新生儿如何过夏天？让宝宝顺利度过夏天，超实用技巧要收下

~ 夏天的季节即将到来，在这个季节出生的宝宝，要怎么样才能躲过这么炎热的夏天，而对刚刚初为妈妈和爸爸也是一头雾水，却不知道如何去预防夏天的抗敌蚊虫叮咬，加上这么热的天气，开着空调对新生儿好吗？现在是有几个方法，可以让新妈妈和新爸爸来看看！

一、穿的舒爽

新生宝宝的内衣应以柔软且易吸水的棉织品为主，特别在炎热的夏季，更要舒适宽松，千万不要使用化纤织物；宝宝衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生宝宝皮肤的刺激；衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱；尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并涂抹适量护肤油剂；尿不湿要选择透气性能好的，在家时尽量用尿片，出门或睡觉时才用尿不湿；注意尿片或尿不湿不宜包裹太紧，以便宝宝四肢自由伸展。

1.材质：

当然纯棉是最好的选择。人造棉也不错，比较凉爽，且出汗后也不容易粘在皮肤上。清洗后也容易晾干。

2.款式：

夏季衣服穿的少，推荐选择无骨缝制。接缝的衣服有时候在宝宝睡觉时会咯红小宝皮肤。

不会走的宝宝，因为需要妈妈抱，建议给宝宝选大一号，甚至大两号的衣服，这样妈妈在抱宝宝的时候有衣服隔开，即使出汗，汗液也会被衣服吸收。抱着宝宝的时候，衣服常会纵上去，大衣服能帮妈妈盖好宝宝的肚子。

会走的宝宝，衣服一定穿合身，太大会热。另外，只要宝宝会走，不管男孩，女孩，妈妈都应该给宝宝穿上满档裤（就是不开档的那种），因为宝宝会走后，随时会到处乱坐，开裆裤会弄脏了宝宝的屁屁，不干净，尤其是小女孩，更应注意。给宝宝选不带领子的衣服更凉爽，尽量选浅色的衣服。

二、洗出清爽清爽

由于宝宝新陈代谢旺盛，分泌物质多，导致皮肤上的污垢就多，因此，需要妈妈经常给宝宝洗澡来清洁皮肤。勤洗澡能够让宝宝感到凉爽，因为水的传导快，能促进体温调节中枢成熟并发挥功能。

夏季洗澡注意事项

1，不要在风口处给宝宝洗澡，因为洗澡时风流动着，会导致宝宝身体散热过度，易患感冒。

2，洗澡完毕，先在浴室帮宝宝擦干。不要立即将宝宝带进空调房，以免全身毛细血管突然收缩，导致宝宝感冒。

3，当宝宝患病，如发高烧、呕吐、频繁腹泻等，身体状况差时，洗澡所致的全身毛细血管扩张，容易加重病情，洗澡千万要注意温度和防风，时间不要长。

如果宝宝只是轻度的感冒发热时，这时反复用退热药物有副作用，可以试着快点给宝宝洗个温水澡，此时全身毛细血管轻度扩张是有利于身体散热的。

当宝宝发热初愈时，不要轻易给他洗澡。在经过治疗退烧后的1-2天内，宝宝此时的抵抗力很差，洗澡容易再次诱发感冒或发热。

三、防痱的关键在护理

痱子大多发生在新生宝宝大汗之后，生痱子的宝宝常因搔痒而抓破皮肤，引起皮肤感染，甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。防止宝宝生痱子，要注意以下几点：

1 不要给宝宝穿得过多，避免大量出汗。

2 勤洗澡，勤换内衣，尤其是大量出汗后，要保持皮肤清洁、干爽。

3 给宝宝穿透气性、吸湿性均好的棉质宽松婴儿服。

4 不要长时间抱着宝宝，尽量让宝宝一个人在凉席上玩，以免将大人的体温传递给宝宝。

5 不要让宝宝在塑料布等不透气的材料上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激而生痱子。

6 一旦宝宝生了痱子，尽量用温开水或纯净水擦洗干净。（生水中含有细菌，有条件，最好是将水烧开，凉至合适的温度）然后用痱子露，或者是热痱粉。尽量保持皮肤干燥。洗澡的水温在38度比较合适。

使用痱子粉的时候，应该避免用粉扑，因为使用粉扑会让痱子粉飞在空气里，会进入宝宝的呼吸道。妈妈可以在离宝宝较远的地方将粉倒入手心，用另一只手的手指蘸粉涂于宝宝身上。

天气热，别一直把宝宝抱在怀里或背在身上，宝宝可受不了你身上难闻的汗液味儿。

宝宝的指甲长得非常快，每三天就可以修剪一次，以免长指甲抓破痱子，发生感染。

四、预防蚊虫叮咬

宝宝在室内活动的时间最长，因此消灭室内蚊虫很重要。使用各种灭蚊剂时，要让宝宝暂时先离开，等灭蚊剂散尽再回来。不过，晚上要宝宝睡在蚊帐内是最可靠的预防方法。

有宝宝的家庭，家里尽量别防止地毯哦。宝宝可受不了那些藏匿在隐秘地方的蚊虫叮咬。此外，宝宝的床上用品最好经常清洗、晒干。

驱蚊产品谨慎选择

1，市面上驱蚊产品品种繁多，谨慎细心选择。

2，使用时，尽量让宝宝暂时先离开。

3，纱窗必备，使用驱蚊灭虫产品后，多通风。

五，关于室温，及宝宝是否适合在空调屋的问题。

宝宝抵抗力很弱，凉爽过度也会很容易患上感冒等疾病。其中，空调使用不当、风扇使用不当等都是夏天感冒的常见原因。事实上，如果给宝宝降温方式不恰当，宝宝很容易受凉而感冒。

新生宝宝体温调节能力差，散热能力也差，当环境温度过高时，极易出现高热，导致呼吸急促、颜面潮红、多汗、哭闹等症状。爸妈一定要注意对宝宝的防暑降温。

要保持室内空气新鲜、阳光适宜，有微微的自然风，但应避免直吹风和过堂风。

如果室外温度超过35。C，应适当开风扇或空调，使室内温度保持在25。C～30。C。但爸爸妈妈千万不要让空调和风扇对直接着宝宝吹，因为这样容易使体温调节系统还没有发育完善的宝宝感冒、发热和腹泻。

爱心提醒：在空调屋，需要注意以下问题。

1,控制好室温，26-28度即可。不要太低，一般室内外温差保持在5-7度比较适宜。

2，最好不要让宝宝直接在有空调的房间里，尤其是六个月内的宝宝。建议打开客厅空调，卧室门打开，让宝宝在卧室内玩耍。

3，注意通风。不要让宝宝一直在空调房间里。每天必须通风2-3次。六个月以内的宝宝，如果家长有精力，可以用蒲扇给宝宝扇风驱热。

4，早起7-9点和傍晚17-19点适当带宝宝到室外晒太阳活动，既补钙又提高抵抗力。

六，饮食问题

夏季天气炎热，大人食欲都不会很好，别说小宝宝了。添加辅食的小宝宝，出现不爱吃的问题，也是对肠胃自我保护的一种表现。尽量不要强硬的喂宝宝，以免造成宝宝厌食或是肠胃不适。等待宝宝想吃的时候，可以多给些食物。喂母乳的宝妈们，尽量多变换花样，想方设法促进食欲，保证奶水充足。切勿在炎热的夏季断奶。

夏季饮食小贴士：

1.吃好三餐的主食，保证营养供给。

2.适当多喝矿泉水、牛奶，果汁等饮料，及时补充水分，防止中暑。

3.适当多吃新鲜水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种，如西瓜、黄瓜和西红柿等。

4.寒凉饮食有利于解暑，但要适度。若主食是凉的，汤也是凉的，水和饮料全都是凉的，势必损伤小儿脾胃。要防止寒凉过度损伤小儿脾胃，尤其对于患病儿童更要注意。

5.适合夏季吃的食物：西瓜是盛夏美味，既香甜可口，又清凉解暑，瓜皮亦可炒菜、作馅食用，还可煮水饮用。

6，妈妈要多喝水，新生儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注重补充水分。尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水分。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。如果头发里长满了痱子，可以剃去头发，并勤洗，洗后扑一些痱子粉。如孩子发烧，不要越发烧越捂着，要解开衣服，如有异常情况，要及时到医院就诊。

其他注意事项

1.夏季多雨，大雨过后，天气凉爽，可根据温度适当给宝宝添衣。避免宝宝着凉。（如果宝宝上火或是出汗了，再吹点凉风，极易感冒）

2.晚上睡觉注意护好宝宝的肚子，以免着凉腹泻。（找一条擦脸毛巾，长方形的那种，越长越好。盖住宝宝的肚子，不管宝宝睡着了怎么踢，怎么打滚，也凉不着小肚子）

3.不要给宝宝吃过凉的东西（冰糕，冷饮，刚从冰箱取出的水果）。建议喝常温下的水。

4.尽量不要让小宝宝光着脚丫。脚心着凉也容易腹泻。

5.使用电扇，不要直吹宝宝。

6.吃母乳的宝宝，要尽量多喂宝宝吃母乳，不可在这个季节断奶。

让我们一起努力，照顾好宝宝，轻松度过这个夏天!最后，祝愿所有的宝宝身体健康，聪明可爱!

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