春天是宝宝成长的黄金期，家长应该做好哪些事情呢？

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一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，春天所有的树木都在生长，其实人体的生长发育也是这样的，小孩在春天是长得最快的，所以父母千万不要错过这个黄金时期，因为小孩在春天身高是长得最快的，这时候家长应该怎样做呢？我们一起来了解一下。

首先，最重要的就是饮食，一定要给宝宝多吃一些含钙高的食物，因为春季是需要补钙的，千万不要听信老人的吃肉不如喝汤，其实这种说法是错误的，因为汤里面除了脂肪之外没有任何的营养，我想补钙就要多吃肉，瘦肉，牛肉都是很好的东西，当然也要多喝牛奶，因为牛奶里面含有大量的蛋白质，鱼肉，鸡蛋这些东西也是每天都要吃的，一定不要让孩子养成挑食的毛病，因为这样很有可能会发育不良，但也不要为了让宝宝长高就给他吃过多的肉类，因为这些东西蛋白质含量很高所以不好消化，每天的量一定要控制好，而且尽量不要在晚上吃，因为晚上宝宝的肠胃是不运作的，晚上尽量吃较好消化的食物，例如稀饭或者是面条，睡觉之前再喝一杯牛奶是很重要的，因为牛奶既能做睡眠而且还能够补钙。

其次睡眠也是很重要的，宝宝只有吃得好，睡得好，才能够长得好，同时也应该拥有一个好心情，千万不要经常打骂孩子，其实孩子是最爱父母的，就算打他也不会记仇，我们应该学会和孩子如何正确的沟通，而不是一味的指责和谩骂，这样时间久了会使宝宝性格产生自卑的心理，可能觉得自己事事都不如别人，等他长大了就不会服从你这种教育，说不定还会与你反抗，这种教育方式是失败的，我们应该学会孩子如何做朋友。

家长应该给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要给宝宝做一些小米粥，绿豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏米粥，也要要给宝宝多穿些衣服，也要带着宝宝去做一些户外运动，也要注意宝宝的作息规律，千万不要让宝宝熬夜。

在春天的时候，家长就应该带着宝宝出去玩耍，要让孩子多呼吸新鲜空气，而且也需要保护好孩子的安全，不要让孩子触碰电源，要经常换洗衣服，还需要让宝宝多喝水。

应该注意调整之后宝宝的饮食结构，清淡饮食，均衡饮食，多给宝宝吃一些应季的水果蔬菜，多喝水，适当的让宝宝进行一系列的活动。

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