看美剧能提升托福听力吗？

哪些美剧材料适合练习托福听力呢？~

托福听力对于中国考生来说普遍是一个难题，那是因为咱们从小所接受的英语教学并不是以听口为导向的。那么要在这样一个基础上提高自己的听力水平，我们就需要尽可能多地去将自己置身于尽可能真实的语言环境里。

但是对于大部分同学来说这很显然是不现实的，中国很显然是不可能有自然的英语语言环境的。虽然我们没有真实的语言环境，但是我们可以模拟真实的语言环境。

美剧作为一种天然的真实语料，能够在很大程度上为我们创造出一个模拟的语言环境，从我们托福听力的角度来说，美剧是一种天然的绝佳的练习、提高听力水平的材料。

但是茫茫多的美剧，大家应该如何挑选合适的美剧来学习呢?今天就给大家细致地分阶段推荐一下。

一、基础类

首先，对于绝大部分基础一般的同学来说，我要推荐的这第一类是最适合你们作为听力材料的，那就是情景喜剧。

之所以推荐情景喜剧作为初级阶段的听力材料，是因为以下几点原因：

情景喜剧时间比较短，一般在25分钟左右;

情景喜剧本身剧情比较简单，且单集与单集之间的联系也没有那么紧密，从中间任何一季任何一集开始看都不会存在任何困扰;

情景喜剧普遍都是以日常生活为主题，当中出现的大量台词都是日常生活中常用的单词，并且难度也普遍很低。

但是大家要注意了情景喜剧也不是随便选，随便看的，下面我来给大家从简单到复杂分阶段推荐几部情景喜剧：

LV. 1 《老友记》

推荐理由：这是最适合新手练习的美剧了，剧情简单，节奏缓慢，同时笑点十足。

LV. 2 《生活大爆炸》

推荐理由：同样是模式制作的情景喜剧，但是由于主人公是一群科学家，因此会经常出现物理、生物、天文的各类词汇，并且这些词汇很有可能在咱们托福听力的lecture当中出现，所以这部剧尤其适合咱们托福听力的进阶练习。

LV. 3 《无耻之徒》

推荐理由：这是一部小众喜剧，说是喜剧其实更像一部无厘头式的家庭日常剧，由于剧情比较混乱，人物性格非常极端，因此在听的时候可能会比较吃力。

但是从这部剧中可以看到美国社会的诸多问题，以及各自不同的生活态度，是很不错的听力材料。

二、进阶类

在有了一定的基础之后，尤其是基本日常的用语和词汇都基本掌握了之后，情景喜剧的学习价值就没有那么高了，那么这个时候我们自然就可以选择一些剧情更加丰富、故事背景更加复杂的美剧来作为听力材料了。

下面我继续按照难度递增的顺序来给大家推荐几部优秀的美剧：

LV. 4 罪案类

《猫鼠游戏》《别对我撒谎》

这两部剧都是绝佳的听力材料。

推荐理由：

《猫鼠游戏》首先是少见的双男主剧集，并且双男主颜值突破天际!突破天际!突破天际!并且核心内容是围绕FBI高智商犯罪部门展开，因此这部剧不仅没有什么暴力血腥的内容，相反充斥着大量关于艺术和金融的词汇和文化背景知识，实在不容错过。

《别对我撒谎》也是一部比较有名的剧集，虽然只拍了三季就被砍，但是本身剧集世界观十分新颖，并且演员Tim Roth也是演技十分出色，剧中更是包含很多心理学的知识和词汇。

LV. 5 医务类 《豪斯医生》

推荐理由：医务类剧集基本都大同小异，《豪斯医生》是比较典型的代表作，医务类剧集中包含大量的医学单词，如果有需要的同学可以选择这类美剧作为听力材料。

LV. 6 科幻类 《西部世界》

推荐理由：2016年神剧中的神剧，不仅本身世界观极其出彩，并且制作精良，演员阵容十分强大，其中反复出现的对于人工智能和人性的思考与辩论，甚至都可以背诵下来作为作文的素材。

这部剧作为听力材料难度极大，比较适合高水平的同学。

1、 The Graduate 毕业生

　　2、 The Lion King 狮子王

　　3、 Sound of music 音乐之声

　　4、 Casablanca 卡萨布兰卡

　　5、 Finding Nemo 海底总动员

　　6、 The Shark Tale 鲨鱼黑帮

　　7、 Forrest Gump 阿甘正传

　　8、 Sleepless in Seattle 西雅图未眠夜

　　9、 Pretty woman 漂亮女人(风月俏佳人)

　　10、Shrek 怪物史莱克

　　11、 My best friend's wedding 我最好朋友的婚礼

　　12、 27 Dresses 二十七套礼服

　　13、 Liar liar 谎言大师(大话王)

　　14、 You've got mail 网上情缘

　　15、 Notting Hill 诺丁山

　　16、 True lie 真实谎言

　　17、 When Harry met Sally 当哈丽遇到赛丽

　　18、 Four weddings and a funeral 四个婚礼一个葬礼

　　19、 Philadelphia 费城

　　20、 Legally Blonde 律政俏佳人

　　21、 Pride and Predudice 傲慢与偏见

　　22、 Ice Age 冰河世纪

　　23、 Fifty First Dates 初恋50次

　　24、 American Beauty 美国丽人

　　25、 Runaway Bride 落跑新娘

　　26、 Professional 这个杀手不太冷

　　27、 The Shawshank Redemption 肖申克的救赎

　　28、 The City of Angel 天使之城

　　29、 Polar Express 极地特快

　　30、 Bruce Almighty 冒牌天神

托福听力如何看美剧来提升？

对于枯燥的做练习训练方式觉得厌烦的托福考生常会采取一些更为放松的备考方式，比如看美剧来练听力。但很多时候这种学习方法到最后都变成了偷懒。那么如何才能真正实现看美剧提升托福听力呢?下面小编就来介绍具体步骤方法。

第一步：裸听

所谓裸听，就是在没有任何准备的时候看一遍美剧(比如各种对白较多的情景喜剧)。这种时候，如果你的听力不是特别强，就只能听出来里面有人笑。大家要注意，这一步骤不是为了帮助你的听力提升，而是要让你亲身体会到自己到底离美国普通人的听力水平还有多远。

第二步：一句一句听

这里的反复听是指在不看任何字幕的情况下，用遥控器一句一句或者一段一段的暂停，然后仔细听每一句每一段。这样能让你有足够的时间考虑，或者去想每个句子的意思。其实仅就托福听力而言，很多同学已经有足够的词汇量，只是因为不常用，所有很多情况下即使听到了那个词，还是不能反应过来，这样一句一暂停，能给大家足够的时间考虑，能够帮助考生想起很多并时不常用的词汇。

第三步：听读

这个步骤实际上是第二步的延续，在一句一暂停的时候，最好能够复述下来这句话。实际上如果之前有过练习就会发现，有些词别人读自己听不明白，但是自己一重复就清楚了。另外这个步骤还能够帮助我们增加瞬时记忆，考生练得越多，能够记住的时间就越长。同样的听一段话，中文的话，大家可能能复述其中的绝大部分内容，但是英语却只能复述一句或者半句。而这一步就是为了把这种复述能力提升到中文水平。最后大家需要把复述不了听不懂的地方用笔记下来。

第四步：看台词

大部分美剧特别是情景喜剧中包含的大多都是日常生活中常用到的词句。因此大家在看这些美剧特别是记台词的时候一定要发音自己读，这样能帮助考生更好的理解美国人说话的词语搭配和固定用法。

第五步：结合书面材料再听

之前在第三步中大家做好的笔记，其实就是考生在听力中遇到的最大挑战，当大家结合阅读材料的时候，不但要听，还要分析这里为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握;自己发音不准，还是不明白这种表达。总而言之，一定要找出为什么自己听不懂，找出原因，然后集中精力解决它。

第六步：抛弃书面材料，从头听

最后，考生需要在不看文字材料或者字幕的前提下再从头听一遍，争取能够理解他们说的每一句话，最好能做到听抄，这里并不是指把每一句都抄写下来，而是要努力记下这里的大体意思和关键词。

通过以上6个步骤，考生才能够算是真正做到了托福备考看美剧练听力，而这样的训练方式，也才能帮助考生有效提升托福听力水平，为考试做好准备。

看美剧能提升托福听力吗？

1. 光看一遍是肯定不够的

   看一遍根本不能叫学英语，充其量只能叫娱乐。如果是抱着学习的目的，必须反复看，精听，理解句子词语的意思，为我所用才行。如果看一遍，基本你就被情节彻底打败了。所以先看个几遍，基本达到对剧情已经免疫的程度，如看《老友记》看到已经笑不出来的时候，差不多可以洗干净耳朵仔细听了。

2. 开着字幕看是没有前途的

   很多人喜欢开着字幕看，觉得会有参照更有帮助，其实这是在拖你的后腿。中文是母语，对我们的眼球来说有无比强大的吸引力，只要在那里，你一定会看。一般人永远会不自觉通过中文字幕理解英语，而不是通过听懂-理解-记忆-重复，这样的过程学到英语。

3. 不是所有美剧都适合学英语

   如果喜欢看《24小时》这样的动作片，那你基本会讲一口流利的“呯……轰……啊”之类的开枪爆炸声英语。如果你喜欢看如《豪斯医生》这种专业性很强的片子，那你基本会讲一些如 MRI，CT，Tumor之类的连自己都不明白的江湖郎中英语。所以不是所有剧集都适合模仿的，用来学习的，是要有一定对话量，生活化的，平民化的片子。

千万不要以为看美剧就能提高托福听力：美剧里的听力多为口语化，很少出现高级的单词和专业性的词汇，而托福听力里面基本上都是高级的单词，长的单词，专业性单词。即使你将美剧里的对话全听懂了，做托福听力还是会比较吃力。 2.托福听力考试考的不仅仅是单纯的听力，同样是对你知识层面与范围的考察，托福考试涉及人文科学，自然科学，这里面就有许多专业性的单词和知识，这是大部分美剧里不会有的。 3.当你在看美剧的时候，你多注意的是剧情，注意的是字幕，基本上不会专心去听每一个单词的，即使听了，也不会留下很深的印象。 4.想提高托福听力还需要做题技巧，这就需要你不断的练习，而这些是看美剧得不到的。所以看美剧只能当作英语学累后的一种消遣与放松，当然看美剧也是有帮助的，例如，看《生活大爆炸》里面也会出现许多高级词汇和专业词汇，同时你可以了解当地的文化，习俗等等，但对于托福听力帮助确实不大。真正能提高托福听力的就是天天听tpo原段，每篇反复听，听懂每个词，最好能听写。平时看看TED的演讲或听听VOA的段子。以上全为亲身体会。希望你尽快提高托福听力！加油！！！

第一，正确选择影视资料。在初级阶段，可选择那些与日常生活比较贴近、故事情节较强的影视资料，如肥皂剧。不要选那些专业术语较多或是逻辑推理较强的影视资料，如科幻、法律、医学、刑侦等。不宜选情形剧，因为情形剧一般固定在一、两个场景中，故事情节缺乏，有碍学习者对剧情的了解，另一方面情形剧对话多、信息量大且密集度高。加之丰厚的俚语、盛行语和文化背景知识，更增加了了解的艰难。此外，也不要选择卡通片，因为卡通片的角色的语音和语调其极夸大，不易了解。倡议采用电视剧作入门资料，每一集比较短，一般在45分钟左右，情节交代比较详细，剧情展开比较慢而又相对独立，便于了解。
第二，采用正确的学习办法。在观看学习时，绝对不能看字幕(可将字幕隐去)，要强迫自己全身心去听、去了解，坚持由浅入深、循序渐进的原则。倡议每天花一天两个小时，第次看一集，每一集至少看四遍。第一遍以了解剧情为主，不用在意能听懂几;第二遍全神贯注地观看，尽可能地去了解;第三遍要有针对性地观看，关于不易听懂的对话要重复多次听，对真实听不懂的，倡议运用复读机听写软件观看，既便当，效果又好，如能做到听写台词则效果更佳;第四遍，将这一集配上英文字幕，再看一遍。四遍看完之后，再认真研读剧本。弄分明难点和生词，并将一些比较好的表达方式、习用法等记载下来作为积聚，并不时练习进步英语口语才干。此外，如有必要也可看过两、三遍之后，再用MP3随时听。在有关的共享网站上，可下载各种影视剧的视频、MP3、英文剧本和中英文字幕。
在第一阶段的学习中，可选择Desperate

Housewives(失望的主妇)作入门资料。该剧曾经取得全美收视冠军，它贴近日常生活，剧情引人入胜，更主要的是它的语言比较简单规范、地道，没有像情形剧那么多的习用法、盛行语和俚语，同时又有舒缓优美的女声旁白惯穿于全剧，特别有助于对剧情的了解，这也是该剧的一大特征。十分合适于初学者。
Desperate Housewives(失望的主妇) 往常有三季，每季有二十三集。看完这三季，学习者观看英语原版影视的才干会得到较大的进步。

千万不要以为看美剧就能提高托福听力：
1.美剧里的听力多为口语化，很少出现高级的单词和专业性的词汇，而托福听力里面基本上都是高级的单词，长的单词，专业性单词。即使你将美剧里的对话全听懂了，做托福听力还是会比较吃力。
2.托福听力考试考的不仅仅是单纯的听力，同样是对你知识层面与范围的考察，托福考试涉及人文科学，自然科学，这里面就有许多肌功冠嘉攉黄圭萎氦联专业性的单词和知识，这是大部分美剧里不会有的。
3.当你在看美剧的时候，你多注意的是剧情，注意的是字幕，基本上不会专心去听每一个单词的，即使听了，也不会留下很深的印象。
4.想提高托福听力还需要做题技巧，这就需要你不断的练习，而这些是看美剧得不到的。
所以看美剧只能当作英语学累后的一种消遣与放松，当然看美剧也是有帮助的，好的电影里面也会出现许多高级词汇和专业词汇。

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