人常时间的心情低落,压抑,郁闷,孤独,会得病吗?求大神帮助
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是的，会，我以前常常会因为心情低落，压抑，郁闷而生病，我以前的心情如果低落，压抑，免疫力就会下降，所以非常容易生病，不知道你和我是否一样·····
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相关评论：19312241200：每天心情压抑情绪低落
顾沫满有的人就无法从糟糕的情绪走出来,导致自己的心情越来越低落,更有甚者患上了抑郁症。那么接下来我就分享一些关于每天心情压抑情绪低落的内容,希望可以帮到大家! 每天心情压抑情绪低落1 我们常常忽略了,心情同身体一样也是要好好照顾的。 不知道你是不是这样,有时候会经常性的情绪低落,觉得自己一无是处,自己的存在...
19312241200：因为长期心情低落压抑,反应特慢,常常突然头脑空白
顾沫满你的现状跟我有些相似.长期处于压抑的精神状态下,会耗费过多的"精气",一种很难恢复和得到的东西,而且注意力长期放在压抑的事情上,做什么事情都分心,这样会习惯性分散精力,很难集中工作和学习,建议:1 给自己换一个轻松些,积极些的工作生活环境.2 多接触乐观向上的人,要知道不是只有你一个人处在...
19312241200：郁闷和压抑,时间久了会怎样?
顾沫满心情郁闷和压抑，时间长了，可能对什么事情都提不起兴趣，影响工作和生活；如果情况比较严重，没有及时调节，也可以导致抑郁，极端的可能会通过自杀来结束痛苦。对于这种情况，最好能够去寻找一位专业的心理咨询师的指导和帮助，找到自己郁闷和压抑的根源，做出调整，让自己的生活重新阳光起来。我觉得人的...
19312241200：每天心情低落,压抑着,每天强颜欢笑,如何走出来?
顾沫满有心理学家将其形容为“人前表现开心,内心却承受着抑郁”。虽然表面他们看起来阳光积极,但实际上每天都在低落情绪的漩涡中挣扎,在他们阳光开朗、积极乐观的表象下埋藏着一颗抑郁痛苦的内心。 “微笑”的背后,是下班回家后的冷漠,是独自一人的孤寂,是面对家人的暴躁,是圈禁自己的恐惧…… “微笑抑郁”确实有很多...
19312241200：长期心理压抑的人最终会变成什么样子?
顾沫满当他急于和外界沟通,却又无法获得理解时,他会感觉到压抑,同时又有释放的需求,这时的表现就可能会十分暴躁,暴力倾向也会更加严重。压抑是毒,需要尽早用正确的方法释放,这需要当事人主动寻求各方面的帮助,同时也需要家人朋友积极回应,耐心地陪伴。长期处在压抑的环境里,人会变的精神丧失,情绪低落,沉默寡言,记忆力...
19312241200：如何做好情绪管理
顾沫满一.情绪低落、郁闷情绪低落、郁闷是一种最常见的消极情绪,大多源于工作、学习压力,或生活中遭遇了挫折。人们在情绪低落时,常常会感到无精打采、压抑苦闷等,对周围事物兴趣减低,工作、学习效率明显下降,严重者还会影响日常的生活和人际关系。调节建议:1.接受现实现实生活中没有人能够事事如意,对于某种不能改变的事实...
19312241200：为什么常常心情低落压抑?
顾沫满你是一个非常内向安静不爱说话的人吗???你是不是身边没有能够说得了话的朋友???你是对你的未来感觉很茫然不知所措吗???正常情况下,大部分人都会因为工作压力和生活压力,导致心情压抑低落。但是这种低落压抑不会持续很久,随着工作和生活慢慢变好,人的心情也会跟着好起来的。既然你知道你自己容易心情低落,那么...
19312241200：经常情绪低落是什么原因
顾沫满总是情绪低落有可能是以下几个原因：一、如果情绪低落已经持续很长一段时间，而且总是开心不起来，不愿意做事情，自卑、自责甚至悲观、消极，有可能是抑郁症这个心理疾病引起来的。二、压力比较大等社会心理因素引起来的，如果面临着工作压力大，升学压力或者家庭关系紧张，与其他人有很多矛盾冲突，而且短...
19312241200：最近心情低落,压抑,烦躁
顾沫满达不到心中所想，所以会低落。而当一些人和事或生活的环境很不顺的时候，比如被同事打小报告，被同事孤立等；比如生活的各方面压力无法得到正常的调节和释放，则一个人便会感觉到压抑和烦躁不安。心情压抑，不愉快，是伴随着每一个人的，不论是贫穷是富贵，主要看个人的心态如何调节和释放。
19312241200：你有没有经常的心情低落和压抑?
顾沫满第二，每一周去做一件自己原来不敢做的事情，例如说拒绝托尼老师的办卡，或者一个人开车出门，从小的事情上体验到我能行的感觉。第三，每一个月去为自己安排专门用来学习和成长的时间，每时每刻和自己的潜意识沟通，任何你感到自己脆弱无助的时候，你都可以去安慰鼓励你的内在小孩，亲爱的，你知道吗...
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顾沫满你的现状跟我有些相似.长期处于压抑的精神状态下,会耗费过多的"精气",一种很难恢复和得到的东西,而且注意力长期放在压抑的事情上,做什么事情都分心,这样会习惯性分散精力,很难集中工作和学习,建议:1 给自己换一个轻松些,积极些的工作生活环境.2 多接触乐观向上的人,要知道不是只有你一个人处在...
顾沫满心情郁闷和压抑，时间长了，可能对什么事情都提不起兴趣，影响工作和生活；如果情况比较严重，没有及时调节，也可以导致抑郁，极端的可能会通过自杀来结束痛苦。对于这种情况，最好能够去寻找一位专业的心理咨询师的指导和帮助，找到自己郁闷和压抑的根源，做出调整，让自己的生活重新阳光起来。我觉得人的...
顾沫满有心理学家将其形容为“人前表现开心,内心却承受着抑郁”。虽然表面他们看起来阳光积极,但实际上每天都在低落情绪的漩涡中挣扎,在他们阳光开朗、积极乐观的表象下埋藏着一颗抑郁痛苦的内心。 “微笑”的背后,是下班回家后的冷漠,是独自一人的孤寂,是面对家人的暴躁,是圈禁自己的恐惧…… “微笑抑郁”确实有很多...
顾沫满当他急于和外界沟通,却又无法获得理解时,他会感觉到压抑,同时又有释放的需求,这时的表现就可能会十分暴躁,暴力倾向也会更加严重。压抑是毒,需要尽早用正确的方法释放,这需要当事人主动寻求各方面的帮助,同时也需要家人朋友积极回应,耐心地陪伴。长期处在压抑的环境里,人会变的精神丧失,情绪低落,沉默寡言,记忆力...
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顾沫满你是一个非常内向安静不爱说话的人吗???你是不是身边没有能够说得了话的朋友???你是对你的未来感觉很茫然不知所措吗???正常情况下,大部分人都会因为工作压力和生活压力,导致心情压抑低落。但是这种低落压抑不会持续很久,随着工作和生活慢慢变好,人的心情也会跟着好起来的。既然你知道你自己容易心情低落,那么...
顾沫满总是情绪低落有可能是以下几个原因：一、如果情绪低落已经持续很长一段时间，而且总是开心不起来，不愿意做事情，自卑、自责甚至悲观、消极，有可能是抑郁症这个心理疾病引起来的。二、压力比较大等社会心理因素引起来的，如果面临着工作压力大，升学压力或者家庭关系紧张，与其他人有很多矛盾冲突，而且短...
顾沫满达不到心中所想，所以会低落。而当一些人和事或生活的环境很不顺的时候，比如被同事打小报告，被同事孤立等；比如生活的各方面压力无法得到正常的调节和释放，则一个人便会感觉到压抑和烦躁不安。心情压抑，不愉快，是伴随着每一个人的，不论是贫穷是富贵，主要看个人的心态如何调节和释放。
顾沫满第二，每一周去做一件自己原来不敢做的事情，例如说拒绝托尼老师的办卡，或者一个人开车出门，从小的事情上体验到我能行的感觉。第三，每一个月去为自己安排专门用来学习和成长的时间，每时每刻和自己的潜意识沟通，任何你感到自己脆弱无助的时候，你都可以去安慰鼓励你的内在小孩，亲爱的，你知道吗...
