夏季如何正确的护理宝宝？要注意什么问题？

~

夏季如何正确的护理宝宝？

不宜长待空调房：夏季常常会待在空调房里。可是空调房中过于干燥，长期待在里面，也会有疲惫感或者是其他不舒适的感觉。为了保证幼儿的健康，我们也要适当带着孩子到户外玩耍，不要常常待在空调房中。

夏天高温，很多人喜欢把食物放在冰箱里冷藏，但是很多人却懒得给冰箱消毒，所以冰箱反而成了一些细菌的滋生地。因为冰箱的冷藏冷冻只是为了抑制和减缓细菌的繁殖，而不是为了消灭细菌，尤其是在冷藏条件下，冰箱可能会成为细菌的温床。因此，一些水果或熟食，如果直接给孩子食用或恢复正常体温后食用，会导致肠胃腹泻等问题。特别是宝宝的食补需要装在密封的保鲜盒里，然后放在冰箱里，如果只用保鲜膜包裹，很容易被污染。

许多父母喜欢喝饮料而不是水。其实这是一个非常不好的习惯。只喝饮料不喝水对健康非常有害。汽水、果汁、可乐等各种饮料。含有更多的糖和电解质。摄入过多不仅对孩子牙齿发育不利，还会影响孩子的食欲和消化功能，造成超重和肥胖。从营养的角度来说，开水对健康最有益。开水进入人体后可立即代谢，具有调节体温、输送营养、清理体内毒素的作用。

要注意什么问题？

要注意的问题宝宝要适当穿衣，不能太多，这样宝宝容易得痱子，但也不能太少，这样宝宝容易着凉。宝宝要有充足的睡眠，给宝宝一个安静舒适的休息环境也很重要，这是促进身体正常发育的重要条件。经常给宝宝洗澡，保持干净。夏天可以一天洗一两次澡，水温要控制在37-38度左右。注意房间的通风。注意宝宝温度变化。

要让宝宝待在比较舒适的环境中，不要给宝宝穿太多，但是不可以让宝宝受凉，避免让宝宝吃太凉的食物，饮食一定要正确搭配；要注意避免给宝宝吃一些生冷辛辣刺激的食物，多给宝宝喝温水，不要吃太多的水果，以免导致宝宝腹泻。

在夏天就需要一周给宝宝洗澡一次，而且也需要在洗完澡之后给宝宝吹干头发，还需要在皮肤上面涂抹一些润肤露，要注意宝宝的身子擦干净。

平时一定要让孩子养成一个良好的饮食习惯，然后也应该注意孩子的营养和健康，应该多给孩子吃一些营养的食物，注意营养的均衡搭配，还需要定期的给孩子洗澡，注意个人卫生的问题。

---

夏季如何正确的护理宝宝？要注意什么问题？视频