大学生有哪些常见的心理问题?

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大学生有哪些心理问题?~

答:
一因生活环境变化而产生独立性与依赖性的矛盾
大学生在这个社会基本较能的环境中,自然会产生一种"成人感"有很强烈的独立意识,强烈要求社会承认他们的成人资格,再也不愿意别人用看待孩子的眼光看待自己,然而习惯性的依赖心理仍在起作用,大学生活的方方面面都需要自己独立去承担现象,在失去父母的管束之后,由于独立生活能力的不足,或者根本没有基本的生活能力而面对大学生活感到力不从心
二 因理想与现实的差距而产生失落心理
一种是对学校或专业感到不理想,这是一种较普遍存在的影响大学生情绪的消极心理。另一种是现实中的大学生活与理想中的大学生活差距太大,就是普遍存在的心理落差



三关于自信或过于自卑
有些学生在进入大学实践过一段时间的学习,觉得大学的学习不过如此一些专业知识,和高中时学的差不多就出现盲目自信的心理。
还有一些学生发现大学里的成绩不再是评价一个人的唯一标准,还是看综合素质觉得自己不过是大学生普通很平凡的一员,出现比较强烈的自卑感,甚至出现的心理闭锁
四你学习适应困难而产生焦虑和困惑
面对新的学习内容,教学方式和学习方法,部分新生一时感到无从适应,学习方法不当,学习动力不足,学习目标迷失成为普遍现象
五因人际交往困难而产生孤独和抑郁
由于思想观念,价值标准,兴趣爱好,生活习惯上都有较大差异,再加上人际交往的经验不足,一些新生在情感上对交往对象或交往关系难以接受,并惨剧抗拒心理

当代大学生压力越来越大,出现心理问题的也越来越多,一般有迷茫、孤僻、抑郁、焦虑等等,这些心理问题如果不及时疏导,可能会造成极其严重的后果!

我是沉默的分界线
造成这些心理问题的原因有很多,以下列举一些很常见很容易发生的心理问题及产生这种心理问题的原因:
一、不适应环境的迷茫从高中步入大学,陌生的环境,不同于高中严谨的学习氛围,没有老师整日的敦促,自己就不知道干什么了,这是造成大学生迷茫的很大原因,很多大学生不知道怎么充实的度过大学生活,不知道未来应该做什么,只能浑浑噩噩度过每一天,整个人也颓废了。

迷茫
二、面对学业问题的焦虑大学生焦虑有很大原因是同辈压力,别人会你不会,你就容易焦虑,尤其是在一些比赛、毕业、升学等等问题上,很容易就承受不了别人比自己优秀,导致自己陷入自我怀疑,整个人都很焦虑。

焦虑
三、无法应对人际关系的孤僻人们常说,大学就像一个小型社会,在社会中就要处理人际关系,和舍友的关系,和同学之间的关系,以及和老师之间的关系,这都是很重要的人际关系,很多人性格敏感内向,往往不知道怎么处理人际关系,导致自己独自一人,很孤僻,人都是群居动物,自己一个人时间长了很容易出现心理问题。

孤僻
四、处理不好感情的抑郁高中算早恋,大学就可以自由恋爱了,很多人是为爱痴,为爱狂,为爱哐哐撞大墙,这种人也很容易受伤,所以,怎么处理好恋爱中的关系也是重中之重,处理不好很容易抑郁~

抑郁
以上几种心理问题在当代大学生中是很常见的,也是很容易出现的,我身边就有一些这种例子,不管是在大学还是以后步入社会,都会面临这些问题,只有强大自己的内心,才能坦然面对人生中的种种困难~

大学生常见问题主要有


(一)学习动力缺乏:主要表现
(1)尽力逃避学习。不愿上课; 上课无精打采, 不能积极思维; 无成就感bai, 无抱负和期望。
(2)缺乏学习的自尊心和自信心。不相信自己有学好的潜力, 学不好也不会感到丢面子。
(3)容易分心。学习动力缺少会使注意力差, 不能专心听课, 不能集中思考, 兴趣容易转移, 学习肤浅, 易受各种内外因素的干扰, 满足于一知半解。
(4)厌倦、冷漠。学习动力缺乏常会导致厌倦情绪,对学习冷漠、畏缩。
(5)缺乏正确的学习策略和方法。学习动力缺乏者不会主动地寻找适合自己的灵活变通的学习策略和方法,因而常常难以适应新的学习情境。
(二)学习动机强度不当
1、缺乏动机或动机强度过弱,大学生不能专注于学习,学习行为不容易发生,即使发生也不能维持。
2、学习动机过强,常表现为成就动机过强, 干什么事都迫切期待成功,都期望比别人做得好,不能容忍任何失败。



1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化,产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调,焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠,部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。

2.社交恐惧又称社交焦虑障碍,即在社交场合害羞、局促不安,害怕被审视,不敢演讲,回避社交,极端情况下可导致社会隔离。

3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑,精神上过度担心、惶恐不安;坐立不安、头痛;心慌气短、腹泻、尿频等。

4.抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落,兴趣减退、精力下降易疲劳,自卑、悲观厌世,常有“无用、无助、无望”感,伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。

5.进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖,害怕发胖,通过节食、过度运动、服用减肥药等,有意造成并维持低体重,可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食,之后又因怕胖而禁食、过度运动、抠吐、滥用药物等。

6.强迫症控制不住地出现一种想法、冲动,如总是怕脏、反复洗手,总担心安全、反复检查门锁门窗,反复回忆,强迫性思考无用的问题,自觉没有必要,但是无法控制,给本人造成很大的痛苦。

7.重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等,但多虎头蛇尾;睡眠少、性欲食欲亢进,部分伴幻觉妄想。精神分裂症通常在青壮年起病,表现形式多样,通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。


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