鲁豫为什么那么瘦？

鲁豫那么瘦是什么原因？~

因为她喜欢轻盈的感觉，她之所以这么瘦是因为她一直在减肥。

她1.64米的身高，体重最低时才43公斤，BMI指数仅16,远低于18.5的正常体重最低标准。她瘦有工作上劳累的原因，更多的来源于她的养生思想。

在一次采访中，她说：“但是要是照镜子，我觉得似乎又没有那么夸张地瘦。因为你必须要保持这样的一个状态，我有一次看池莉的小说，说人要是不吃饭很瘦的时候感觉很轻盈，我就挺喜欢这样轻盈的感觉。”

关于鲁豫：

陈鲁豫（1970年6月12日－），河南人，回族，中国香港凤凰卫视主播、主持人。

1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业，之后在中央电视台担任《艺苑风景线》的主持人。1994年获“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号。1996年加入凤凰卫视担任《鲁豫有约》主持人，并主持《音乐无限》、《音乐发烧友》和《神州博览》节目。

因为《鲁豫有约》这档采访类栏目，鲁豫名声大振，她最开始当主持人的那些年，风评非常不错，很多人在观看了她主持的节目后，都会被她独特的采访风格给吸引住。

作为一名经常要上电视节目的知名主持人，不说镜头，鲁豫自己对于自身的身材要求也是非常严格的，所以工作压力大再加上减肥有得，鲁豫当然瘦的算是有目共睹。但过瘦的弊端同时也不言而喻，对身体健康非常不好，为了更美好的人生和明天，我们都应该合理把控这种身材管理。

鲁豫从来不运动，这您可能不能想象，但是她却有一个坚持了十年的生活习惯，而这个生活习惯让她一直维持着她的体重不增长。她的保持体重的方法就是：每天早晨一杯柠檬水，每顿饭饭后站立一个小时。

鲁豫非常敬业，做事非常认真，这点也是她胖不起来的原因。她的约播不断，需要背的稿子难以想象，但是她的记忆力惊人，有时会集中录五六集，她居然都不会串稿。大量的脑力劳动，也是她胖不起来的原因，其实更多的是她爆瘦的原因。

大家都知道，媒体工作者的工作强度是非常大的。忙起来简直没日没夜。哪怕是休假，只要领导一个电话，就得立马去单位。这种工作性质的人，身体十有八九都是有一些问题的。鲁豫曾在她的自传体里说过：从1995年开始，我就再也没胖过。尤其是加盟凤凰以后，更是一天比一天瘦。我总对别人说，想减肥吗？来凤凰吧。

---

鲁豫为什么那么瘦？视频