跑酷是需要一种天赋么？
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跑酷需要什么资质~
再一个，就是要胆大！这个中国是比较缺乏的！看看美国及欧洲那些玩极限运动的，可以说是不要命！不管是跳伞，攀岩还是FMX，那些是很容易就丧命的！他们国家的人有一种崇尚自由，挑战大自然的心理！胆子比较大！而中国比较保守，很多人追求的是平平安安，自然极限运动就不是很流行！
还有就是经费和团体支持！这个在美国是毫无问题的！一个是有钱，二个是玩的人很多！团体多！极限运动是很费钱的！特别是FMX~~~跑酷还比较便宜！无非就是费鞋~~~~~~
任何一种运动都是要有一定天赋再加上勤奋刻苦地联系....
跑酷对柔韧性和协调性要求很高，如果是象国外的那些极限跑酷，当然还需要相当的勇气..
对协调性和平衡感要求较高，并且需要勇气！
那就不要尝试了，在中国受不起伤~
肯定了，协调性要求很高
喜欢跑酷，但是我跑不起来···
跑酷是需要一种天赋么？视频
相关评论：15996731032：跑酷基础需要什么啊
毛垄阙1、身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的跑酷运动，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2、力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，...
15996731032：跑酷需要多少时间练啊
毛垄阙1、身体协调性和天赋很重要。如果天生协调性好，学跑酷起步非常快，但如果天生不好，有点“麻烦”，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2、力量是不可或缺的，力量跟不上，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。3、最重要的是勇气。每个人都有恐...
15996731032：什么是跑酷?怎样才是跑酷?需要具备什么?
毛垄阙1. 身体协调性：这是跑酷运动员的天赋之一。对于协调性好的人来说，学习跑酷会更快；而对于协调性较差的人，则需要更多的练习来提高。2. 力量：力量是跑酷中不可或缺的。运动员需要全面增强肩部、臂部、背部、腹部以及下肢的力量。3. 弹跳力：虽然不是绝对必需的，但良好的弹跳力能够帮助运动员更有...
15996731032：跑酷运动对身体素质有什么要求?该怎样锻炼?
毛垄阙基本素质要求 1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。 2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的...
15996731032：“跑酷” 是什么运动?是不是很帅很酷?
毛垄阙1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面...
15996731032：跑酷是需要一种天赋么?
毛垄阙首先是健壮的体魄！之所以欧美跑酷如此流行，跑得如此之好，可以用不可思议来形容，很大程度上是欧洲人的身体素质很好！肌肉强壮！韧带好！所以可以完成一些很高难度的动作！再一个，就是要胆大！这个中国是比较缺乏的！看看美国及欧洲那些玩极限运动的，可以说是不要命！不管是跳伞，攀岩还是FMX，那些是...
15996731032：求跑酷训练表
毛垄阙1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面...
15996731032：跑酷跟跑步有什么区别
毛垄阙1身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了。⒉力量。可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。⒊弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。⒋...
15996731032：练习跑酷的最佳年龄是多少岁?
毛垄阙⒈身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，跑酷运动(三)但如果天生就不好，那就有点"麻烦"了。⒉力量。可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。⒊弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有...
15996731032：parkour怎么练?
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1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。
2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。
3.弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。
4.其实最重要的是，勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。
除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种地方备有垫子，在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时，不容易受伤。
找到自信后，就可以出去实战了。
从最基本的动作连起 上网上找跑酷动作教程 一个动作一个动作的练 最开始少做速降的练习
因为在没有掌握正确的落地 和 滚翻动作之前 会很容易伤到膝盖！！
学习动作不要贪多 一个动作会了后 再练另一个 循序渐进 不要一开始就想着飞楼 或从多高跳下 跑酷最好还是要有团队 有专业的训练 更安全 更快速
再一个，就是要胆大！这个中国是比较缺乏的！看看美国及欧洲那些玩极限运动的，可以说是不要命！不管是跳伞，攀岩还是FMX，那些是很容易就丧命的！他们国家的人有一种崇尚自由，挑战大自然的心理！胆子比较大！而中国比较保守，很多人追求的是平平安安，自然极限运动就不是很流行！
还有就是经费和团体支持！这个在美国是毫无问题的！一个是有钱，二个是玩的人很多！团体多！极限运动是很费钱的！特别是FMX~~~跑酷还比较便宜！无非就是费鞋~~~~~~
任何一种运动都是要有一定天赋再加上勤奋刻苦地联系....
跑酷对柔韧性和协调性要求很高，如果是象国外的那些极限跑酷，当然还需要相当的勇气..
对协调性和平衡感要求较高，并且需要勇气！
那就不要尝试了，在中国受不起伤~
肯定了，协调性要求很高
喜欢跑酷，但是我跑不起来···
跑酷是需要一种天赋么？视频
相关评论：
毛垄阙1、身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的跑酷运动，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2、力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，...
毛垄阙1、身体协调性和天赋很重要。如果天生协调性好，学跑酷起步非常快，但如果天生不好，有点“麻烦”，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2、力量是不可或缺的，力量跟不上，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。3、最重要的是勇气。每个人都有恐...
毛垄阙1. 身体协调性：这是跑酷运动员的天赋之一。对于协调性好的人来说，学习跑酷会更快；而对于协调性较差的人，则需要更多的练习来提高。2. 力量：力量是跑酷中不可或缺的。运动员需要全面增强肩部、臂部、背部、腹部以及下肢的力量。3. 弹跳力：虽然不是绝对必需的，但良好的弹跳力能够帮助运动员更有...
毛垄阙基本素质要求 1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。 2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的...
毛垄阙1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面...
毛垄阙首先是健壮的体魄！之所以欧美跑酷如此流行，跑得如此之好，可以用不可思议来形容，很大程度上是欧洲人的身体素质很好！肌肉强壮！韧带好！所以可以完成一些很高难度的动作！再一个，就是要胆大！这个中国是比较缺乏的！看看美国及欧洲那些玩极限运动的，可以说是不要命！不管是跳伞，攀岩还是FMX，那些是...
毛垄阙1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面...
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毛垄阙1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面...
