如何解决幼儿挑食、偏食现象?
来自：百韵 更新日期：早些时候
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造成幼儿挑食、偏食的原因有多种：
1、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因：家庭中饭菜口味与幼儿园不同，部分幼儿在家吃惯了家中饭菜的口味，所以吃到幼儿园的饭菜口味感觉会不和自己的胃口，便会出现“挑食”的假象；
2、不良的教养方式是幼儿养成了坏习惯重要原因：幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存有依赖性，一旦喜欢吃就不愿再品尝其它没有吃过的食物。往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养，甚至有错误的营养观念——让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等，或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导，因此造成了孩子“挑食、偏食”的现象。
3、家长的“榜样作用”给幼儿起到负面作用，影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么，孩子所吃到的也总是那些食物，导致幼儿出现了“偏食、挑食”。
那么我们怎样能够改善现状，让幼儿养成良好的饮食习惯，我们可以从现在入手，采取多种手段使幼儿逐渐养成好的饮食习惯。
一、提高幼儿食欲的小妙方
1、故事法
可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲。
如：我班有许多幼儿不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带，面对这一问题，我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让他们知道海带对人的好处可多了，一方面故意闻了闻说：哇，好香！并作出很陶醉，很想吃的样子，并告诉他们老师最爱吃海带了，不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。
2、游戏法
教师可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。
如：一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜，我便灵机一动扮演起了兔妈妈，每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说：“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜，这些胡萝卜都是很有营养的，小兔宝宝们赶快来分享他们吧！”这样一来，不爱吃的孩子也会有兴趣了，想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。
3、座位调节法
以前，为了老师的便于管理，我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上，但效果不是很理想。后来，我改变了方法，把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得这么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
二、纠正不良饮食习惯的小妙方
1、榜样法
班里
如何解决幼儿挑食、偏食现象?视频
相关评论：18696496246：教师应该如何纠正幼儿挑食和偏食的行为呢?
童吕仁答：面对幼儿挑食和偏食的问题，教师可以采取以下策略来纠正这一行为：了解原因：教师应先了解孩子挑食或偏食的原因。这可能是由于食物的口味、质地、颜色或是由于某些心理因素造成的。了解原因后才能有的放矢。创建积极的用餐氛围：在用餐时创造一个轻松愉快的环境，避免将进餐时间变成一场战斗。鼓励孩子尝试不同...
18696496246：针对幼儿挑食现象,如何进行引导怎么写
童吕仁答：造成幼儿挑食、偏食的原因多种多样：1、家庭饮食习惯：家庭中的食物口味与幼儿园的差异可能导致幼儿不合口味，因此出现挑食行为；2、教养方式：家长可能过度迁就幼儿的饮食偏好，导致幼儿只吃自己喜欢的事物，拒绝尝试新食物；3、家长榜样作用：家长的饮食偏好可能影响幼儿，导致他们模仿家长的选择，从而形成偏食...
18696496246：怎么样对待孩子的挑食 如何应对孩子偏食挑食的问题
童吕仁答：1、多种花样：每天吃同样的“老三样”菜品，别说好奇心强烈的孩子，就连大人也会犯腻。所以最好的办法是家长可以多种花样准备菜品，从颜色、形状、搭配上进行变化，让宝宝改变挑食的坏毛病。2、引导：家长可以通过绘本阅读的方式对孩子进行引导，也可以给孩子讲一些爱吃饭的故事。这些潜移默化的影响较之...
18696496246：如何帮助孩子改掉偏食的坏习惯?
童吕仁答：帮助孩子改掉偏食的坏习惯需要家长采取一些措施，以下是一些建议：建立健康的饮食环境：为孩子创造一个健康的饮食环境，让孩子接触到多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。在家庭饮食中，要避免偏食和挑食的行为，让孩子了解到各种食物的营养价值和重要性。给予鼓励和赞扬：当孩子尝试新的食物或多...
18696496246：如何改变孩子挑食的坏习惯?
童吕仁答：二、 家园共育法：孩子在幼儿园基本都是自己吃饭，这就要求孩子在家也要自己吃饭，家长应配合幼儿园鼓励孩子自己吃而不要“包办”喂食。不论是在家还是幼儿园，进餐时都需要引导，老师可以进行一些评比，利用孩子的好胜心来预防、纠正偏食现象；同时用一些乐于接受的形式传授有关知识、道理。当孩子的挑食...
18696496246：挑食、偏食是学龄前儿童常见的不良饮食习惯,作为家长该怎么做呢?
童吕仁答：孩子挑食、偏食是每位妈妈都会遇到问题，每位妈妈都希望能找到一个合理有效的方法去纠正孩子这种不好的饮食习惯，下面就为宝妈们介绍一些应对孩子挑食、偏食的方法，希望可以帮助到各位妈妈。1、让孩子吃饭变得轻松有乐趣。当孩子出现挑食、偏食情况的时候，妈妈们千万不要跟孩子硬着来，最好采用“迂回政策”...
18696496246：小孩子不吃蔬菜,严重偏食
童吕仁答：可通过新学习、积极进行心理治疗来矫正挑食行为。方法一：补锌。一般的，造成孩子厌食挑食现象的多为缺锌引起，故补锌可起到很好的改善作用，可给孩子多吃含锌丰富的食物，如：生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等；如果补锌不上，可适当服用锌剂。
18696496246：孩子爱挑食该怎么帮助改善?
童吕仁答：增加食物多样性：尝试不同的食物和烹饪方法，丰富餐桌上的色彩和营养。让孩子参与到购买和准备食物的过程中，增加他们对食物的兴趣。做榜样：家长应该通过自己的饮食行为给孩子树立榜样，不挑食、不偏食，展示健康的饮食习惯。小步骤尝试：鼓励孩子每次尝试一点点他们不喜欢的食物，不要强迫他们一次吃很多。
18696496246：如何改变幼儿园小朋友偏食的现象
童吕仁答：另一方面,在幼儿进餐时,采用介绍饭菜的色、香、味,多鼓励、表扬以及榜样影响等方法,引起幼儿的食欲,并根据不同情况,给予具体帮助,以纠正幼儿的偏食、挑食行为。有些孩子从小就不吃某种食物,因此要他们一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。可以采用“逐渐加量”的方法。起先给他们少盛点,吃完...
18696496246：面对严重挑食的孩子,父母该怎样应对?
童吕仁答：随着宝宝年龄的增长，不少宝宝都有了自己喜欢吃的食物，一旦遇到自己不喜欢的食物时，宁愿饿肚子也不吃饭，这样父母们就会特别心疼孩子，为了解决这种令人困扰的情况，父母们可谓是煞费苦心，那么面对严重挑食的孩子，父母应该怎么应对呢？家长的榜样作用 很多孩子不爱吃蔬菜，很大的原因是因为他们的父母也不...
1、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因：家庭中饭菜口味与幼儿园不同，部分幼儿在家吃惯了家中饭菜的口味，所以吃到幼儿园的饭菜口味感觉会不和自己的胃口，便会出现“挑食”的假象；
2、不良的教养方式是幼儿养成了坏习惯重要原因：幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存有依赖性，一旦喜欢吃就不愿再品尝其它没有吃过的食物。往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养，甚至有错误的营养观念——让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等，或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导，因此造成了孩子“挑食、偏食”的现象。
3、家长的“榜样作用”给幼儿起到负面作用，影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么，孩子所吃到的也总是那些食物，导致幼儿出现了“偏食、挑食”。
那么我们怎样能够改善现状，让幼儿养成良好的饮食习惯，我们可以从现在入手，采取多种手段使幼儿逐渐养成好的饮食习惯。
一、提高幼儿食欲的小妙方
1、故事法
可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲。
如：我班有许多幼儿不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带，面对这一问题，我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让他们知道海带对人的好处可多了，一方面故意闻了闻说：哇，好香！并作出很陶醉，很想吃的样子，并告诉他们老师最爱吃海带了，不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。
2、游戏法
教师可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。
如：一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜，我便灵机一动扮演起了兔妈妈，每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说：“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜，这些胡萝卜都是很有营养的，小兔宝宝们赶快来分享他们吧！”这样一来，不爱吃的孩子也会有兴趣了，想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。
3、座位调节法
以前，为了老师的便于管理，我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上，但效果不是很理想。后来，我改变了方法，把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得这么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
二、纠正不良饮食习惯的小妙方
1、榜样法
班里
如何解决幼儿挑食、偏食现象?视频
相关评论：
童吕仁答：面对幼儿挑食和偏食的问题，教师可以采取以下策略来纠正这一行为：了解原因：教师应先了解孩子挑食或偏食的原因。这可能是由于食物的口味、质地、颜色或是由于某些心理因素造成的。了解原因后才能有的放矢。创建积极的用餐氛围：在用餐时创造一个轻松愉快的环境，避免将进餐时间变成一场战斗。鼓励孩子尝试不同...
童吕仁答：造成幼儿挑食、偏食的原因多种多样：1、家庭饮食习惯：家庭中的食物口味与幼儿园的差异可能导致幼儿不合口味，因此出现挑食行为；2、教养方式：家长可能过度迁就幼儿的饮食偏好，导致幼儿只吃自己喜欢的事物，拒绝尝试新食物；3、家长榜样作用：家长的饮食偏好可能影响幼儿，导致他们模仿家长的选择，从而形成偏食...
童吕仁答：1、多种花样：每天吃同样的“老三样”菜品，别说好奇心强烈的孩子，就连大人也会犯腻。所以最好的办法是家长可以多种花样准备菜品，从颜色、形状、搭配上进行变化，让宝宝改变挑食的坏毛病。2、引导：家长可以通过绘本阅读的方式对孩子进行引导，也可以给孩子讲一些爱吃饭的故事。这些潜移默化的影响较之...
童吕仁答：帮助孩子改掉偏食的坏习惯需要家长采取一些措施，以下是一些建议：建立健康的饮食环境：为孩子创造一个健康的饮食环境，让孩子接触到多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。在家庭饮食中，要避免偏食和挑食的行为，让孩子了解到各种食物的营养价值和重要性。给予鼓励和赞扬：当孩子尝试新的食物或多...
童吕仁答：二、 家园共育法：孩子在幼儿园基本都是自己吃饭，这就要求孩子在家也要自己吃饭，家长应配合幼儿园鼓励孩子自己吃而不要“包办”喂食。不论是在家还是幼儿园，进餐时都需要引导，老师可以进行一些评比，利用孩子的好胜心来预防、纠正偏食现象；同时用一些乐于接受的形式传授有关知识、道理。当孩子的挑食...
童吕仁答：孩子挑食、偏食是每位妈妈都会遇到问题，每位妈妈都希望能找到一个合理有效的方法去纠正孩子这种不好的饮食习惯，下面就为宝妈们介绍一些应对孩子挑食、偏食的方法，希望可以帮助到各位妈妈。1、让孩子吃饭变得轻松有乐趣。当孩子出现挑食、偏食情况的时候，妈妈们千万不要跟孩子硬着来，最好采用“迂回政策”...
童吕仁答：可通过新学习、积极进行心理治疗来矫正挑食行为。方法一：补锌。一般的，造成孩子厌食挑食现象的多为缺锌引起，故补锌可起到很好的改善作用，可给孩子多吃含锌丰富的食物，如：生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等；如果补锌不上，可适当服用锌剂。
童吕仁答：增加食物多样性：尝试不同的食物和烹饪方法，丰富餐桌上的色彩和营养。让孩子参与到购买和准备食物的过程中，增加他们对食物的兴趣。做榜样：家长应该通过自己的饮食行为给孩子树立榜样，不挑食、不偏食，展示健康的饮食习惯。小步骤尝试：鼓励孩子每次尝试一点点他们不喜欢的食物，不要强迫他们一次吃很多。
童吕仁答：另一方面,在幼儿进餐时,采用介绍饭菜的色、香、味,多鼓励、表扬以及榜样影响等方法,引起幼儿的食欲,并根据不同情况,给予具体帮助,以纠正幼儿的偏食、挑食行为。有些孩子从小就不吃某种食物,因此要他们一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。可以采用“逐渐加量”的方法。起先给他们少盛点,吃完...
童吕仁答：随着宝宝年龄的增长，不少宝宝都有了自己喜欢吃的食物，一旦遇到自己不喜欢的食物时，宁愿饿肚子也不吃饭，这样父母们就会特别心疼孩子，为了解决这种令人困扰的情况，父母们可谓是煞费苦心，那么面对严重挑食的孩子，父母应该怎么应对呢？家长的榜样作用 很多孩子不爱吃蔬菜，很大的原因是因为他们的父母也不...
