胃病有哪些饮食禁忌?有胃病的人不能吃哪些水果?
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胃病是一种比较常见的多发的疾病,我们吃的食物主要就是依靠胃的消化,胃也会容易受到食物的刺激,所以胃病的发病率也比较高。胃病患者有很多需要注意的注意事项,那么,一般有胃病有哪些饮食禁忌?有胃病的人不能吃哪些水果?
1、胃病饮食禁忌
1、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
2、山楂
山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
3、桔子
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
4.柿子
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
5.黑枣
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
另外,一定要禁烟、酒、咖啡,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等。少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
2、温馨提醒
有胃病的人不宜吃哪些水果?以上已给大家列了几样,患有胃病者千万要记住哦。另外,建议多吃具有益气健脾的食物,如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
3、胃病饮食的误区
1.常喝稀饭
过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中淀粉酶的初步消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,从消化的角度讲是不利的;加之吃稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不仅在一定程度上加重了胃的负担,而且营养相对不足。所以,除非是消化性溃疡合并消化道出血或巨大溃疡有出血的危险,一般胃病患者不宜也不需天天喝稀饭。干饭只要细嚼慢咽,不仅对胃部无害反而会促进消化,对健康有利。
2.少食多餐
很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,食物进入胃内,本身对胃黏膜就是一种刺激,不仅促使胃肠蠕动加快,而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,对溃疡病的愈合无益。目前主张特别是胃溃疡病人的饮食应注重定时、定量,避免饥饿和饱餐,这才有利于消化性溃疡的愈合。不要过分强调少食多餐。
3.牛奶能治胃病
传统观念认为,牛奶能中和胃酸,对消化性溃疡的康复有帮助。现有研究表明,牛奶能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃酸分泌增加30%。所以,消化性溃疡特别是十二指肠溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。而酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应,但要避免过冷时食用。
4.吃汤泡饭
有人认为,将菜汤舀在碗里泡饭,可以使饭菜吞得顺便及易于消化。这种方法也不科学,不利于消化。它的原理与吃稀饭基本一致。
5.拒食辛辣食物
事实上,低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以达到暖胃、增强胃黏膜保护的作用。因此,急性期的胃病患者应避免这些辛辣食物。但是,恢复期胃病患者,可根据自己的喜好适当食用辛辣食物,从而达到治病养胃的效用。
6.只要吃药,烟酒照旧
很多患者都知道,烟酒不利于胃病的治愈。但是,长期以来养成的习惯难以根除,他们侥幸地认为,反正服着药,烟酒损害多少会少一些。事实上,在笔者的从医生涯中,经常会碰到长期服药但疗效不佳的患者,也常常有在服药过程中出现反复消化道出血和幽门梗阻的患者。其中许多是由于烟酒控制不佳所致。其实,烟和酒都是明确的刺激胃酸分泌的物质,即使同时服药,也只能抵消一些损伤,但烟和酒会影响药物的治疗作用。治疗这些胃病如消化性溃疡、返流性食管炎、抗幽门螺杆菌和上消化道出血,要求胃内的PH值是不同的,达不到要求则不能获得最佳的治疗效果。
胃病治疗是一个长期的过程,包括急性期治疗和维持治疗,各期对饮食的要求是不同的,不能以一种模式涵盖整个过程,否则,会影响营养状态和生活质量。
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相关评论:13684917908:胃病有哪些禁忌
连郎注答:一、禁忌饮食 1. 刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷食物,这些食物会刺激胃黏膜,加重胃病症状。2. 过多摄入咖啡因和酒精:咖啡因和酒精都会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成损伤。二、禁忌行为 1. 不规律饮食:胃病患者需要定时定量饮食,避免暴饮暴食,不规律饮食会扰乱胃的正常消化节奏。2. 情绪压力过大...
13684917908:慢性胃炎患者的饮食禁忌有哪些?
连郎注答:慢性胃炎在饮食方面应该注意以下方面:1.戒除不良饮食习惯,如进食过快、过热、暴饮暴食等,也要戒烟酒、饮料、辛辣、浓茶、咖啡等。2.主食宜选择软米饭、面条、馄饨等易于消化的食物,最好不要吃过硬食物。3.少量多餐、细嚼慢咽。一日可以进食4~5次,每次七分饱为宜。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
13684917908:有胃病最好不要吃什么东西
连郎注答:1、最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。2、怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个...
13684917908:胃病患者不能吃的食物
连郎注答:胃部是消化食物的地方,当胃部出现问题患上胃病的时候,对饮食有一些要求,不宜吃一些刺激性的食物,以免加重胃部的不适感,有些食物虽然美味,但是吃了对胃部不好,那么胃病患者不能吃什么?胃病患者饮食禁忌有哪些?冷饮 天气炎热时,吃根雪糕或喝瓶冷饮,整个人都精神起来了。但冷饮、冰棍及凉的饭菜...
13684917908:胃病不能吃什么食物
连郎注答:现在人们的生活水平提高了,可吃的食物种类也是十分的繁多,不过还是有不少有胃病的人,主要是饮食不规律,偏食引起的。那么有胃病的人最好不要吃什么食物呢?本期的饮食禁忌,为你解析。1、西兰花 西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似...
13684917908:胃痛食疗法有哪些?
连郎注答:胃疼是胃病的常见症状,平时许多人不注意饮食习惯,吃的食物太油腻,可能会导致胃痛的发生,胃病是需要好好养的,饮食对胃部健康有很大的影响,要注意调理饮食,有效缓解胃病,那么胃痛食疗法有哪些?养胃止痛的食疗法介绍,一起来看看吧!1、胃痛食疗法1、胡椒葱汤做法:胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮...
13684917908:哪些饮食习惯容易患胃病?养胃的饮食有哪些禁忌?
连郎注答:1、容易患胃病的饮食1、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。2、忌嗜烟成癖吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。3、忌饥饱不均饥饿时,胃内的胃酸、...
13684917908:胃病是要靠“养”的,在饮食上哪些食物是不适宜吃的?为什么?
连郎注答:有胃病的人大都饮食不规律,而且常常会因为平时喜欢吃的食物而有了胃病。胃病来得急,却需要慢慢养,所以胃病应该要如何养呢?有胃病的人要少吃油炸食品,油炸食品一般都不卫生,不健康,特别是对于有胃肠道疾病的患者,这样不利于消化,而且会增加消化道的负担,不仅影响胃,还容易导致肥胖,对健康非常不...
13684917908:胃病有哪些饮食禁忌?有胃病的人不能吃哪些水果?
连郎注答:有胃病的人不能吃哪些水果?1、胃病饮食禁忌1、番茄番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。2、山楂山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。3、桔子桔子含有大量糖分和有机酸,...
13684917908:有胃病的人不能吃什么
连郎注答:注意事项 除了上述食物外,个体化的饮食禁忌也需要关注。每个人的胃病类型和严重程度可能不同,对某些食物的耐受性也会有所差异。例如,某些人对某些食物过敏或不耐受,如乳制品、小麦等,这些食物也应避免摄入。总的来说,有胃病的人在选择食物时应该遵循温和、易消化、营养均衡的原则。如果胃病症状持续...
1、胃病饮食禁忌
1、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
2、山楂
山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
3、桔子
桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
4.柿子
空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
5.黑枣
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
另外,一定要禁烟、酒、咖啡,辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如:土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等。少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
2、温馨提醒
有胃病的人不宜吃哪些水果?以上已给大家列了几样,患有胃病者千万要记住哦。另外,建议多吃具有益气健脾的食物,如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
3、胃病饮食的误区
1.常喝稀饭
过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上,稀饭未经咀嚼就吞下,没有与唾液充分搅拌,得不到唾液中淀粉酶的初步消化,同时稀饭水分较多,进入胃内稀释了胃液,从消化的角度讲是不利的;加之吃稀饭使胃的容量相对增大,而所供热量较少,不仅在一定程度上加重了胃的负担,而且营养相对不足。所以,除非是消化性溃疡合并消化道出血或巨大溃疡有出血的危险,一般胃病患者不宜也不需天天喝稀饭。干饭只要细嚼慢咽,不仅对胃部无害反而会促进消化,对健康有利。
2.少食多餐
很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,食物进入胃内,本身对胃黏膜就是一种刺激,不仅促使胃肠蠕动加快,而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,对溃疡病的愈合无益。目前主张特别是胃溃疡病人的饮食应注重定时、定量,避免饥饿和饱餐,这才有利于消化性溃疡的愈合。不要过分强调少食多餐。
3.牛奶能治胃病
传统观念认为,牛奶能中和胃酸,对消化性溃疡的康复有帮助。现有研究表明,牛奶能促进胃酸分泌。有报告说,饮牛奶后胃酸分泌增加30%。所以,消化性溃疡特别是十二指肠溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。而酸奶中含较多的乳糖酶,容易被消化和吸收,对消化性溃疡无不良反应,但要避免过冷时食用。
4.吃汤泡饭
有人认为,将菜汤舀在碗里泡饭,可以使饭菜吞得顺便及易于消化。这种方法也不科学,不利于消化。它的原理与吃稀饭基本一致。
5.拒食辛辣食物
事实上,低浓度的辣椒会增加胃黏膜的血流量,并会刺激胃黏膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃黏膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺杆菌;而适量的生姜可以达到暖胃、增强胃黏膜保护的作用。因此,急性期的胃病患者应避免这些辛辣食物。但是,恢复期胃病患者,可根据自己的喜好适当食用辛辣食物,从而达到治病养胃的效用。
6.只要吃药,烟酒照旧
很多患者都知道,烟酒不利于胃病的治愈。但是,长期以来养成的习惯难以根除,他们侥幸地认为,反正服着药,烟酒损害多少会少一些。事实上,在笔者的从医生涯中,经常会碰到长期服药但疗效不佳的患者,也常常有在服药过程中出现反复消化道出血和幽门梗阻的患者。其中许多是由于烟酒控制不佳所致。其实,烟和酒都是明确的刺激胃酸分泌的物质,即使同时服药,也只能抵消一些损伤,但烟和酒会影响药物的治疗作用。治疗这些胃病如消化性溃疡、返流性食管炎、抗幽门螺杆菌和上消化道出血,要求胃内的PH值是不同的,达不到要求则不能获得最佳的治疗效果。
胃病治疗是一个长期的过程,包括急性期治疗和维持治疗,各期对饮食的要求是不同的,不能以一种模式涵盖整个过程,否则,会影响营养状态和生活质量。
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相关评论:
连郎注答:一、禁忌饮食 1. 刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷食物,这些食物会刺激胃黏膜,加重胃病症状。2. 过多摄入咖啡因和酒精:咖啡因和酒精都会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成损伤。二、禁忌行为 1. 不规律饮食:胃病患者需要定时定量饮食,避免暴饮暴食,不规律饮食会扰乱胃的正常消化节奏。2. 情绪压力过大...
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连郎注答:1、最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。2、怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个...
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连郎注答:注意事项 除了上述食物外,个体化的饮食禁忌也需要关注。每个人的胃病类型和严重程度可能不同,对某些食物的耐受性也会有所差异。例如,某些人对某些食物过敏或不耐受,如乳制品、小麦等,这些食物也应避免摄入。总的来说,有胃病的人在选择食物时应该遵循温和、易消化、营养均衡的原则。如果胃病症状持续...