精神科医生告诉我叫我去发泄去找心理医生倾诉这是有病了吗？
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应该是你有这方面的预兆了，所以精神科医生叫你去找心理医生倾诉和发泄。
精神科医生告诉我叫我去发泄去找心理医生倾诉这是有病了吗？视频
相关评论：19658949447：精神科医生告诉我叫我去发泄去找心理医生倾诉这是有病了吗?
柳到史应该是你有这方面的预兆了，所以精神科医生叫你去找心理医生倾诉和发泄。
19658949447：心情不好怎么发泄选对方法让坏情绪走开
柳到史每天做腹式呼吸。频繁的深呼吸可以帮助心脏安定下来，这也是很多精神科医生指导病例放松的重要技巧。专家建议每天做80次腹式呼吸，可分为四段，每段20次，通过鼻子吸气，嘴巴呼气；呼气的时候，想象是在一点一点把内心的不快吐出来，到最后；吸气时，仿佛深深地吸入了外界阳光和空气的美好正能量，身体就会...
19658949447：心理抑郁时,有哪些好的办法可以倾诉吗?
柳到史以和患者一起协商制定可以执行的日常生活计划；还可以把每一个目标分成更小的部分，这样每完成一个小目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长；心理咨询师还可以教会并鼓励抑郁症患者在找不到合适的人倾诉时，自己找一个相对安全的环境里将内心的感觉写出来，把所有负面情绪都发泄出来。能...
19658949447：如何在精神病院证明自己是正常人?
柳到史尽管正常人都知道自己没病，但是精神病患者也会这么说，所以这你一句“我没病”不仅不能让你证明自己的健康，反而会让大夫更怀疑你是有病的。你身边有些人看起来怪怪的，而且总有一种事物让你没来由地害怕，比如看到一堆虫子，或者一个人待在电梯里……你的大脑有时会不受意识控制地涌入一些想法、...
19658949447：急求一位好心精神科专业医生,或专业心理医生,帮忙指点迷津
柳到史缓解抑郁的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神...
19658949447：作为一名精神科医生,长期工作会对自己精神有何影响呢?
柳到史长期工作会对我们的神经系统造成损伤，还会增加我们得精神病的概率，所以我们在工作的时候也要注意自己的休息时间。和精神病患者接触最多的是精神病得医生，他们每天都在和这些患者接触，甚至有的时候由于病人的需要，他们一天都是在工作中的，那有的人就会担心，作为一名精神科医生长期工作会对我们的精神有...
19658949447：有压力就一定要发泄吗?
柳到史我觉得有压力一定要发泄，相信这个也是很多人都知道的如果你有压力而不发泄到最后憋着一定会憋出病来，像抑郁症精神病等都是有可能的，而且在现在这日益竞争激烈的社会上得到这种病的人也越来越多都是因为压力太大而造成的还有些人甚至造成猝死也是因为压力太大，所以千万不要憋着有压力一定要发泄出来...
19658949447：抑郁症到底能不能治好?
柳到史抑郁症是能治好的，要给自己信心，自我调节很重，而且要选对治疗方法。我抑郁症状有3年多时间了，今年年初到医院就诊的，一开始跟你一样吃药吃了两个多月也没有见效，越急越抑郁了。后来到医院复诊，医生叫我要每天坚持锻炼身体又换成了医生提议的物理疗法治疗，现在经过自己的亲身实践，发现两者相...
19658949447：我是不是快变成精神病啦
柳到史心理咨询很贵，但是正常看心理科精神科医生并不贵。我每次去复诊，就是挂个号就可以啦，几块钱而已。真的不要全部自己承担下来，要有发泄。工作里欺负人是经常的事情，也是没办法避免。不过你要坚强。我妹妹就是过早参加工作的那种，被欺负的受不了。但是她就是要强。等到自己不是新人的时候，事情就...
19658949447：他们叫我去看心里医生,可是我很害怕心里医生。
柳到史我的男朋友要送我去看心里医生。 你男朋友这么做，对你们两人是相当负责任的。看心里医生很丢人吗 有病就要看 这个有什么丢人的 如果真因为心理问题导致更大的问题 那不是更丢人吗 心里医生来 其一，你要认真对待这个问题。你现在性空虚。。或者说荷尔蒙分泌比较旺盛。现在最主要是开心。。比...
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相关评论：
柳到史应该是你有这方面的预兆了，所以精神科医生叫你去找心理医生倾诉和发泄。
柳到史每天做腹式呼吸。频繁的深呼吸可以帮助心脏安定下来，这也是很多精神科医生指导病例放松的重要技巧。专家建议每天做80次腹式呼吸，可分为四段，每段20次，通过鼻子吸气，嘴巴呼气；呼气的时候，想象是在一点一点把内心的不快吐出来，到最后；吸气时，仿佛深深地吸入了外界阳光和空气的美好正能量，身体就会...
柳到史以和患者一起协商制定可以执行的日常生活计划；还可以把每一个目标分成更小的部分，这样每完成一个小目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长；心理咨询师还可以教会并鼓励抑郁症患者在找不到合适的人倾诉时，自己找一个相对安全的环境里将内心的感觉写出来，把所有负面情绪都发泄出来。能...
柳到史尽管正常人都知道自己没病，但是精神病患者也会这么说，所以这你一句“我没病”不仅不能让你证明自己的健康，反而会让大夫更怀疑你是有病的。你身边有些人看起来怪怪的，而且总有一种事物让你没来由地害怕，比如看到一堆虫子，或者一个人待在电梯里……你的大脑有时会不受意识控制地涌入一些想法、...
柳到史缓解抑郁的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神...
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柳到史我觉得有压力一定要发泄，相信这个也是很多人都知道的如果你有压力而不发泄到最后憋着一定会憋出病来，像抑郁症精神病等都是有可能的，而且在现在这日益竞争激烈的社会上得到这种病的人也越来越多都是因为压力太大而造成的还有些人甚至造成猝死也是因为压力太大，所以千万不要憋着有压力一定要发泄出来...
柳到史抑郁症是能治好的，要给自己信心，自我调节很重，而且要选对治疗方法。我抑郁症状有3年多时间了，今年年初到医院就诊的，一开始跟你一样吃药吃了两个多月也没有见效，越急越抑郁了。后来到医院复诊，医生叫我要每天坚持锻炼身体又换成了医生提议的物理疗法治疗，现在经过自己的亲身实践，发现两者相...
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柳到史我的男朋友要送我去看心里医生。 你男朋友这么做，对你们两人是相当负责任的。看心里医生很丢人吗 有病就要看 这个有什么丢人的 如果真因为心理问题导致更大的问题 那不是更丢人吗 心里医生来 其一，你要认真对待这个问题。你现在性空虚。。或者说荷尔蒙分泌比较旺盛。现在最主要是开心。。比...
