教你从舌苔看健康，这6种需要注意！可对照看下，你是哪种？
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教你从舌苔看健康，这6种需要注意！可对照看下，你是哪种？视频
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卜峡邹从舌头了解健康状态 平常总是躲在嘴巴和牙齿后面的小舌头,看似柔软却又弹性十足,别看小小的这一片可是身兼许多要职。本期育儿生活杂志社邀请两位医师一起来谈谈舌头的构造、功能,还能从舌头看出宝宝的健康状态喔! 认识舌头 舌头位于口腔内,由肌肉、血管和神经组成,外面裹着一层黏膜组织;虽然没有骨头,却具有强大...
18666928735：为什么说看舌头就可以看一个人是否健康?
卜峡邹我们都知道，舌头对于我们每个人来说都是非常重要的，在人体中发挥着极大的功能，但是我们平时会很少去观察我们的舌头，其实观察舌头也是有很多好处的，有时候判断一个人的身体是否健康，只要通过看舌头就可以大致判断出来了。首先可以看舌头的舌苔，我们都知道，舌头的正常的颜色是呈现一种弄润红色的现象，...
18666928735：舌苔看健康!
卜峡邹从舌苔看健康，中医常见的六种舌象 中医认为:舌面反映身体的寒、热、虚、实，与五脏六腑相对应，不同的部位对应不同的脏腑。舌尖到其中部之间属心、小肠、肺。舌两边属肝胆。舌中部属脾胃。舌根属肾，膀胱。快速的了解自己的身体变化，日观舌象把疾病消灭在萌芽状态。1、舌有齿痕～脾虚湿重 舌体偏白...
18666928735：教你从舌苔看健康,这6种需要注意!可对照看下,你是哪种?
卜峡邹自己就是最好的体检专家，能够最快速的了解自己的身体变化。日观舌象，把疾病消灭在萌芽状态。今天就教一教大家如何通过舌象判断 健康 。1、正常舌 中医称淡红色、薄白苔为正常舌相。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。2、舌有红点-热盛内结 舌上有红...
18666928735：通过舌苔知脾胃健康
卜峡邹养生导读 ：不好看中医时，医生总是叫伸舌头出来给他看，这是为什么呢？这是舌苔能够反映出的状况的原因！那么如何通过舌苔知脾胃呢？下面教你几招观察舌苔变化，看看你的脾胃是否健康！舌苔变化反映脾胃健康状况 古代医家所言“脾胃和则百不生，脾胃不和则百丛生”之论，养血，重在养脾胃，因为脾胃是...
18666928735：要注意!舌头的颜色决定你是否健康
卜峡邹切记不能用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔。就算勉强刮掉了它还是会长出来的，因为舌苔反映身体状况，只有从根本上调理好身体，才会使舌苔变回正常。看到这，相信很多人会不经意的看看自己的舌头，如果出现不正常的颜色，大家一定要去看看中医好好调理一下。平时也要注意，饮食要以清淡为主。减少生冷、...
18666928735：舌头上暗藏着健康密码,如何观察舌头来判断健康?
卜峡邹第2个，如果舌头上的红苔比较厚，那就说明有便秘的情况，如果你一两天都没有大便那就可以观察舌头上的异常。出现这种情况，赶快去吃一些健胃消食的物品或者香蕉，来促进消化。除了这两个现象，还有别的现象能够判断身体的健康，比如如果舌头发黑比较粘稠，那就说明你得了一种比较严重的疾病，需要去医院...
18666928735：从舌头就能看出健康状态,到底该怎么看?
卜峡邹在日常生活中，您可以经常看到许多医生会在咨询中呼叫患者，观察舌头的表面，并判断患者的病情。这种咨询方法更为常见，因为舌头是人体重要器官之一，许多疾病将反映在舌头的表面上，并且医生可以通过观察舌头的地位来判断患者的疾病。让我们来看看将出现的异常现象。舌头异常和健康之间的关系是什么？1，舌头的...
18666928735：如何从舌头的状态中判断出是否健康?
卜峡邹中医学觉得舌苔变黑是热电极极化火而致。还有一些胃肠有毛病的人，非常容易生湿寒，舌苔会越来越黄腻，逐渐是乳白色，慢慢变为淡黄色或灰黑色。临床医学发觉，有一些慢性疾病，比如糖尿病、肿瘤等，在病情严重时，也会发生黑苔，这也是病况危重症的迹象，应立即到医院门诊看医生医治。
18666928735：中医真是一门很神奇的学问,从舌头上怎么看出你健康与否呢?
卜峡邹舌头上有很多种水平或垂直的狭缝或皱纹。 舌头呈暗红色，有裂纹。 这是由于体内的热量。 它通常伴有口臭和喉咙痛。 若舌色淡，有皲裂症状多为气阴两虚，伴有口干咽干，心悸气短。 少数正常人舌头裂开。 这些裂缝不随身体健康而变化，常年存在。经常锻炼舌头可以强化五脏六腑各部位的功能，帮助食物的消化...
中医认为：舌面反应身体的寒、热、虚、实，与五脏六腑相对应，不同的部位对应不同的脏腑。
舌尖到其中部之间属心、小肠、肺 ， 舌两边属肝胆 ， 舌中部属脾胃，舌根属肾、膀胱 。
自己就是最好的体检专家，能够最快速的了解自己的身体变化。日观舌象，把疾病消灭在萌芽状态。
今天就教一教大家如何通过舌象判断 健康 。
1、正常舌
中医称淡红色、薄白苔为正常舌相。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。
2、舌有红点-热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
调理：忌辛辣 食清淡 生活规律 多锻炼
3、 舌有裂纹--脾胃气虚
舌头中间有裂纹，这说明脾胃功能较差，脾胃气不足 ，无法生发舌苔把舌中沟弥补上。
调理：补血 补脾 常食山药 注意保暖
4、舌边发红--肝气郁结
肝郁的人舌头的舌尖和舌边发红 ，舌头伸出来尖尖的。口苦口干，消化不好。
调理：少生气 多睡眠 少饮酒 忌冰冷
5、舌质淡白-气血不足
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
调理：多吃红枣 忌西瓜、绿豆 不熬夜
6、舌有齿痕-脾虚湿重
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
调理：不食冰凉 起居避阴寒 多食薏米、赤小豆
7、舌苔黄腻-痰湿内热
舌苔厚腻发黄是体内有痰湿的表现， 如果 舌质发红说明说明体内营养过剩，无法化热。
调理：忌油腻 忌烟酒 充足睡眠 多运动！
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卜峡邹我们都知道，舌头对于我们每个人来说都是非常重要的，在人体中发挥着极大的功能，但是我们平时会很少去观察我们的舌头，其实观察舌头也是有很多好处的，有时候判断一个人的身体是否健康，只要通过看舌头就可以大致判断出来了。首先可以看舌头的舌苔，我们都知道，舌头的正常的颜色是呈现一种弄润红色的现象，...
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卜峡邹自己就是最好的体检专家，能够最快速的了解自己的身体变化。日观舌象，把疾病消灭在萌芽状态。今天就教一教大家如何通过舌象判断 健康 。1、正常舌 中医称淡红色、薄白苔为正常舌相。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。2、舌有红点-热盛内结 舌上有红...
卜峡邹养生导读 ：不好看中医时，医生总是叫伸舌头出来给他看，这是为什么呢？这是舌苔能够反映出的状况的原因！那么如何通过舌苔知脾胃呢？下面教你几招观察舌苔变化，看看你的脾胃是否健康！舌苔变化反映脾胃健康状况 古代医家所言“脾胃和则百不生，脾胃不和则百丛生”之论，养血，重在养脾胃，因为脾胃是...
卜峡邹切记不能用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔。就算勉强刮掉了它还是会长出来的，因为舌苔反映身体状况，只有从根本上调理好身体，才会使舌苔变回正常。看到这，相信很多人会不经意的看看自己的舌头，如果出现不正常的颜色，大家一定要去看看中医好好调理一下。平时也要注意，饮食要以清淡为主。减少生冷、...
卜峡邹第2个，如果舌头上的红苔比较厚，那就说明有便秘的情况，如果你一两天都没有大便那就可以观察舌头上的异常。出现这种情况，赶快去吃一些健胃消食的物品或者香蕉，来促进消化。除了这两个现象，还有别的现象能够判断身体的健康，比如如果舌头发黑比较粘稠，那就说明你得了一种比较严重的疾病，需要去医院...
卜峡邹在日常生活中，您可以经常看到许多医生会在咨询中呼叫患者，观察舌头的表面，并判断患者的病情。这种咨询方法更为常见，因为舌头是人体重要器官之一，许多疾病将反映在舌头的表面上，并且医生可以通过观察舌头的地位来判断患者的疾病。让我们来看看将出现的异常现象。舌头异常和健康之间的关系是什么？1，舌头的...
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卜峡邹舌头上有很多种水平或垂直的狭缝或皱纹。 舌头呈暗红色，有裂纹。 这是由于体内的热量。 它通常伴有口臭和喉咙痛。 若舌色淡，有皲裂症状多为气阴两虚，伴有口干咽干，心悸气短。 少数正常人舌头裂开。 这些裂缝不随身体健康而变化，常年存在。经常锻炼舌头可以强化五脏六腑各部位的功能，帮助食物的消化...
