明明不是什么坏事但是常常会为即将到来的事情感到担忧焦虑晚上很难去睡？
来自：广懂生活 更新日期：早些时候
我是焦虑症吗，请心理学家和精神科专家指点。~
我觉得你的心思太重了吧。有些事情还没有来到你考虑的太多，这样会对自己的生活造成困扰的。
高三学生压力大，以后坚持早点睡就会习惯了的，加油！
明明不是什么坏事但是常常会为即将到来的事情感到担忧焦虑晚上很难去睡？视频
相关评论：18348787844：...别人说有人做坏事,例如偷东西,总会心虚,明明不是自己做的,,搞得好...
余马郎答：分析可能不准确，仅仅提供一个思路。这是一种自恋行为。当然，并不是说你自恋狂。此处自恋是指一种长期认为周围的目光落在自己身上的心理。因此，当A提到B做坏事时，A的注意力落到B上，而你由于自恋的心理状态，将自己放在了B的位置，搞得好像A在说你一样。这种状态中的人往往缺乏自信、或者极度渴求...
18348787844：为什么明明很相爱的两个人,却常常为一点小事吵架呢?
余马郎答：夫妻吵架也并非完全是坏事,夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的...
18348787844：有些人明明已经知道却还要明知故问,这种人是什么心理?
余马郎答：对于这样满怀恶意的心理，你只要狠狠的还击，他就会缩在角落里瑟瑟发抖、不敢动弹，因为那本就是他渴望针对别人时可以达到的目的。任何时候，我们都抱着善意对待他人：莫以善小而不为，莫以恶小而为之，警醒自己，修身养性！点火、挑事、离间、牢骚。这要分好事还是坏事。要是好事对方知道，还问说明...
18348787844：明明啥坏事都没干,却总被小人污蔑的几大星座是哪些呢?
余马郎答：金牛座金牛座简单、诚实、诚实。当朋友需要帮助时，他们总是义不容辞，但他们太诚实了。有些人喜欢把坏事推给他们。金牛座是那种被误解，不想解释的人。金牛座认为，如果一个人不信任你，不管你说多少，他们都会把脏水倒在你身上，那么他们为什么要浪费时间来解释呢。正是因为金牛座不喜欢为自己辩护，...
18348787844：为什么一个女生明明做了坏事还会给人一种纯洁的感觉呢?感觉她就是与...
余马郎答：可能是因为她之前给人的印象比较好吧，就是好像不会做坏事，做了坏事也是被逼无奈情有可原，再加上之前总是做一些讨人喜欢的事情啊，或者会收买人心啊，来事儿等等都会给人一种不真实的感觉，也就会降低这种对方很坏的感觉 其实也算是一种滤镜吧，在滤镜加持下，很多时候你即便看到一些坏的东西你不...
18348787844：我这一生没做过什么坏事,为什么会这样
余马郎答：“我一生没做坏事，为何会这样？”他遗书中留下的反问，其实也是所有抑郁症患者对世界的反问。时钟往后播调十五年，人们已经对抑郁有所了解，但没想到的是在各个地区，尤其是发达地区，抑郁症变得流行起来。像人世间大多数悲剧一样，了解不等于理解。而抑郁症的流行，也并没让大众减少多少误解。1.让我...
18348787844：明明你没有去做坏事但他说是你做的这个怎么处罚?
余马郎答：刑法之所以将侮辱、诽谤罪规定为告诉才处理的犯罪，主要是因为侮辱、诽谤行为大都发生在邻居、同事之间，在多数场合可以通过调解方式解决。此外，被害人可能不愿意让更多的人知道自己受侮辱、诽谤的事实，如果违反被害人的意志提起诉讼，会产生相反的效果。所谓“严重危害社会秩序和国家利益的除外”，一般是指在...
18348787844：为什么很多事在做之前自己明明知道是错的,但是还是忍不住去做了。做完...
余马郎答：在做什么事之前多为对方想一想，把同样的事情套用在自己的身上看看自己是否能够接受，在做什么事情之前，多冷静一些，想一想自己做的这些事情合不合适。有些事情，我可能劝说别人时可以，发生在自己身上不一定能切实的做到，多想想自己给自己定的标准，多想想对方的好，自己的缺点。希望对你有帮助 ...
18348787844：一个因不会表达自己 而常常造成别人误解的人 求助
余马郎答：但是会被误解你不能怪你的口才不行，也不能怪AB等人不听你解释。因为你的错就是错在当初先入为主的认为B是知道A走了的，所以说错了就错了，别太多废话，不然就是再给自己找借口，本来事情不大，你事后去各种找借口反而别人会对你产生反感。也许你看到上面那段话心里有不服，会说“自己确实不是有...
18348787844：明明什么都没做,被同事误会该怎么办
余马郎答：可以向同事简要说明，自己做人做事都是光明磊落，不会做出那种打小报告的事情。领导对工作要求严格，有时会批评下属，使得同事最近工作压力很大，情绪上变得敏感，如果他冲我发火，能让他心情好些，我也接受，但这不能从根本上解决问题。既然你没有打小报告，你心里无愧。至于你的这位同事可能有什么事情...
如何判断自己是有焦虑症呢？专家为您讲解
精神分析心理学的理论观点主要有以下3个。
本能理论：在弗洛伊德的体系中，“本能”是指人格的推动性或者动机性的驱动力量，是身体内的刺激的源头。本能的目的是通过某些行为，如进食、饮水、性行为等，来消除或减少这种刺激。
焦虑论：弗洛伊德认为焦虑是本我在感受到威胁时提出的一种警示。他把焦虑划分为三种类型：客观性焦虑、神经性焦虑和道德焦虑。
人格发展理论：精神分析理论认为，个体通过自己或者父母在正常看护自己的过程中刺激个体的性感带可以得到满足；在不同的发展阶段，性感带有所不同。按照性感带的阶段性不同，个体的成长可以划分为5个阶段：口唇期、肛门期、性器期、潜伏期和生殖期。
我觉得你的心思太重了吧。有些事情还没有来到你考虑的太多，这样会对自己的生活造成困扰的。
高三学生压力大，以后坚持早点睡就会习惯了的，加油！
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相关评论：
余马郎答：分析可能不准确，仅仅提供一个思路。这是一种自恋行为。当然，并不是说你自恋狂。此处自恋是指一种长期认为周围的目光落在自己身上的心理。因此，当A提到B做坏事时，A的注意力落到B上，而你由于自恋的心理状态，将自己放在了B的位置，搞得好像A在说你一样。这种状态中的人往往缺乏自信、或者极度渴求...
余马郎答：夫妻吵架也并非完全是坏事,夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的...
余马郎答：对于这样满怀恶意的心理，你只要狠狠的还击，他就会缩在角落里瑟瑟发抖、不敢动弹，因为那本就是他渴望针对别人时可以达到的目的。任何时候，我们都抱着善意对待他人：莫以善小而不为，莫以恶小而为之，警醒自己，修身养性！点火、挑事、离间、牢骚。这要分好事还是坏事。要是好事对方知道，还问说明...
余马郎答：金牛座金牛座简单、诚实、诚实。当朋友需要帮助时，他们总是义不容辞，但他们太诚实了。有些人喜欢把坏事推给他们。金牛座是那种被误解，不想解释的人。金牛座认为，如果一个人不信任你，不管你说多少，他们都会把脏水倒在你身上，那么他们为什么要浪费时间来解释呢。正是因为金牛座不喜欢为自己辩护，...
余马郎答：可能是因为她之前给人的印象比较好吧，就是好像不会做坏事，做了坏事也是被逼无奈情有可原，再加上之前总是做一些讨人喜欢的事情啊，或者会收买人心啊，来事儿等等都会给人一种不真实的感觉，也就会降低这种对方很坏的感觉 其实也算是一种滤镜吧，在滤镜加持下，很多时候你即便看到一些坏的东西你不...
余马郎答：“我一生没做坏事，为何会这样？”他遗书中留下的反问，其实也是所有抑郁症患者对世界的反问。时钟往后播调十五年，人们已经对抑郁有所了解，但没想到的是在各个地区，尤其是发达地区，抑郁症变得流行起来。像人世间大多数悲剧一样，了解不等于理解。而抑郁症的流行，也并没让大众减少多少误解。1.让我...
余马郎答：刑法之所以将侮辱、诽谤罪规定为告诉才处理的犯罪，主要是因为侮辱、诽谤行为大都发生在邻居、同事之间，在多数场合可以通过调解方式解决。此外，被害人可能不愿意让更多的人知道自己受侮辱、诽谤的事实，如果违反被害人的意志提起诉讼，会产生相反的效果。所谓“严重危害社会秩序和国家利益的除外”，一般是指在...
余马郎答：在做什么事之前多为对方想一想，把同样的事情套用在自己的身上看看自己是否能够接受，在做什么事情之前，多冷静一些，想一想自己做的这些事情合不合适。有些事情，我可能劝说别人时可以，发生在自己身上不一定能切实的做到，多想想自己给自己定的标准，多想想对方的好，自己的缺点。希望对你有帮助 ...
余马郎答：但是会被误解你不能怪你的口才不行，也不能怪AB等人不听你解释。因为你的错就是错在当初先入为主的认为B是知道A走了的，所以说错了就错了，别太多废话，不然就是再给自己找借口，本来事情不大，你事后去各种找借口反而别人会对你产生反感。也许你看到上面那段话心里有不服，会说“自己确实不是有...
余马郎答：可以向同事简要说明，自己做人做事都是光明磊落，不会做出那种打小报告的事情。领导对工作要求严格，有时会批评下属，使得同事最近工作压力很大，情绪上变得敏感，如果他冲我发火，能让他心情好些，我也接受，但这不能从根本上解决问题。既然你没有打小报告，你心里无愧。至于你的这位同事可能有什么事情...
