我现在读初二，身高173，中学生因该怎样做才长的越快越高？求指点
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我是一名中学生，身高才160厘米，请个位高手指点，怎么才能长高一点，173厘米就够，跪求，请个位高手出...~
多补充蛋白质肉类。进行大量体育锻炼。
多锻炼，多喝牛奶，豆制品
打篮球哦
多跳多喝牛奶
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相关评论：13539817384：我今年读初二,身高174左右吧,请问
暴诞和身高非常正常.肯定会再长的.好象是没有停止的做法.
13539817384：我初二,身高173的样子。。体重100斤左右比较瘦,但个子在班上不矮...
暴诞和身体比较单薄只能在外围投篮了，不容易被盖，往里打你又顶不动。建议狂练运球技术，想耍谁就耍谁。我也是173，比你多三十斤，只有技术和身体结合了才能打好篮球。
13539817384：男生初二14周岁,身高173cm,体重58.5正常吗
暴诞和比标准更高 这是16岁的身高
13539817384：初二,身高173班里第一高,体重70,能摸到篮板,打篮球能打出什么位置?_百 ...
暴诞和70斤还是公斤
13539817384：我男13岁马上升入初二,身高173体重170怎么减肥,要具体步骤及数据,写 ...
暴诞和每天早上六点起来跑步。跑30分钟左右。要坚持。每天都要。然后傍晚六点的时候再跑个30分钟。不跑步也行但一定要做有氧运动。并且持之以恒。一日三餐呢，早上一定要吃好吃的丰富一些才行。午餐和晚餐就可以吃个五分饱就行了。当然要是真的觉得很饿的话可以吃个七分饱。但是切记不能吃的饱了才不能...
13539817384：男,五年级下发育的,马上上初二,身高173,六年级的暑假遗精,他们有的人说...
暴诞和性成熟是个过程，我们男子呢要到18～21岁才完全发育成熟。遗精很正常的，勤换洗内裤，讲卫生。你的个子还会长的，一般男的到高中都会猛长一下，我就是的，高二猛长7公分呢。你肯定会到180的大帅哥的，平时饿了多吃点饭，别挨饿，少吃方便面。
13539817384：现在我初二升初三身高大概175 176长得很慢了 高中我大概还能涨多少
暴诞和1. 我在初一的时候身高是152厘米，初二时长到了166厘米。2. 到了初三，我的身高达到了173厘米。3. 高中一年级时，我身高175厘米。4. 高二时，我又长高了2厘米，达到了177厘米。5. 高中毕业时，我的身高是179厘米。6. 现在大一，我已经长到了180厘米。根据我的经验，如果您想继续长高，建议您多...
13539817384：我现在上初二,还有一年就中考体育加试了,,我身高现在173 体重110
暴诞和跟着学校的体育强训好好练，中考之前在学校都会有考试指导和一些技巧(我们学校是这样的)。也可以加强一下体能训练，像跳台阶神马的都不错。在考前可以吃点巧克力，喝点红牛吧。过来人是这样讲的。
13539817384：我今年19岁,现在读高二,身高173,体重78kg这样合格吗?
暴诞和不合格，1.7米至1.8应该在70公斤至75公斤是比较理想的。谢谢。
13539817384：我初二,15岁,身高173左右,可惜体重达到190斤了,我该怎么减肥啊?现在不...
暴诞和有个研究表明，只要你每天的摄入量少于平时的％25那么两个月后就能减掉十斤肉，吃啥都放醋，不用运动，只需每天少吃一点高热量的东西，久而久之肯定见效
注意营养均衡，不要挑食。多吃含钙和维生素、蛋白质多的食物。经常参加体育锻炼，寻找适合自己的运动项目。推荐打篮球比较起来对长个有好处。不要相信所谓的手术治疗或特效药之类的话，以免上当。
首先，男女生一般都23岁基本才不再长个子。所以你要放平心态。
其次，要加强营养，多吃点好的，黄鳝、甲鱼补补，多吃排骨、猪爪等。要多吃。
最后就是加强锻炼，适当锻炼自己的韧性，拉拉韧带。望采纳，谢谢。
多补充蛋白质肉类。进行大量体育锻炼。
多锻炼，多喝牛奶，豆制品
打篮球哦
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我从小学运动到现在
初二173很不错了好么！我初三才比你高一点点！！！
好吧，其实我是校篮球队的
求采纳。。。
我从小学锻炼到现在
你已经很好了，我初二才150cm
我现在读初二，身高173，中学生因该怎样做才长的越快越高？求指点视频
相关评论：
暴诞和身高非常正常.肯定会再长的.好象是没有停止的做法.
暴诞和身体比较单薄只能在外围投篮了，不容易被盖，往里打你又顶不动。建议狂练运球技术，想耍谁就耍谁。我也是173，比你多三十斤，只有技术和身体结合了才能打好篮球。
暴诞和比标准更高 这是16岁的身高
暴诞和70斤还是公斤
暴诞和每天早上六点起来跑步。跑30分钟左右。要坚持。每天都要。然后傍晚六点的时候再跑个30分钟。不跑步也行但一定要做有氧运动。并且持之以恒。一日三餐呢，早上一定要吃好吃的丰富一些才行。午餐和晚餐就可以吃个五分饱就行了。当然要是真的觉得很饿的话可以吃个七分饱。但是切记不能吃的饱了才不能...
暴诞和性成熟是个过程，我们男子呢要到18～21岁才完全发育成熟。遗精很正常的，勤换洗内裤，讲卫生。你的个子还会长的，一般男的到高中都会猛长一下，我就是的，高二猛长7公分呢。你肯定会到180的大帅哥的，平时饿了多吃点饭，别挨饿，少吃方便面。
暴诞和1. 我在初一的时候身高是152厘米，初二时长到了166厘米。2. 到了初三，我的身高达到了173厘米。3. 高中一年级时，我身高175厘米。4. 高二时，我又长高了2厘米，达到了177厘米。5. 高中毕业时，我的身高是179厘米。6. 现在大一，我已经长到了180厘米。根据我的经验，如果您想继续长高，建议您多...
暴诞和跟着学校的体育强训好好练，中考之前在学校都会有考试指导和一些技巧(我们学校是这样的)。也可以加强一下体能训练，像跳台阶神马的都不错。在考前可以吃点巧克力，喝点红牛吧。过来人是这样讲的。
暴诞和不合格，1.7米至1.8应该在70公斤至75公斤是比较理想的。谢谢。
暴诞和有个研究表明，只要你每天的摄入量少于平时的％25那么两个月后就能减掉十斤肉，吃啥都放醋，不用运动，只需每天少吃一点高热量的东西，久而久之肯定见效
