鲁豫瘦成皮包骨的原因是什么?
著名女主持人鲁豫可以说是全国家喻户晓的女主持人了,而鲁豫最让人熟知的事情:一个是她主持的谈话类节目《鲁豫有约》,另一件事情就是鲁豫那瘦到让人可怕的身材了。
鲁豫自出道以来,一路披荆斩棘,加入凤凰卫视后,成为凤凰当家小花旦。2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》被 《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。
2013年-2015年担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制。2014年10月4日,担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。2016年2月15日担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第二季主持人和总监制。
26年从青涩的少女到霸气的总监制,鲁豫如同一个不停息的小马达,不断地刷新着人们对她的认知。尽管光环璀璨,但网友对她最感兴趣的,还是她为什么这么瘦,那么今天有书君就独家透露一下。
鲁豫为啥那么瘦?其原因如下:
一、对自己相当自律,一个习惯坚持多年。
网友爆料说:鲁豫不吃饭,一天只吃十粒米,我曾经很八卦地问过这个问题,她助理笑称:“这您也信?”进而我就八卦地问起,鲁豫瘦的原因。
鲁豫从来不运动,这您可能不能想象,但是她却有一个坚持了十年的生活习惯,而这个生活习惯让她一直维持着她的体重不增长。
她的保持体重的方法就是:每天早晨一杯柠檬水,每顿饭饭后站立一个小时。在我感慨这个方法并不难时,助理却笑称:“十年没有一天间断,牛不?”
二、工作强度非常大,工作非常敬业。
《鲁豫有约》已经很多个年头,一档节目坚守了十几年是相当不容易的。而这一切源自鲁豫对于每一期节目认真的态度,还有其团队不断深入挖掘的结果。
现如今的《鲁豫有约》又产生了衍生品,而且这个衍生节目,让《鲁豫有约》更加知名。那就是《鲁豫有约-大咖一日行》,目前这个节目已经做到第六季,所涉及的人物有知名企业家、当红明星等。
当空中飞人的日子了,鲁豫背稿子都会在飞机或者酒店里完成。遇到节目赶播出,需要录节目,她甚至会将飞机的洗手间充当临时录音棚,当然会事先和空姐及乘客协商好。
鲁豫非常敬业,做事非常认真,这点也是她胖不起来的原因。她的约播不断,需要背的稿子难以想象,但是她的记忆力惊人,有时会集中录五六集,她居然都不会串稿。
大量的脑力劳动,也是她胖不起来的原因,其实更多的是她爆瘦的原因。
三、曾经因为太胖遭到嘲笑,对胖有心理阴影。
鲁豫刚出道时,还有点婴儿肥的她,达到120斤,其实对于身高1.64的她,也还算匀称,但是在屏幕里,就会显得异常丰满。
没有比较就没有伤害,鲁豫在一群身体娇小的同事面前,显得非常肥硕,因而经常被网友嘲笑。舆论对人的伤害不亚于刀子,那一段时间,鲁豫完全把自己隔离起来,不去看任何报道。
少女时的她,努力让自己饮食均衡,这也许就是她虽然瘦,但很少生病的原因,她有时戏称,她虽然瘦,但是非常健康,很少生病。她还参透出减肥的9字要诀:“吃油会胖,吃肉不会胖!”
年轻时对胖产生心理阴影,如今瘦成一道闪电的鲁豫,仍然坚持均衡营养,保持吃肉而少油的饮食习惯,当然还有她特有的“鲁豫站”。
有一句话我很欣赏:“不能管理好自己体重的人,无法管理好自己的人生。”
自律的人总是自带光芒,敬业的女人更魅力十足。自律是一个女人最好的修行,而事业有成更是女人最美丽的外衣。
然而,每个光鲜的女人背后,都是不为人所知的付出。正如鲁豫的瘦,是她长久以来的对自己严苛要求的结果,而对于这个坚持了多年的《鲁豫有约》来说,是对这个身材弱小的女人最好的诠释,愿鲁豫和她的团队越来越好。
因为刻意节食减肥保持身材而导致的,也是出于一种虚荣心。
鲁豫之所以瘦成这样,就是刻意节食减肥导致的,她对自己的饮食要求非常苛刻,几乎不吃主食,米饭、馒头、面条等基本上都不会碰,最多吃十几粒米饭,吃的最多的就是蔬菜、水果这些热量比较低的食物,其实这种生活也挺没意思的。
人物评价
陈鲁豫是中国为数不多的“会装傻的主持人”,多年的访谈节目经历让她擅长于面对面的倾听与沟通,她可以做到,只要嘉宾愿意说话,她全程一声不吭,让嘉宾自由发挥。能克制表现欲,不去打搅被访者,这样的主持人,才是一个真正好的访谈主持人。
真人秀节目中,陈鲁豫是一个平和的导师,她通常以鼓励的方式引导学员进步。访谈节目中,陈鲁豫也是一位非常愿意欣赏对方的主持人。
因为刻意节食减肥保持身材而导致的,也是出于一种虚荣心。
鲁豫之所以瘦成这样,就是刻意节食减肥导致的,她对自己的饮食要求非常苛刻,几乎不吃主食,米饭、馒头、面条等基本上都不会碰,最多吃十几粒米饭,吃的最多的就是蔬菜、水果这些热量比较低的食物,其实这种生活也挺没意思的。
人物评价
陈鲁豫是中国为数不多的“会装傻的主持人”,多年的访谈节目经历让她擅长于面对面的倾听与沟通,她可以做到,只要嘉宾愿意说话,她全程一声不吭,让嘉宾自由发挥。能克制表现欲,不去打搅被访者,这样的主持人,才是一个真正好的访谈主持人。
真人秀节目中,陈鲁豫是一个平和的导师,她通常以鼓励的方式引导学员进步。访谈节目中,陈鲁豫也是一位非常愿意欣赏对方的主持人。
鲁豫瘦成皮包骨的原因是什么?视频
相关评论:
鱼程元答:鲁豫瘦成皮包骨的原因如下:一是熬夜多,做采访准备或者夜生活丰富,身体透支严重。第二就是喝浓咖啡提神,睡眠质量不高。再有就是遗传基因,她爸爸或者妈妈,家族里面肯定是瘦子多!最后应该就是节食了。其实鲁豫进香港凤凰卫视之前,在首都做了很多年的北漂,央视都留过她上镜的痕迹,《艺苑风景线》节...
鱼程元答:鲁豫瘦成皮包骨的原因如下:1、工作压力:陈鲁豫在凤凰卫视的工作压力很大,她对自己要求严格,经常需要熬夜加班。在她的自传体《陈鲁豫.心相约》中提到,因为工作劳累,她的体重曾掉到历史最低点。2、过度节食减肥:陈鲁豫有减肥的思想,她曾在书中提到,因为工作太累,她的体重掉到历史最低点。3、...
鱼程元答:综上所述,鲁豫瘦成皮包骨的原因主要是通过严格的饮食控制和高强度的运动锻炼,以及心理调节和压力管理等多方面的综合作用。她的坚持和自律精神为她塑造了健康的身材和积极的生活态度。
鱼程元答:遗传基因也可能是一个因素,因为她的家族中可能有较多的瘦子。节食也是导致她体重过轻的原因之一。在进入香港凤凰卫视之前,鲁豫曾在首都做了多年的北漂,并在央视留下了她上镜的痕迹。《艺苑风宽碧景线》节目是她事业起步的开始。鲁豫能在访谈节目中走红至今,与她早年积累的人脉有很大关系。鲁豫出现在...
鱼程元答:鲁豫瘦成皮包骨的原因主要是饮食控制、高强度的工作压力以及个人体质等多种因素共同作用的结果。鲁豫作为一位知名的电视节目主持人,其工作节奏快,压力大,这在一定程度上影响了她的饮食习惯和身体状态。在高压的工作环境下,她可能经常需要熬夜、饮食不规律,甚至为了保持形象而刻意控制饮食,这些都可能导致...
鱼程元答:鲁豫瘦成皮包骨的原因是压力大。很多人看到鲁豫之后会有一种大头娃娃的感觉,整个身材过于纤细,所以感觉就像是一根细木上装了一个布偶,摇摇欲坠,身高1米6多,但是体重却维持在80斤左右,甚至最低的时候在60多斤,非常恐怖。这样的体重绝对是不正常的,追求瘦而美,是畸形的美。其实鲁豫以前没有这么...
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鱼程元答:陈鲁豫暴瘦其实主要是因为那段时间她的第一任丈夫带给她的暗无天日的生活。除此之外,鲁豫的工作压力很大,很多时候睡觉对她来说都是一件十分奢侈的事情。鲁豫这个人可以说在镜头下面都瘦的皮包骨,更何况你在现实中见到她的样子呢?其实我想告诉她这样的病态美,其实不好看。01、第一段婚姻的破裂,...
鱼程元答:因为她喜欢轻盈的感觉,她之所以这么瘦是因为她一直在减肥。她1.64米的身高,体重最低时才43公斤,BMI指数仅16,远低于18.5的正常体重最低标准。她瘦有工作上劳累的原因,更多的来源于她的养生思想。在一次采访中,她说:“但是要是照镜子,我觉得似乎又没有那么夸张地瘦。因为你必须要保持这样的一个...
鱼程元答:鲁豫也有厌食症,所以经常不怎么吃饭。每天基本上没办法进行正常的能量摄入,自然就会瘦下去。厌食症的人看到什么食物都会觉得吃不下去或者有点恶心,鲁豫也是这样,对食物提不起任何兴趣,吃米饭都要按粒计数。所以很多情况下看到的鲁豫都觉得她是瘦到皮包骨,因为她不能好好吃饭。03、对待减肥的态度,有...