举重运动员的后遗症和寿命

举重运动员的后遗症和寿命

举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。

举重是一项很安全的运动，也是力量运动项目中对技巧要求最高的，它对发展下肢乃至全身的力量爆发是极好的，也是体现人类最高的“瞬时功率”的运动。

拓展知识：

1.举重运动的弊端

举重运动相对于其他的运动项目来说，并没有其他的运动项目受关注，即便如此，还是有很多的人走上举重职业运动员的道路，因为没有其他的办法，为了以后生活质量可以变得更好，有很多运动员们都在坚持日复一日的训练，直到登上讲台领奖的那一刻才会被人认识。

其实，这为运动员很小的时候就被选为举重运动员，并且在大赛中多次打破了世界纪录，夺取了金牌，赢得国内众多人的关注，但是不为人知的是，他在赛后下台的时候竟然出现的出血问题，给他今后的生活留下了很大的隐患。

2.举重运动对人带来的伤害

举重虽然是我国比较优势的一项运动项目，常年处于世界领先地位，并且相对于其他运动项目来说，举重更加激烈，并且要求运动员突破自身极限，导致许多运动员在退役之后出现众多伤病。

即便最终得了冠军，但是对身体也造成了不可逆转的危害，虽然这些损伤在外表看起来并没有太大的变化，但是存在的小问题是非常多的，因为举重本身就是一个超负荷训练肌肉，不断突破自己极限的项目，并且长时间举重量大的物体对我们的脊柱造成很大的危害，从而造成一定的损伤。