洗头后不正确的把头发变干，会导致脱发，头发“吹干”和“自然干”哪个好？

洗头后，头发到底是吹干好还是自然干好。拜托了各位 谢谢~

在我们的社会生活中，其实存在着很多的生活小常识，有的时候正是我们没有注意到生活中的那些小事情，才会给我们带来很多不必要的麻烦。比如说洗完头发后，很多人都在纠结要马上吹干还是自然干好，其实我觉得还是自然干比较好，下面我们具体来分析一下。

洗头对于我们每个人来说都是一件很平常的事情，一般两三天之后我们就会洗一次头，因为我们的身体每天都会分泌出很多的物质，这些物质是身体所不需要的，因此才会排出体内。如果长时间不洗头，头皮上就会出现很多的头皮屑，对于那些本身就是油性发质的人来说，头发根部还会出很多油，这不仅会严重影响我们的外在形象，还会导致头皮发痒的症状，因此两三天洗一次头是非常有必要的。

现在很多人洗头都会有这样的习惯，就是洗完头之后就会马上吹干，包括我自己也是这样的，很多时候因为出门时间太急，直接用吹风机吹干就是了，其实这是一种坏习惯，这会严重危害我们的头皮，时间久了还会出现掉发的现象。我们都知道，吹风机是靠电来维持的，用吹风机吹过的头发会很蓬松，而且头发和容易干枯，发叉的现象，一般发叉的头发是很那生长的，如果长时间使用吹风机的话，头发就会慢慢受损，不利于头发的生长。

但是自然干就不会出现以上这种情况，自然干的头发既不会出现静电的情况，也不会导致头发干枯，因为自然干是要经历一个过程的，这个过程可能会持续半小时到一个小时之间，其中还是要看当时的气温，总结下来，洗完头发，还是自然干的方式比较好。

自然干，因为觉得吹头发很容易让头发干枯 不少人在洗完头发后都选择让它完全自然风干。这是不正确的，头皮上长时间潮湿会产生寒气，并扩散到后颈椎，易导致头痛。最好先把头发用吹风机吹到6－7成干，再自然风干。如果要在头发上加摩丝等保湿护发品，则一般要先把头发吹到4－5成干，然后再加摩丝等，让它自然干透。 你的洗发方法正确吗？ ●洗头前先梳头 头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所以，洗头前必然要先使头发通顺。 ●梳头的秘诀 花时间用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺。从头发的末端梳起，然后到发根，直到可以很顺地从发根梳到发尾。千万不要从发根开始梳。 ●将头发打湿的方法 从顶部开始用大量的水弄湿头发，让水顺着头发流下，最好用喷头冲淋；或用装有大量水的水壶；若用脸盆的话，最好让朋友帮忙，不要将头发整个放入脸盆中浸湿。 ●绝不要盘起头发 把头发盘在头顶，就会将10万根发尾挤在一起，这样会使头皮表层受到来自各方向的损伤。还有就是大量剧烈的摩擦会使头发非常凌乱而且易受到很大伤害。 ●洗发，而不是在洗衣 头发很少会出现特脏的情况，轻揉使之产生泡沫，不要用力搓头发，小心冲洗，用手指捋，保持发丝直。 ●坚持使用护发素 用护发素是保持头发健康的重要环节。湿头发摩擦大、易乱、易扯伤。要让湿发通顺的最好方式是用护发素，即使你的洗发液是二合一式的。使用护发素时要涂满头发，最好是发根发梢用不同的护发素。经常换不同品牌的护发素比只用某个牌子的护发素强。 ●正确冲洗护发素 把护发素冲洗干净，保持头发垂直冲洗，这样头发就不再凌乱。 ●擦干头发有学问 弄干头发时，千万不要扯拉头发。尽量使用两条毛巾，第一条用于吸去大部分的水，第二条将头发擦干。粗毛巾用力搓头发会极度伤害头发。使用热毛巾擦干头发（感觉也很好），从发梢开始用手指将头发捋开。最后用齿疏的梳子轻轻将头发梳顺，小心地将头发吹干，缓缓开始吹去水分。这样你的头发会重新充满活力. YO’LE小贴士 1. 蛋黄含有丰富的卵磷脂，将蛋黄加在护发素先在秀发上涂厚厚一层，再利用沐浴时的蒸汽使其充分吸收，最后用水洗净，秀发就会更健康。提醒您只能用蛋黄，否则蛋白遇热水凝固，秀发就变成蛋花汤了。 2. 被掉发、头皮屑困扰的人，请以薄荷精油加入所使用的洗发剂护发素中，薄荷精油，有深层清洁、抑制皮脂腺分泌过度的作用，常使用可改善头皮出油问题，用量是10毫升洗发精配4滴精油。 误区：用风筒吹干则会伤害头发洗头后要用力擦干头发 很多人都认为吹头发会损伤头发，而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一

各有利弊，那怎样干发方便又健康呢？从科学的角度来说，我们可能一直都做错了。你可以这样做：洗完头发，先用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，将头发上的水分吸干。等到不滴水时，再采用自然干或吹干。

“自然干”最好选择“外界条件”较好的时候，用吹风机吹干则要讲究方法，一般把头发吹到半干即可，剩下的可以自然晾干。

电吹风吹干，可能导致头发受损

电吹风是我们日常生活中最常用的电器，可以迅速地吹干头发，省时省力。但如果长时间使用电吹风，或者电吹风温度过高，会导致头发水分流失，对头发造成热伤害，最后的结果就是头发干枯、分叉。

而且，过热的风还会刺激头皮出油，可能洗完头第二天就油了，长期这样，容易导致脱发。所以说吹头发时，你也是需要掌握技巧的，尽量少吹头皮，而且将头发吹到半干会更好。

让头发自然风干好吗？

头发湿润的状态下，毛鳞片是打开的，此时头发比较容易受损。如果在头发未干透的情况下睡觉的话，未干透的头发和枕头摩擦，可能造成毛鳞片的脱落和损伤。另外，未干透的头皮时间久了容易产生细菌，造成头皮屑增多，也会对发根造成一定负面影响。

头发自然干的过程比较长，所以在这段期间内，头发容易黏附一些细菌灰尘，更容易使头发变脏，而且还容易造成头皮发炎。

怎样才能比较健康呢？

将湿发用干发帽或毛巾包裹起来（不要揉搓头发），待7-8成干时，顺着毛鳞片的方向，从上至下在距离头发20-30cm左右的位置，中度风吹干即可。洗发和吹发时温度都不要过高，不然同样会造成蛋白质的流失。

柔顺光亮的头发也是展现个人气质的重要特征之一，所以洗头不仅需要注意，平日的养护要更加重视。

洗头发时吹半干，适当的自然干对头发好，不过节奏快的时候，根据情况来定。用吹风机不要离头发太近，也不要一直对着一个地方吹，这样也容易损伤头发。

结语

其实到底是将头发吹干好，还是自然干好，也是分季节的，如若是在天气较冷的季节，自然是将头发吹干一些会更好，如若是夏秋季节，天气刚刚好，这时候头发自然干会更好一些。那如若你是在晚上睡前洗头发，建议你将头发吹干之后再睡，尤其是要等头皮干了之后再睡。

我觉得头发自然干比较好，因为自然干对头发的损伤比较少，吹干的话会给头发带来伤害。

当然是自然干比较好了，用吹风机吹干对头发是有损伤的，还是选择自然干比较不伤头发。

吹干比较好，如果有条件的话还是早一点把头发吹干，不然头发湿太久可能会感冒。

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