放低重心~
第四步:体前变向转身
体前变向后,左手迅速顺着篮球的势能旋转,注意轴心脚是左脚。
第五步:胯下运球转身
这个跟提前变向转身大体相似,唯一不同的'是胯下变向
第六步:背后运球转身
这个就要你熟悉掌握背后运球的基础才行,注意轴心脚和重心
第七步:背后运球转身(背身版)
侧对着防守人背后运球转身,这个第一次用的话防守人绝对猜不到你会这样做,所以也别担心会被断球,但你用多几次就难说了。动作很酷炫,但不能多用。在过人过程中,还要随机应变,根据防守队员的站位决定采取更合理的方法。
;篮球转身过人技巧有哪些视频
相关评论:
麻妹玲答:别怕犯规。那一下要特狠,就算拍不掉球,至少也要破坏他得分。篮球转身技术教学二:内线转身 1、判断:即判断防守队员在你身后的方向。要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了。现在就说说判断方法。探肩法:接球后身体后压不要运球用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余...
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麻妹玲答:第二步:变向接转身 为什么要加上变向呢,为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上,变向会令防守者的重心向球的一侧移动,这时候再接上转身,稳稳的!第三步:行进中的转身练习 为了加快速度,一定注意放低重心~第四步:体前变向转身 以图为例,体前变向后,左手迅速顺着篮球的势能旋转,注意...
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麻妹玲答:速度一定要快,由于右手会拉球的时候,具有惯性,球会黏在右手上,转过身之后,换左手运球,此时防守球员根本没有时间反应过来,就算反应过来了,但是他的重心是在右边,而且,你依他为中心转身的,左肩会有一部分力量压制着他,顶开他,你顺利的转身突破到左边,讲防守球员甩在了你的右后方!\x0d\...
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麻妹玲答:最佳答案 1.最简单的转身。。运球到别人面前。。然后把球从左手运到右手。借住球的运动。用右手带球转身。。然后直接双手拿球上篮 2.转身时 除非你的手可以拿住球 否则 是要依靠球弹起后的滞空加上手的控制的 而不是利用夹 转身时 把握时机 最好倚住对手 譬如对手抄球的时候就是时机 转身后 球...
麻妹玲答:4. 当球在左手时,迅速挺直腰部,同时右手配合做出投篮动作,但不要触球,以免造成犯规。动作不宜过大,以免引起怀疑。完成这一动作后,迅速恢复到之前的运球姿势,并跨下运球至右手。接着,左脚向前大迈一步,身体前倾,装作要突破的样子。5. 再次欺骗对手,当身体和球回到初始位置后,简单地将球运...
麻妹玲答:首先得会转身吧,在面对防守球员时,要判断对方哪侧有空间够转身,并且转身是为了摆脱防守,靠近篮筐,转身过人需要足够的速度,才能摆脱防守者,这招是很好用的,转身摆脱防守,靠近篮筐,然后上篮,背身单打时可以利用身体,顶住防守者,然后利用转身时的身体接触讲对方顶开,上篮!